Výhody čchi-kungu

Čchi-kung, čchikung, čchikung se vyslovuje čchi-kung, a tak je to ještě aktivita. Čchi-kung je ve skutečnosti čínský systém zdravotního pojištění a cvičení, který sahá asi 4000 let do minulosti a má své nejstarší doložené kořeny. V jeho nejstarších typech cvičitelé instruovali zaměstnance v jednoduchých cvičeních, která jim měla výrazně pomoci vypořádat se s...
Čikung, čchikung a čchi-kung znějí stejně. Čchi-kung, čínský systém cvičení a zdraví, je starý více než 4000 let. V jeho nejstarší podobě cvičitelé učili dělníky jednoduchým cvikům, které jim pomáhaly zvládat náročné situace. Čchi-kung se nakonec stal nedílnou součástí čínské medicíny.Čínská medicína Čchiang je...