Wat zijn goede Natuurlijke Migraine Behandelingen?

Veel dingen kunnen migraine veroorzaken, waaronder stress en bepaalde voedingsmiddelen of dranken. Alleen al in het Verenigd Koninkrijk lijden meer dan zes miljoen mensen aan migraine. Migraine kan slopend zijn en wekenlang aanhouden. Ze kunnen ook leiden tot ernstigere problemen zoals een beroerte. Wanneer ze geconfronteerd worden met migraine of het begin ervan, nemen de meeste mensen hun toevlucht tot pijnstillers of receptmedicatie van hun arts. Deze medicijnen kunnen bijwerkingen hebben en zijn niet effectief om de oorzaak aan te pakken. Er zijn andere natuurlijke remedies.

Natuurlijke Remedies

Je dieet is de beste plek om te beginnen als je migraine wilt verminderen of uitbannen. Je zou meer omega 3-vetzuren moeten consumeren. Omega 3-vetzuren zitten in vette vis zoals makreel en lijnzaad. Olijfolie en vele andere voedingsmiddelen. Omega 3 werkt ontstekingsremmend en er is aangetoond dat het ontstekingen in zenuwuiteinden in de hersenen vermindert. Vitamine B-complex is een andere goede voedingstip. Vitamine b kan vernauwing van de bloedvaten tegengaan en het samenklonteren van bloedplaatjes voorkomen, wat vaak een teken is van migraine. Kruidensupplementen van Fever few en whitewillow bark worden aanbevolen.

Deze kruidensupplementen zijn getest en toonden aan dat ze de intensiteit en frequentie van migraine bij patiënten over een periode van 60 dagen kunnen verminderen. Fever few werkt als een serotonineremmer en witte wilgenbast werkt op dezelfde manier als aspirine. Er zijn veel natuurlijke en plantaardige remedies tegen migraine. Het is een goed idee om eerst met deze te beginnen en dan andere te proberen als dat nodig is.

Natuurlijke migraine

Natuurlijke migrainebehandelingen hebben het echte voordeel dat ze de hoofdoorzaak van migraine aanpakken en voorkomen dat het ooit gebeurt. Conventionele medicijnen kunnen alleen de pijn verlichten. Het is belangrijk om medische aandoeningen met je arts te bespreken voordat je kruidenbehandelingen probeert. Het is belangrijk om de juiste dosering te krijgen om de effectiviteit van een kruidenremedie te maximaliseren. De beste manier om dit te doen is een consult af te spreken met een plaatselijke kruidendokter.

Het nemen van kleinere hoeveelheden koffie door het drinken van espresso kan migraine en migrainepijn verminderen. Cafeïne werkt door de activiteit van adenosine te blokkeren. Adenosine kan een kalmeringsmiddel en pijnstiller worden. Maar wanneer adenosine zich in de buitenste kringen van ons angstige systeem bevindt, veroorzaakt het ongemak. Adenosine verwijdt slagaders bovenin en in de nek, wat plaatselijk ongemak veroorzaakt, zoals bij migraine. De concentratie adenosine in de boven- en nekholte kan tijdens een migraineaanval hoger zijn dan normaal. Wanneer koffie in voldoende kleine hoeveelheden wordt gebruikt, verandert het de werking van het individuele zenuwstelsel zonder ongewenste effecten.

Cafeïne

Cafeïne werkt eigenlijk als een natuurlijke migraineverlager. De cafeïnemolecule lijkt qua vorm sterk op adenosine. Daardoor blokkeert het met succes de activiteit van adenosine. Cafeïne vernauwt bovendien de bloedvaten in de boven- en keelholte. Nonopioïde analgetica zijn pijnstillers die worden aanbevolen door de VS. Koffie wordt soms gemengd met nonopioïde analgetica om migrainepijn te verlichten. Gebleken is dat dit mengsel de werkzaamheid van de medicijnen met ongeveer veertig procent verbetert. Daarom wordt de combinatie van koffie en niet-pioïde pijnstillers al commercieel aangeboden.

Excedrin Migraine is eigenlijk een mix van acetaminofen, aspirine en koffieformule. Het is belangrijk om te onthouden dat minder meer is. Koffie en migraine kunnen elkaar aanvullen, maar ze kunnen elkaar ook tegenwerken. Dit komt omdat hoge doseringen cafeïne als een migraineveroorzaker kunnen worden beschouwd. Terwijl koffie de bloedvaten in de boven- en nekholte vernauwt, is het bij gebrek aan cafeïne een haalbare oplossing om het gebruik van koffie te beperken tot noodgevallen. Als je alleen zin hebt in de smaak van koffie, gebruik dan cafeïnevrije espresso. Vermijd koolzuurhoudende dranken met cafeïne en vermijd verborgen cafeïnebronnen in energiedrankjes, water met supplementen en sinaasappelsap. Drink je gewone koffie maar één keer om een migraineaanval tegen te gaan. Op deze manier kan de cafeïne effectiever zijn zonder het optreden van monsterlijke terugkerende hoofdpijn.

Trigeminusneuralgie

Het is echt een ongemak van zenuwoorsprong. Het wordt echt typisch gezien als een pijnlijke uitbarsting met een paroxysmaal karakter. Het volgende kenmerk van deze ziekte kan de aanwezigheid van resultaatzones zijn. Patiënten onderzoeken vaak de huidige aanwezigheid van pinpointzones op het gezicht, aanraking of aaien die de pijnlijke aanval veroorzaken. Patiënten leven vaak in bezorgdheid over deze episodes. Alles wat gewoon is omdat strelen, strelen, scheren of misschien een sterke windvlaag uit de omgeving die op de triggerzones drukt, kan een staking veroorzaken. Deze pijnlijke episodes duren slechts enkele seconden als de persoon geluk heeft. Soms duurt het enkele minuten tot enkele uren, waarbij de persoon ondraaglijk en hevig ongemak voelt in zijn lippen, gezicht, neus, ogen en oren.

Vaak komt het eenzijdig voor, maar in langdurige situaties worden de bilaterale zenuwen aangetast. Het ongemak wordt afwisselend aangeduid als een prikkend gevoel tot een kloppend pulserend ongemak. In alle gevallen is de kracht even sterk. Meestal resulteert de pijn in stuiptrekkingen van het oog, wat heeft geleid tot de volgende naam tic douloureux. Mensen zijn vaak depressief en sociaal teruggetrokken omdat ze bang zijn voor wat het ongemak precies zal veroorzaken. De oorzaken van deze aandoening zijn divers.

Druk

Soms komt het voor door overmatige druk van het bloedvat in de geest, waardoor het zich op een onvoorspelbare manier gedraagt en ongemakkelijke signalen naar de geest stuurt waar er geen zijn. In andere gevallen kan het komen door het bestaan van een aneurysma of misschien een opgeblazen bloedvat in de geest, of door gordelroos of herpesinfectie. Soms is geen van deze factoren aanwezig. In dergelijke gevallen wordt de oorzaak idiopathisch genoemd. In oudere tijden, toen de behandeling en medicatie nog niet zo geavanceerd waren als tegenwoordig, leden patiënten eindeloos aan deze aandoening.

Er zijn tegenwoordig echter uitstekende vorderingen gemaakt op medisch gebied, waardoor deze aandoening niet alleen behandelbaar, maar ook geneesbaar is. Vaak stellen artsen een combinatietherapie voor met een aantal van de volgende behandelingen.

Noteer.

• Anticonvulsiva - Anticonvulsiva zoals carbamazepine kunnen de pijn bij deze patiënten verminderen. Vaak verdwijnt de pijn helemaal als de medische diagnose eerder is gesteld.
• Antidepressiva - Van tricyclische antidepressiva is al bekend dat ze het psychologische probleem van de patiënten verbeteren en daarnaast helpen om de paroxysmale aanvallen enigszins te verminderen.
• Chirurgische ingreep - Wanneer medicatie alleen niet succesvol was bij de behandeling van deze patiënten, wordt de zieke zenuw operatief weggenomen om het ongemak te verlichten.
• Psychologische begeleiding - Alle therapie wordt versterkt met emotionele begeleiding om de patiënt te helpen zijn angst te begrijpen. Er zijn gevallen waarbij patiënten vaak nog lang nadat het probleem is verholpen, leven met zorgen over de pijn. Psychologische begeleiding helpt patiënten om een veel normaler leven te leiden.
• Anderen - Behandeling van ongemak, percutane behandeling en bestralingstherapie zijn al voorgesteld als mogelijke remedies voor deze aandoening met wisselende resultaten.