Afslapningsteknik

Migræne er en tilstand, der er mere almindelig hos kvinder. Ifølge undersøgelser vil tre ud af fire kvinder lide af den. Der er mange årsager til migræne tegn og symptomer hos kvinder. I første omgang er hormonerne i pigekroppen helt anderledes end hos mænd. For det andet går kvinder gennem regelmæssige...
Kroppens hjernestamme, der ligger bag vores øjne og næse, har et anti-smertesystem. Dette område reagerer på smertesignaler ved at producere en neurotransmitter kaldet serotonin. Det forårsager en lindrende virkning. Disse signaler er ikke vigtige, og serotonin virker som et filter. Jo lavere chancerne for...
Graviditet kan give dig forskellige ubehageligheder. Nogle oplever desuden migræne. Graviditet kan få nogle kvinder til at opleve migræne for allerførste gang. For kvinder, der allerede har migræne, kan det blive værre under graviditeten. En migræne er egentlig en alvorlig hovedpine, som kan udløses af udvidelse af...
Forståelse af ejakulation er nøglen til at udskyde den. Jeg forstår, hvad du tænker. Hvilken glæde kan tidlig sædafgang give? Det'er pinligt, det kan ødelægge selvværdet, og det efterlader min partner frustreret, ulykkelig og utilfreds. Okay, her'er den gode nyhed: for tidlig sædafgang er en glæde! Det'er ikke som...
I dagens travle og hektiske samfund har de fleste af os haft en eller anden form for hovedpine. En stresshovedpine er normalt ret moderat og kan beskrives som en følelse af at have et stramt bælte om hovedet. Denne form for hovedpine kan vare mindre end 30 minutter, men kan også vare...
97 % af alle mennesker har på et tidspunkt i deres liv oplevet en invaliderende hovedpine. Over halvfjerds procent lider af kronisk hovedpine. Der er mange teknikker, vi kan bruge, hvad enten det er selvmassageteknikker eller teknikker, der anvendes af registrerede massører. De mest almindelige teknikker til forebyggelse...
Der er få typer smerter, der kan være lige så alvorlige som migrænehovedpine. Smerterne kan være så stærke, at de kan forårsage store forstyrrelser i ens dagligdag. Selv om migræne kan være vanskelig at håndtere, er der enkle måder at reducere intensiteten og nogle gange...
Migræne skyldes forsnævrede (stramme) arterier, der forsyner hjernen med blod. Når arterierne forsnævres, reduceres blodcirkulationen til hjernen og også hjernens iltforsyning. I tilfælde af at du lever med migræne, sikre, at du har din læge fjerne en underliggende sygdom eller forskellige...
Det's blevet oplyst, at næsten 90% af mennesker oplever hovedpine blandt hvilke migræne symptomer er blevet ofte mødt. Man kan ekspertise migræne på sin 'statisk' manifestation, der er ganske tåleligt for personer, der er energisk på en fysisk måde. Når man oplever migræne, vil man opleve en dunkende...
Du vil sandsynligvis opleve hovedpine på et tidspunkt i dit liv. Der findes mange typer og typer af hovedpine. Det betyder, at der er mange behandlinger, der kan bruges til at behandle dem. Du behøver'ikke at vente på, at din hovedpine forsvinder. Du kan tage kontrol over...