Päänsärky on yleinen ilmiö aikuisten Amerikassa ja ehkä koko maailmassa. Tämä ei ole yllättävää, kun otetaan huomioon, miten stressaantuneita ja ylityöllistettyjä ihmiset ovat. Päänsärkyjen vaikutus yhteiskuntaan on valtava. Se voi aiheuttaa menetettyjä työpäiviä, tuottavuuden menetystä ja aiheuttaa merkittäviä kustannuksia työnantajille. Vaikka päänsärky...

Ihmiset, jotka eivät kärsi migreenistä, eivät ymmärrä sokaisevaa kipua ja siihen liittyviä oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua, valo- ja ääniherkkyyttä ja niin edelleen. Se voi olla hyvin invalidisoivaa. Migreeni voi aiheuttaa voimakasta päänsärkyä, joka voi vaikeuttaa työskentelyä tai liikkumista pimeässä huoneessa.....

Migreeni on yleisin syy toistuviin päänsärkyihin. Saatat kokea kovia ääniä tai voimakkaita hajuveden tuoksuja. Migreeni on yleisin diagnoosi. Sinä ja minä voimme molemmat hallita yleisintä syytä. Kuka tiesi? Se on STRESSI. Se on stressi. Kaikilla on stressiä. Tärkeintä on, miten hallita...

Lähes 30 000 000 amerikkalaista kärsii migreenistä. Toivottavasti pidit ensimmäisestä artikkelistani migreenin hoidosta ravitsemuksella. Tiedämme nyt, mitä kannattaa välttää migreenin välttämiseksi. Joskus migreenin voi laukaista useampi tekijä. Tyrmäämiseen saattavat yhdistyä laukaisevat ruoat ja emotionaalinen trauma...

Migreenin aiheuttama päänsärky voi olla maailman pahin tunne. Herkkyys valolle, melulle ja liikkeelle voi aiheuttaa migreenipäänsärkyä ja lisätä kipua. Jos olet koskaan ollut migreenissä, ymmärrät, että se voi jättää sinut ärtyneeksi ja joskus heikoksi niin kauan kuin se kestää. Hienoa,...

Miljoonat ihmiset kärsivät migreenipäänsärystä. Suurin osa migreenistä kärsivistä tunnistaa migreenin muutamassa minuutissa sen alkamisesta. Oireet voivat kestää useista tunneista useisiin viikkoihin. Kärsimyksen vähentämiseksi migreenipäänsärky on aina hoidettava mahdollisimman pian. Näin estetään migreenipäänsärkyjen...

Jos olet altis päänsäryille, harkitse jokapäiväisen päänsärkypäiväkirjan pitämistä, joka auttaa sinua ja lääkäriäsi tunnistamaan tarkalleen, mikä laukaisee kohtauksesi. Päänsäryn laukaisevia tekijöitä ovat esimerkiksi ruoka-aineet, aktiviteetit, ympäristötekijät ja hormonimuutokset. Tietyt toimet, joihin liittyy niska- tai muita aiempia vammoja, voivat myös...

Mikä tahansa tekijä, joka laukaisee migreenipäänsäryn, on migreenipäänsäryn laukaisija. Laukaisijat liittyvät usein ruokaan. Laukaisevia tekijöitä voivat kuitenkin olla myös stressi, hormonit ja muut ympäristötekijät. Tässä artikkelissa käsitellään neljää yleistä laukaisevaa tekijää, jotka voivat aiheuttaa migreeniä ihmisillä. Vaikka nitraatteja löytyy monista...

Kärsitkö migreeniin liittyvästä stressistä? Stressi voi olla joillekin ihmisille migreenin laukaisija. Stressin ymmärtäminen ja sen hallinta jokapäiväisessä elämässä on ratkaisevan tärkeää migreenin hallinnassa. Tarkastele päivittäisiä rutiinejasi ja mieti, mitä voit tehdä stressin vähentämiseksi. Tämä auttaa lievittämään...

Tutkijat eivät vieläkään ymmärrä selkeästi migreenin syitä ja mekanismeja, vaikka he ovat tehneet vuosia tutkimuksia ja selvityksiä. Ei ole'selvää, miksi aivotoiminnan muutokset voivat johtaa migreeniin. Vaikka migreenin selittämiseksi ei ole'mitään konkreettisia todisteita, jokainen voi ryhtyä tarvittaviin varotoimiin ja ehkäistä migreeniä....