일반적인 두통보다 더 심한 심한 두통을 겪어본 사람은 여러분뿐만이 아닙니다. 편두통은 흔한 문제이며 편두통으로 고통받는 사람들은 편두통 예방에 대해 잘 알고 있어야 합니다. 편두통에는 다양한 유형이 있으며 모든 두통이 편두통인 것은 아닙니다. 이러한 모든 문제에 대해 이야기하고 편두통을 치료할 수 있는 몇 가지 가능한 약물에 대해 논의하겠습니다.
편두통 사실
편두통을 경험한 적이 있거나 정상적인 두통과 편두통과 관련된 두통을 구별하는 방법을 알고 있더라도 대부분의 사람들은 편두통이 유발할 수 있는 고통에 공감할 수 있습니다. 편두통은 심한 두통, 메스꺼움 및 기타 신경 장애를 유발할 수 있습니다. 편두통은 일반적으로 머리의 한쪽에 영향을 미칩니다. 통증은 보통 박동하는 양상으로 4시간에서 3주까지 지속될 수 있습니다. 또한 소리와 빛에 민감하게 반응할 수도 있습니다. 모든 증상은 일상이나 활동에 의해 악화될 수 있습니다. 편두통 환자의 약 33%가 기운을 경험한다는 사실은 흥미롭습니다.
아우라는 편두통이 오고 있다는 시각적 또는 신체적 신호입니다. 이 질환은 남성보다 여성에게 더 흔합니다. 대부분의 사람들은 편두통의 유형이 한 가지라고 생각하지만 실제로는 여러 가지가 있습니다. 편두통의 유형을 파악하면 생각보다 빨리 편두통을 완화할 수 있습니다. 기저 편두통은 뇌간 또는 양쪽 뇌간 주위에 기운이 있는 편두통입니다. 이 기운은 어지럼증, 복시, 균형 감각 상실, 혼란, 어눌한 말투를 유발할 수 있습니다. 주기적 편두통 증후군은 한 달에 10~20회의 편두통을 유발할 수 있는 오래 지속되는 질환입니다.
군발 편두통
군발성 편두통은 많은 사람들이 평소보다 더 잘 알고 있는 편두통의 한 유형입니다. 머리에 심한 통증을 유발하지만 일반적으로 "전통적인" 편두통보다는 덜 심합니다. 이러한 증상은 종종 빠르게 나타나며 정상으로 돌아오기 전에 잠시 지속될 수 있습니다. 편두통이 의심되는 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 편두통은 일반적으로 편두통 예방 약을 포함한 약물 치료와 생활 습관 변화로 치료합니다. 이러한 생활 습관 변화에는 근육 이완 운동과 규칙적이고 정상적인 수면이 포함될 수 있습니다.
편두통의 정확한 원인을 알 수는 없지만 몇 가지 유발 요인을 알아차릴 수 있을 것입니다. 특히 발작을 유발할 수 있는 요인이 많기 때문에 일상 생활에서 원인을 제거하기는 어려울 수 있습니다. 이러한 편두통 유발 요인에는 스트레스, 일상의 변화, 여성의 호르몬 변화와 같은 정서적 요인이 포함될 수 있습니다. 편두통은 불충분하거나 부적절한 음식으로 인해 유발될 수도 있습니다.
탈수
편두통은 수분 섭취 부족이나 탈수로 인해 발생할 수도 있습니다. 편두통 발작은 종종 스트레스와 관련이 있습니다. 편두통 유발 요인이 다양하기 때문에 이를 발견하기 어려울 수 있습니다. 편두통 발작은 일상의 아주 작은 변화로도 유발될 수 있습니다. 수면 패턴의 변화나 장거리 여행으로 인해 발작이 발생할 수 있습니다.
공격은 두 가지 요인에 의해 촉발될 수 있습니다. 첫째, 과도한 수면은 발작을 유발할 수 있습니다. 둘째, 불충분한 수면도 발작을 유발할 수 있습니다. 수면 장애가 있거나 밤잠을 너무 많이 자면 불면증으로 이어져 편두통이 유발될 수 있습니다. 편두통은 밤에 '누워 있기'나 졸음으로 인해 발생할 수도 있습니다.
적절한 식단
편두통을 유발할 수 있는 요인은 여러 가지가 있지만, 반드시 먹는 음식 때문만은 아닙니다. 편두통은 식사를 거르거나 수분 섭취 부족과 같은 다른 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 현대의 많은 식품에는 MSG(글루탐산나트륨), 질산염, 아스파탐과 같은 첨가제 및/또는 방부제가 포함되어 있습니다. 티라민은 치즈와 같은 숙성 식품에서도 발견됩니다. 알코올과 감귤류의 성분으로도 발견될 수 있습니다.
편두통 환자는 많은 음식에 대해 부작용을 경험할 수 있습니다. 음식마다 사람마다 다른 영향을 미칠 수 있다는 점을 명심하세요. 어떤 사람에게는 음식이 편두통을 전혀 유발하지 않을 수도 있습니다. 많은 전문가들이 편두통과 운동, 편두통 사이의 연관성에 대해 오랫동안 논쟁을 벌여 왔습니다. 최근 연구에 따르면 운동에 대한 지능적인 접근 방식이 편두통 발작을 줄이거나 예방할 수 있는 것으로 나타났습니다. 운동은 일반적으로 건강한 습관이지만, 규칙적으로 운동하지 않으면 편두통 발작을 유발할 수 있습니다.
만성 두통
두통은 항상 큰 장애물이 될 수 있으며 일상적인 활동을 수행하지 못하게 할 수 있습니다. 그러나 상황이 조금만 심해져 두통이 오래 지속되면 일상 생활에 지장을 줄 수 있습니다. 장기간 두통으로 고통받는 개인은 지루한 시간 동안 집중하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 , 상황이 통제 할 수 없게되기 전에 장기간 두통을 치료하는 것이 필수적입니다.
만성 두통을 치료하는 몇 가지 일상적인 방법이 있습니다. 편두통 발생의 주요 원인. 아마도 만성 두통 치료를 위해 가장 일반적으로 처방되는 NSAID 처방은 아스피린과 발프로산으로 구성됩니다. 이 외에도 의사의 처방을 통해서만 얻을 수있는 특정 다른 약물이 있습니다. 여기에는 알파 차단제가 포함되며, 아세트 아미노펜과 코데인의 융합은 확실히 장기간의 두통을 치료하는 데 사용할 수있는 또 다른 일반적인 약입니다. 본질적으로 코데인은 실제로 마약성 진통제입니다. 코데인과 아세트 아미노펜을 함께 사용하면 약물의 성능이 향상되고 불편 함을 훨씬 더 잘 완화하는 데 도움이됩니다. 이 두 가지 약물을 사용하면 합리적이고 심한 두통 형태를 모두 버릴 수 있습니다.
바디 테라피
연구에 따르면 두개골의 근육은 만성 두통의 모양에 상당히 중요한 역할을 합니다. 따라서 실제 치료는 만성 두통으로 인한 불편함을 완화하는 데 어느 정도 역할을 할 수 있습니다. 앞서 설명한 접근법이 두통 완화에 도움이 되지 않는다면, 어퍼라고 하는 다른 약물을 선택해야 할 수도 있습니다. 이러한 약물은 뇌 내부의 화학 물질의 양을 변화시켜 통증을 완화합니다.
편두통과 긴장성 두통을 모두 치료하는 데 유용합니다. 만성 두통을 치료하기 위해 항우울제를 사용하는 방법: 항우울제의 효과를 최대한 누리려면 의사의 정확한 두통 진단을 받는 것이 가장 좋습니다. 의사는 다른 주목할 만한 원인을 배제한 후 두통이 심한지 만성인지 판단할 것입니다. 두통이 급성이라면 걱정할 이유가 전혀 없습니다. 하지만 만성 두통이라면.
