Hay muchas causas de los dolores de cabeza. También hay muchos tratamientos eficaces que pueden utilizarse para aliviarlos. El estrés es la principal causa de los dolores de cabeza. El estrés puede provocar contracciones musculares. Los riñones pueden causar dolores de cabeza que se localizan en la frente.
Factor hormonal
La tiroides puede causar dolores de cabeza que se localizan en las sienes. Las glándulas suprarrenales pueden causar dolores de cabeza en las esquinas de la frente. Los dolores de cabeza que se producen en el lado izquierdo de la cabeza (o en el lado analítico) pueden estar causados por el estreñimiento, los problemas de estómago o las emociones que no se han reconciliado. Los senos paranasales pueden causar dolores de cabeza en el centro de la frente. Los dolores de cabeza detrás de los ojos pueden estar causados por parásitos, por la función de la hipófisis o por la congestión del páncreas.
Aromaterapia
Los aceites esenciales de menta pueden aplicarse para aliviar el dolor de cabeza. He comprobado que funciona rápidamente. Lo he utilizado en las sienes y en la nuca cuando he necesitado un alivio inmediato. El centro de la mano es donde se encuentra el punto reflejo de los dolores de cabeza. Puedes mezclar aceite de menta, aceite de lavanda y aceites de mejorana y aplicarlo en las sienes y la espalda.
Las cefaleas en racimo pueden ser extremadamente dolorosas debido a las sensaciones de ardor, palpitaciones y punzadas que se sienten. Las cefaleas en racimo son un dolor de cabeza persistente que no desaparece. Para obtener los máximos beneficios, mezcle albahaca, menta y romero y aplíquelo en la nuca, en las plantas de los pies y en el centro de la mano.
La mejorana ayuda a reducir la tensión, que es una de las principales causas de los dolores de cabeza. Los dolores de cabeza gástricos pueden ser causados por el consumo de alimentos que no son adecuados para nosotros. Descubrí los increíbles beneficios del aceite de menta en mi té y café. Ahora entiendo por qué mi madre solía comer siempre caramelos de menta. Probablemente era porque siempre sufría de dolores de cabeza gástricos.
Recuerde
Los dolores de cabeza hormonales en las mujeres pueden atribuirse a los cambios hormonales y suelen experimentarse antes de la menstruación o la menopausia. Los dolores de cabeza crónicos que se producen como consecuencia del ciclo están causados por la inflamación, que puede provocar presión. El aceite esencial de lavanda puede aplicarse en la planta de los pies, alrededor de los huesos del tobillo y en los puntos del pulso para reducir la gravedad. Las migrañas a menudo pueden ser causadas por un vaso bloqueado en el cerebro que necesita ser abierto.
A veces, el dolor de cabeza puede estar causado por la deshidratación. Cuando el dolor es intenso, es posible que no apetezca beber agua, aunque sea lo que uno necesita. De nuevo, ¡la menta viene al rescate! Puedes inhalarla colocando la botella bajo la nariz y respirando profundamente varias veces. Esto puede ayudar a abrir los vasos que están contraídos. Los paños calientes aplicados en la frente y la espalda me han proporcionado un alivio constante. Cuando el paño se enfriaba, lo colocaba en un recipiente con agua caliente y lo volvía a aplicar. Se sentía bien y el dolor desaparecía en unos 45 minutos.
Consejo final
Las migrañas por estrés también pueden tratarse con aceites esenciales de menta y lavanda. Las cefaleas sinusales se caracterizan por fuertes dolores de cabeza que provocan un profundo dolor en la frente, los pómulos y el puente de la nariz. Estos dolores de cabeza también pueden ser graves y repentinos. Los aceites esenciales de Menta y Lavanda pueden utilizarse de nuevo como ayuda.
