你不是唯一一个曾经出现过严重的、比普通头痛更严重的头痛的人。偏头痛是一个常见的问题,患有偏头痛的人应该熟知偏头痛的预防知识。偏头痛有很多类型,而且不是所有的头痛都是偏头痛。我们将谈论所有这些问题,并讨论一些可能的药物来治疗你的偏头痛。

偏头痛的事实

无论你是否曾经经历过偏头痛,或者你是否知道如何区分正常的头痛和与偏头痛有关的头痛,大多数人都能体会到它们可能造成的痛苦。偏头痛可以引起严重的头痛、恶心和其他神经系统紊乱。偏头痛通常会影响头部的一侧。疼痛通常是脉冲式的,可以持续四小时到三周。你还可能出现对声音和光线的敏感。所有的症状都会因作息时间或活动而加剧。值得注意的是,大约有33%的偏头痛患者会出现先兆。

先兆是一种视觉或物理提示,表明偏头痛即将来临。这种疾病在女性中比在男性中更常见。尽管大多数人认为偏头痛只有一种类型,但实际上有几种类型。有可能确定你所患的是哪种类型的偏头痛,并比你想象的更快得到缓解。基底型偏头痛是那些包括脑干周围或两侧的先兆。这种先兆可导致头晕、复视、失去平衡、混乱和言语不清。周期性偏头痛综合征是一种长期存在的疾病,每月可引起十到二十次偏头痛。

集束型偏头痛

集束性偏头痛是许多人比一般人更熟悉的一种偏头痛类型。虽然它会导致头部剧烈疼痛,但通常没有 "传统 "偏头痛那么严重。这些症状通常很迅速,在恢复正常之前会持续一段时间。如果你怀疑自己可能有偏头痛,一定要咨询医生。偏头痛一般用药物治疗,包括预防偏头痛的药物,以及改变生活方式。这些生活方式的改变可以包括肌肉放松练习和定期的正常睡眠。

  偏头痛的袭击何时到来?

尽管你可能不知道偏头痛的确切原因,但你很可能会认识到一些诱因。要从你的日常生活中消除这些原因可能很困难,特别是有许多因素可能导致发作。这些偏头痛的诱因可能包括情绪因素,如压力、日常生活习惯的改变以及女性的荷尔蒙变化。偏头痛也可能是由食物不足或不充分引发的。

脱水

偏头痛也可能是由液体摄入量低或脱水引起的。偏头痛发作往往与压力有关。由于偏头痛诱因的多样性,这可能很难发现。偏头痛发作甚至可以由日常生活中最微小的变化引发。睡眠模式的改变或长途旅行都可能引起发作。

发作可由两个因素引发。第一,过度的睡眠可以触发发作。二,睡眠不足也会引发发作。睡眠问题,或过多的深夜,会导致失眠,然后引发偏头痛。偏头痛也可能是由 "躺着 "或晚上打瞌睡引起的。

适当的饮食

有许多因素可以引起偏头痛,但不一定是你吃了什么。偏头痛也可以由其他因素引起,如不吃饭或液体摄入少。许多现代食品含有添加剂和/或防腐剂,如味精(单钠葡萄糖)、硝酸盐和阿斯巴甜。酪胺也存在于陈年食品中,如奶酪。它也可以作为一种成分在酒精和柑橘类水果中找到。

偏头痛患者会对许多食物产生不良反应。请记住,不同的食物会对不同的人产生不同的影响。对有些人来说,食物可能根本不会引发偏头痛。许多专家长期以来一直在争论偏头痛、运动和偏头痛之间的联系。最近的研究表明,明智的运动方式可以减少或预防偏头痛的发作。虽然运动通常是一种健康的习惯,但如果不经常运动,就会引发偏头痛发作。

  按摩可以治疗头痛吗?

慢性头疼

这些可能会变成一个主要的障碍,不能让你进行日常的活动。然而,在一段时间内,情况可能会很严重,长期的头痛可能会妨碍你的普通生活。一个患有长期头痛的人可能会在枯燥的时间里努力集中注意力。因此,在情况变得无法控制之前,你必须治疗长期的头痛。

注意到一些治疗慢性头痛的常规方法。发生偏头痛的一个主要原因。最常见的治疗慢性头痛的非甾体药物处方可能包括阿司匹林和丙戊酸。除了它们之外,还有一些特殊的其他药物,只有通过医生处方才能获得。其中包括阿尔法阻断剂,对乙酰氨基酚与可待因的融合绝对是另一种常见的药物,可以用来治疗长期的头部疼痛。从本质上讲,可待因确实是一种麻醉性的止痛药。当可待因与对乙酰氨基酚同时使用时,药物的性能得到了提高,也有助于更好地缓解不适感。这两种药物可以使你甩掉合理和严重的头痛形式。

身体治疗

研究表明,头骨中的肌肉在慢性头痛的外观上起着相当重要的作用。因此,实际的治疗可以在减轻慢性头痛引起的不适方面发挥一些作用。如果上述讨论的方法对缓解头痛没有好处,你可能不得不选择另一种被称为抑制剂的药物带。这些药物可以改变人脑内的化学物质的数量,从而减少疼痛。

它们对处理偏头痛和劳累性头疼都很有用。使用抗抑郁药来治疗慢性头痛的方法:要想从抗抑郁药中获得最佳利益,最好由医生对头痛进行正确诊断。在排除了其他明显的原因后,她或他将确定头痛是严重的还是慢性的。如果是急性头痛,完全没有必要担心。但是,如果是慢性的。

  如何用健康的食物预防偏头痛?

 

上一篇文章什么是没有头痛的偏头痛?
下一篇文章有没有治疗囊肿性痤疮的自然疗法?