Det finns många orsaker till huvudvärk. Det finns också många effektiva behandlingar som kan användas för att lindra dem. Stress är den främsta orsaken till huvudvärk. Stress kan orsaka muskelkontraktioner. Njurarna kan orsaka huvudvärk som sitter över pannan.
Hormonell faktor
Sköldkörteln kan orsaka huvudvärk som sitter över tinningarna. Binjurarna kan orsaka huvudvärk i pannans hörn. Huvudvärk som uppstår på vänster sida av huvudet (eller den analytiska sidan) kan orsakas av förstoppning, magproblem eller känslor som inte har försonats. Bihålorna kan orsaka huvudvärk mitt i pannan. Huvudvärk bakom ögonen - kan orsakas antingen av parasiter, hypofysens funktion eller bukspottskörtelns överbelastning.
Aromaterapi
Eteriska oljor av pepparmint kan användas för att lindra smärta vid huvudvärk. Jag har upptäckt att det fungerar snabbt. Jag har använt den på tinningarna och nacken när jag behöver omedelbar lindring. Mitt på handen är där reflexpunkten för huvudvärk ligger. Du kan blanda pepparmintolja, lavendelolja och mejramolja och applicera det på tinningarna och ryggen.
Klusterhuvudvärk kan vara extremt smärtsamt på grund av den brännande, pulserande och genomträngande känslan som man känner. Klusterhuvudvärk är en ihållande huvudvärkssmärta som inte försvinner. För maximal nytta, blanda basilika, pepparmint och rosmarin tillsammans och applicera det i nacken, på fotsulorna och fötterna samt i mitten av handen.
Marjoram hjälper till att minska spänningar, vilket är en viktig orsak till huvudvärk. Magsjuka kan orsakas av att man äter mat som inte är rätt för oss. Jag upptäckte de fantastiska fördelarna med pepparmyntolja i mitt te och kaffe. Jag förstår nu varför min mamma brukade äta pepparmintgodis hela tiden. Det berodde förmodligen på att hon alltid led av magknip.
Kom ihåg
Hormonell huvudvärk hos kvinnor kan tillskrivas hormonella förändringar och upplevs vanligtvis före menstruation eller klimakteriet. Kronisk huvudvärk som uppstår till följd av cykeln orsakas av inflammation, vilket kan orsaka tryck. Eterisk olja av lavendel kan appliceras på undersidan av fötterna, runt ankelbenen och vid pulspunkterna för att minska svårighetsgraden. Migränhuvudvärk kan ofta orsakas av ett blockerat kärl i hjärnan som behöver öppnas.
Ibland kan huvudvärken orsakas av uttorkning. När smärtan är svår är det möjligt att man inte har lust att dricka vatten, trots att man behöver det. Återigen kommer pepparmynta till undsättning! Du kan inhalera den genom att placera flaskan under näsan och ta flera djupa andetag. Detta kan hjälpa till att öppna de kärl som är sammandragna. Varma tvättlappar som appliceras på min panna och rygg har gett mig konsekvent lindring. När trasan hade svalnat placerade jag den i en skål med varmt vatten och applicerade den på nytt. Det kändes skönt och smärtan försvann på cirka 45 minuter.
Sista tipset
Stressmigrän kan också behandlas med eteriska oljor av pepparmint och lavendel. Sinushuvudvärk kännetecknas av svår huvudvärk som orsakar djup smärta i pannan, kindbenen och näsryggen. Denna huvudvärk kan också vara svår och plötslig. De eteriska oljorna pepparmint och lavendel kan återigen användas för att hjälpa till.
