La migraña es una cefalea que provoca un dolor punzante. Suele localizarse en un lado de la cabeza. La luz y el ruido pueden empeorarla. Suele ir seguida de náuseas o vómitos. La migraña es más frecuente en personas de 18 años o más. La migraña puede repetirse con frecuencia, pero no se sabe qué la causa. Puede durar desde unas horas hasta varios días, y es más probable que se repita. Las sensaciones leves pueden durar semanas incluso después de que el dolor haya remitido.
Ataques de migraña
A veces, los ataques de migraña pueden durar semanas, meses e incluso años. Algunas migrañas pueden producirse justo antes, durante y después de la menstruación. Las migrañas también pueden ser desencadenadas por el estrés, el insomnio, el exceso de sueño o el hambre. Para algunas personas, el queso (la pizza) es un factor desencadenante, mientras que para otras empeora una afección ya existente.
La migraña suele ir precedida de síntomas como un sabor salado en la lengua, aura, náuseas, destellos, puntos ciegos y náuseas. Los síntomas de las migrañas son los que determinan el diagnóstico. El diagnóstico no puede hacerse mediante ningún procedimiento.
Factor dolor
La migraña se caracteriza por un dolor punzante en un lado de la cabeza. El dolor puede ser leve o intenso. El dolor de cabeza puede empeorar con la luz, el sonido y los olores, así como con la actividad física. El dolor de cabeza suele ir seguido de náuseas y vómitos. Los ataques de migraña suelen implicar algo más que un dolor de cabeza. Muchas personas experimentan un aura antes de un ataque. Pueden ver luces intermitentes, irregulares o brillantes.
El aura suele comenzar una hora antes de los ataques de migraña y termina una hora después del ataque. Evitar la migraña puede ayudar a no agravar los síntomas. Dado que la causa de la Migraña es diferente para cada persona, es importante que el paciente lleve un registro de todos los acontecimientos que se produjeron antes del ataque para determinar si existe algún patrón. De este modo, se reducirá la probabilidad de que se repita. En algunos casos, la cafeína puede ser un factor. Dormir demasiado puede serlo. Algunas personas pueden sentir el ataque después de comer pizza u otros productos que contengan queso. Esto puede ayudar a prevenir futuros ataques.
¿Qué hacer?
Durante un ataque, el paciente debe cerrar los ojos y acostarse en zonas tranquilas y oscuras. La vitamina B2 (riboflavina), puede reducir la intensidad y la frecuencia de los ataques de migraña. Como se cree que los migrañosos tienen pocas reservas de energía, la vitamina B2 (riboflavina), puede ayudar a aumentar el suministro de energía.
