Tandforfald skyldes overdreven indtagelse af sukker, herunder sødede drikkevarer, slik, kager og raffinerede kulhydrater. Tandbortfald kan reduceres ved at reducere overdrevent sukkerforbrug. Bakterier kan nedbryde sukker til syrer, som sammen med kalcium i emaljen forårsager huller i tænderne.
Bemærk
- Korrekt tandbørstning er afgørende for at forebygge karies og efterfølgende tandpine. Brug en god tandbørste og en cirkulær bevægelse for at rense alle tændernes overflader. Brug en blid, gammel tandbørste. For at forbedre blodcirkulationen børster du tandkødet let.
- En sund kost kan forebygge huller i tænderne, knogletab og infektioner. Du kan kontrollere dit sukkerindtag ved at spise masser af frugt, grøntsager, fuldkornsbrød og fuldkornsprodukter.
- Naturlige urter som calendula og estragon kan bruges til at lindre smerter. Disse urter kan være til stor hjælp, indtil du kan gå til tandlæge.
- Smerten kan mindskes ved at lægge et fed hvidløg og en smule stensalt på den berørte tand. Man kan tygge et fed hvidløg hver morgen.
- Rå løg kan tygges i ca. 3-4 minutter for at dræbe eventuelle bakterier og beskytte tænderne mod andre problemer.
- Kalk er et godt hjemmemiddel til at forebygge tandbortfald, løsne tænder, blødende tandkød og tandforfald.
- Saften fra hvedegræs er en fantastisk mundskyl, der kan behandle huller i tænderne og naturligt kurere tandpine. Den fjerner alle toksiner fra dit tandkød og forhindrer bakterievækst.
- Tandpine behandles med asafoetida, som er en blanding af citronsaft og asafoetida. For hurtigt at lindre smerten skal du opvarme blandingen af asofoetida med citronsaft for at lindre smerten.
- En blanding af laurbærbark og eddike kan påføres på det berørte område for at lindre smerter og styrke tandkødet.
- Påfør nellikeolie på hulrummet i den tand, der er gået i forfald.
- En knivspids peber og en kvart teskefuld salt kan forebygge huller i tænderne, dårlig ånde, blødende tandkød og tandpine.
