On palju koduseid abinõusid, mida saab kasutada neerukividest vabanemiseks. Üks lihtsamaid viise neerukividest vabanemiseks on juua iga päev kuni 12 klaasi vett. Parem on juua destilleeritud vett, mis on vähem saastunud ning ei sisalda kaltsiumi ja muid oksüdeerunud mineraale.
Mida teha?
Vältige suhkrurikkaid jooke, mahlu ja magusaid jooke nii palju kui võimalik. Tarbimise kogus sõltub kontsentratsioonitasemest. Seetõttu on oluline omada häid harjumusi, nagu näiteks vee joomine, isegi kui see ei ole vajalik. On palju praktilisi viise, kuidas maokivide põhjustatud talumatut valu leevendada.
Üks lihtne viis valust vabanemiseks on tarbida võrdsetes kogustes oliivi- ja sidrunimahla segu. Üks supilusikatäis on piisav, et siluda mis tahes kivide läbipääsu. See on eriti oluline, kui kivi läheb läbi. Kodused abinõud kivide ravimiseks on odavad ja põhjustavad harva kõrvaltoimeid või tüsistusi. Oliiviõli ja sidrunimahla leiate hõlpsasti oma kohalikest toidupoodidest, samuti oliiviõli. Sidrunites leiduv sidrunhape aitab neerukive lahustada.
Rohkem nõuandeid
Regulaarne treening suurendab ainevahetust ja tekitab janu. See suurendab janu ja muudab organismi tootlikumaks. Samuti on kasulik kivide vältimiseks juua klaasitäie värsket segatud tomatimahla koos soola ja pipra seguga. Samuti võib koorida ühe või kaks sibulat, panna need klaasi kuuma veega, filtreerida sisu ja seejärel juua filtraati.
Võite kontrollida kive ka puuviljadega nagu arbuus ja õun. Koduse abinõuna võite võtta ka toitumismeetmeid. Oluline on kindlaks teha kivi tüüp ja seejärel otsustada, milliseid meetmeid võtta. Vältige kõrge kaltsiumisisaldusega toiduaineid. Keedusoola ei tohiks tarbida liigselt, sest see sisaldab suures koguses fosfaate ja naatriumsoolasid. Vitamiinid A ja K, mida leidub puuviljades, võivad kiirendada kivide lahustumist. See ei aita mitte ainult lahustada neerukive, vaid tugevdab ka kehaorganeid. See hõlmab ka neerusid.
