Не си мислете, че малко шоколад, чаша вино или късна вечер през уикенда са безобидни пороци. Тези невинни удоволствия са само едни от най-честите причинители на главоболие. Не се отчайвайте. Възможно е да успеете отново да се наслаждавате на любимите си неща и да имате дни без главоболие.

Причини

Има много фактори, които могат да причинят главоболие. Това е съществена информация, която ще ви помогне да се отървете от главоболието завинаги. Всичко започва с отделяне на време за проучване на конкретния тип главоболие и семейната история. След това можете да използвате тази информация, за да определите какво можете да направите лично, за да се чувствате по-комфортно.

Различните главоболия могат да бъдат причинени от различни неща. Различните видове главоболие изискват различно внимание. Затова започнете с определяне на вида на главоболието, което имате. Тензионно главоболие? Това е често срещан, но случаен вид главоболие. Някои хора обаче ги изпитват ежедневно.

Клъстерно главоболие?

Клъстерното главоболие е по-често срещано при мъжете, отколкото при жените. Клъстерното главоболие може да причини силна болка от едната страна на главата, която може да продължи от 30 до 45 минути. Това главоболие може да бъде придружено от тежка синусова конгестия и сълзене на очите. Хормонално главоболие? Тези главоболия са най-често срещани при жените и обикновено се предизвикват от менструацията.

Много от симптомите им, включително остри, пулсиращи болки от едната страна на главата, гадене и чувствителност към звук и светлина, са подобни на мигрената. Мигренозно главоболие Забелязвали ли сте някога зрителни смущения, които предшестват главоболието? Аурата може да показва, че имате мигрена. Мигрената обикновено е пулсираща и пронизваща. Те обаче могат да засегнат и двете страни. Много хора съобщават, че се чувстват чувствителни към светлина, силни шумове и миризми. Най-често страдащите от мигрена обикновено са жени.

  Как да контролираме главоболието и гаденето?

Заключение

Звучи ли ви познато някое от тях? Познаването на типа главоболие понякога може да ви помогне да решите кой курс на лечение е най-добър. Нека първо да разгледаме лечението. Вместо да лекувате главоболието, опитайте се да предотвратите появата му някога. Твърде хубаво ли е, за да е истина? Съвсем не. Тези често срещани фактори, предизвикващи главоболие, могат да бъдат адресирани директно. Колебанията на хормоните, особено на естрогена в женския цикъл, могат да бъдат проблем. Стрес и/или безпокойство, но вие нямате такова.

Сега се считайте за добре въоръжени със знания. Можете да идентифицирате много от тези главоболия и факторите, които ги причиняват. Не сте единственият в тази борба. Скоро арсеналът ви ще включва възможности, които ще ви помогнат не само да облекчите главоболието, но и да предотвратите появата му някога. Нека пристъпим към действие. Водете си дневник на главоболието през следващите две седмици. Той ще съдържа информация за главоболията ви, например кога се появяват, какво ядете или пиете, какви са метеорологичните условия и всякакви други необичайни състояния. Този дневник може да ви помогне да свържете привидно несвързани улики и да намерите реални решения въз основа на моделите на главоболието ви.


  • Какво представляват главоболията, предизвикани от пола? Главоболията, предизвикани от секс, са редки. Много мъже изобщо не ги изпитват и могат да изживеят целия си живот, без да се притесняват за това. Те се случват и могат да бъдат доста чести за някои мъже, така че е добре да имате информация по темата. Главоболието не е пряко свързано със здравето на пениса, но връзката му със сексуалната активност прави тази тема полезна за разглеждане като част от цялостната рутина за поддържане на сексуалното здраве на мъжа. Главоболието, предизвикано от секс, известно още като сексуално главоболие, е главоболие, което се появява непосредствено преди, по време на...

  • Има ли основен преглед на главоболието и мигрената? По последни данни над 45 милиона американци страдат от хронично главоболие. Удивителните 28 милиона от тях смятат, че тези главоболия са мигрена. Мигрената е подобна на обикновеното главоболие, но се характеризира с по-силна и интензивна болка. Тя може да бъде придружена и от гадене, чувствителност към светлина и шум и централно разположена болка (например болка в едното слепоочие или зад едното око). Главоболието може да засегне всеки човек на всякаква възраст. Почти 20% от децата и юношите страдат от главоболие. Те могат да бъдат много разочароващи и изтощителни. Видове главоболие Съществуват много видове...

  • Как да се справите с главоболието си? Вероятно ще изпитате главоболие в даден момент от живота си. Съществуват много видове и типове главоболие. Това означава, че има много лечения, които могат да се използват за тяхното лечение. Не е нужно да чакате главоболието ви да изчезне. Можете да поемете контрола върху главоболието си и да се отървете от болката. Ето някои често срещани главоболия и леченията, които могат да се използват за облекчаването или премахването им. Съдови главоболия Съдовите главоболия могат да се появят по много начини. Те могат да бъдат причинени от подуване или нарушение на кръвоносните съдове...

  Кое е най-ефективното естествено лечение на стомашно-чревно разстройство?
Предишна статияКои са най-честите симптоми на мигрена?
Следваща статияКак да лекуваме клъстерно главоболие?

СВЪРЗАНИ СТАТИИОЩЕ ОТ АВТОРА