Migrénu může způsobit mnoho věcí, včetně stresu a některých potravin nebo nápojů. Jen ve Spojeném království trpí migrénou více než šest milionů lidí. Migrény mohou být vysilující a mohou trvat i několik týdnů. Mohou také vést k vážnějším problémům, jako je například mrtvice. Když čelí migréně nebo jejímu nástupu, většina lidí se uchýlí buď k lékům proti bolesti, nebo k lékům předepsaným lékařem. Tyto léky mohou mít vedlejší účinky a nejsou účinné při léčbě hlavní příčiny. Existují i jiné přírodní prostředky.
Přírodní prostředky
Pokud chcete snížit nebo odstranit migrény, je nejlepším začátkem váš jídelníček. Měli byste konzumovat více omega 3 mastných kyselin. Omega 3 mastné kyseliny se nacházejí v tučných rybách, jako je makrela, a ve lněných semínkách. Olivovém oleji a mnoha dalších potravinách. Omega 3 působí protizánětlivě a bylo prokázáno, že snižují zánět v nervových zakončeních v mozku. Dalším dobrým tipem na stravu je vitamin b komplex. Vitamin b může zabránit zúžení cév a zabránit shlukování krevních destiček, které je často příznakem migrény. Doporučují se bylinné doplňky Horečka malá a Kůra vrby bílé.
Tyto bylinné doplňky byly testovány a prokázaly, že mohou snížit intenzitu a frekvenci migrény u pacientů trpících migrénou po dobu 60 dnů. Fever few působí jako inhibitor serotoninu a kůra vrby bílé funguje stejně jako aspirin. Existuje mnoho přírodních a bylinných prostředků proti migréně. Je dobré začít nejprve s těmito léky a pak podle potřeby vyzkoušet další.
Přírodní migrény
Přírodní léčba migrény má skutečnou výhodu v tom, že řeší hlavní příčinu migrény a zabraňuje jejímu vzniku. Konvenční medicína může pouze zmírnit bolest. Před vyzkoušením bylinné léčby je důležité probrat s lékařem všechny zdravotní potíže. Je důležité, abyste dostali správné dávkování pro vás, abyste maximalizovali účinnost jakéhokoli bylinného léku. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je domluvit si konzultaci s místním bylinkářem.
Užívání menšího množství kávy pitím espressa může snížit výskyt migrény a ulehčit migrenózní bolesti. Kofein funguje tak, že blokuje aktivitu adenosinu. Adenosin se může stát uklidňujícím prostředkem a lékem proti bolesti. Když se však adenosin dostane do vnějšího dostane do našeho úzkostného systému, způsobuje nepohodlí. Adenosin rozšiřuje tepny v horní části těla a na krku, což způsobuje lokalizované nepohodlí, s jakým se setkáváme při migréně. Soustředění adenosinu v horní části těla a na krku může být v průběhu migrenózního záchvatu zvýšeno nad normální hodnoty. Káva při užívání dostatečně malých dávek mění činnost individuálního nervového systému bez nežádoucích účinků.
Kofein
Kofein ve skutečnosti funguje jako přírodní prostředek proti migréně. Molekula kofeinu je svou formou velmi podobná adenosinu. Tím úspěšně blokuje aktivitu adenosinu. Kofein dále zužuje cévy v horní části těla a v krku. Neopioidní analgetika jsou léky proti nepříjemným pocitům, které jsou navrhovány USA Káva se někdy mísí s neopioidními analgetiky, aby se zmírnila bolest při migréně. Bylo zjištěno, že tato směs zlepšuje účinnost léků přibližně o čtyřicet procent. Z tohoto důvodu již byla kombinace kávy a neopioidních analgetik nabízena komerčně.
Excedrin Migréna je ve skutečnosti směs paracetamolu, aspirinu a kávy. Je důležité si uvědomit, že méně je více. Káva a migréna se mohou vzájemně doplňovat, ale mohou také působit proti sobě. Je to proto, že velké dávky kofeinu mohou být považovány za spouštěč migrény. Zatímco káva stahuje cévy v horní části těla a na krku, při nedostatku kofeinu je dosažitelným řešením ušetřit používání kávy omezené na naléhavé případy. V případě, že pociťujete pouze chuť na kávu, použijte místo ní espresso bez kofeinu. Vyhněte se syceným nápojům s kofeinem a vyhněte se skrytým zdrojům kofeinu v energetických nápojích, doplňkových vodách a pomerančové limonádě. Běžnou kávu konzumujte pouze jednou, což je nezbytné pro omezení záchvatu migrény. Tímto způsobem by mohl být kofein účinnější, bez výskytu monstrózních opakovaných bolestí hlavy.
Neuralgie trigeminu
Jedná se skutečně o nepříjemné pocity nervového původu. Obvykle se projevuje jako bolestivé záchvaty záchvatovitého charakteru. Další charakteristikou tohoto onemocnění může být přítomnost výsledku v zónách. Pacienti často zkoumají současnou přítomnost bodových oblastí na obličeji, dotek nebo pohlazení, které způsobují bolestivý úder. Pacienti často žijí v obavách z těchto epizod. Cokoli tak pravidelného, jako je hlazení, hlazení, holení nebo třeba silný poryv okolí, který stiskne spouštěcí zóny, způsobí úder. Tyto bolestivé epizody trvají jen několik sekund, pokud má jedinec štěstí. Někdy může jít o několik minut až hodin, během nichž jedinec pociťuje nesnesitelné a prudké nepohodlí v oblasti rtů, obličeje, nosu, očí a uší.
Často se vyskytuje jednostranně, avšak při dlouhotrvajících situacích dochází k postižení oboustranných nervů. Nepříjemné pocity jsou označovány různě, od pocitu píchání jehlou až po pulzující nepříjemné pocity. V každém případě byla síla stejně silná. Bolest obvykle vede k záškubům oka, což vedlo k dalšímu názvu tic douloureux. Jedinci jsou často v depresi a jsou společenskými samotáři, protože se bojí, co přesně nepříjemné pocity vyvolá. Příčiny kvůli tomuto stavu jsou rozmanité.
Tlak
Příležitostně se vyskytuje v důsledku nepřiměřeného tlaku z cévy v mysli, to pomáhá to být chovat v nepředvídatelným způsobem, vysílání nepohodlí signály do mysli, kde žádné neexistují. V jiných případech to může být způsobeno existencí aneuryzmatu nebo balónku v cévě v mysli, nebo kvůli pásovému oparu nebo infekci herpesem. Pravidelně žádný z těchto faktorů neexistuje. V takových případech se uvádí, že příčina je idiopatická. Ve starších dobách, kdy léčba a léky nebyly tak sofistikované jako dnes, trpěli pacienti tímto konkrétním stavem donekonečna.
V dnešní době však došlo v medicíně k významným pokrokům, díky nimž je tento stav nejen léčitelný, ale i vyléčitelný. Často lékaři navrhují kombinovanou léčbu zahrnující několik následujících.
Vezměte na vědomí
- Antikonvulziva - je známo, že antikonvulziva, jako je karbamazepin, snižují bolest u těchto pacientů. Pokud byla lékařská diagnóza stanovena dříve, často se bolest zcela eliminuje.
- Antidepresiva - je známo, že tricyklická antidepresiva zlepšují psychické problémy pacientů a navíc pomáhají poněkud zmírnit záchvaty paroxyzmu.
- Chirurgický zákrok - Pokud léky na vlastní pěst nebyly při léčbě těchto pacientů úspěšné, bude urážlivý nerv chirurgicky vyříznut, aby se zmírnily potíže.
- Psychologické poradenství - Celá terapie je posílena emočním poradenstvím, které pacientovi výrazně pomáhá pochopit jeho strach. Můžete se setkat s případy, kdy pacienti často žijí život s obavami z bolesti ještě dlouho poté, co bylo o problém postaráno. Psychologické poradenství pomáhá trpícím žít mnohem normálnějším životem.
- Ostatní - Discomfort management terapie, perkutánní léčba a radioterapie, stejně jako již byly navrženy jako možné opravné prostředky, protože tohoto stavu s různými výsledky.
