Selvhjælp i overgangsalderen

De fleste kvinder oplever overgangsalderen som vanskelig. Det er, når hormonerne holder op med at blive produceret af æggestokkene. Denne fase er almindelig for kvinder i 50'erne. Det er umuligt at kontrollere overgangsalderen og alle de symptomer, som den medfører. Der er måder at undgå, at symptomerne bliver overvældende.Naturlægemidler For de...
Hedeture kan være en almindelig foreteelse, men det behøver de ikke at være. Der er rigelig dokumentation for, at hedeture kan forebygges ved at vælge en sund livsstil, motion og en sund kost. Du bør inkludere mere soja i din daglige madplan. Tofu kan også tilberedes i en...
Mange kvinder leder efter et hjemmemiddel til at lindre symptomer på overgangsalderen på grund af de høje risikofaktorer, der er forbundet med HRT (hormonerstatningsterapi). Et hjemmemiddel mod overgangsalderen kan synes at være noget, der kan laves i familiens badekar. Sandheden er, at definitionen af et hjemmemiddel mod...
Når skeden ikke er'ordentligt smurt, kaldes dette problem for vaginal tørhed. Af denne grund problem elskov bliver desuden meget mindre behageligt og vores daglige aktiviteter bliver også ubehagelige. Det er mest almindeligt over overgangsalderen i virkeligheden er det også den normale årsag til smertefuldt samleje.Vaginal tørhed Denne...