Hodepine er vanlig i det voksne Amerika, og kanskje i hele verden. Dette er ikke overraskende med tanke på hvor stresset og overarbeidet folk er. Hodepine har enorme konsekvenser for samfunnet. Det kan føre til tapte arbeidsdager, tap av produktivitet og betydelige kostnader for arbeidsgivere. Selv om hodepine...

Folk som ikke lider av migrene, forstår ikke den blendende smerten og de tilhørende symptomene som kvalme, oppkast, lys- og lydoverfølsomhet og så videre. Det kan være svært invalidiserende. Migrene kan gi kraftig hodepine, noe som kan gjøre det vanskelig å arbeide eller bevege seg i et mørkt rom....

Migrene er den vanligste årsaken til tilbakevendende hodepine. Du kan oppleve høye lyder eller sterk parfymelukt. Migrene er den vanligste diagnosen. Både du og jeg kan kontrollere den vanligste årsaken. Hvem skulle trodd det? Det er STRESS. Det er stress. Alle har stress. Nøkkelen er å håndtere...

Nesten 30 000 000 amerikanere er rammet av migrene. Jeg håper du likte min første artikkel om migrenebehandling med ernæring. Nå vet vi hva vi bør unngå for å unngå migrene. Noen ganger kan migrene utløses av flere faktorer. Det kan være en kombinasjon av utløsende matvarer og emosjonelle traumer...

Å ha migrene kan være den verste følelsen i verden. Følsomhet for lys; støy, også bevegelse kan føre til migrene hodepine å forbedre i smerte. Hvis du noen gang har hatt migrene, forstår du at det kan gjøre deg irritert og noen ganger svekket så lenge det varer. Vel,...

Millioner av mennesker lider av migrene. De fleste som lider av migrene, kan kjenne igjen migrenen i løpet av få minutter etter at den har oppstått. Symptomene kan vare fra flere timer til flere uker. For å redusere lidelsene bør migrenehodepine alltid behandles så raskt som mulig. På den måten unngår man at migrene...

Hvis du er utsatt for hodepine, bør du vurdere å føre en daglig hodepinedagbok som kan hjelpe deg og legen din med å identifisere nøyaktig hva som utløser episodene dine. Utløsende faktorer for hodepine kan være matvarer, aktiviteter, miljøfaktorer og hormonforandringer. Visse aktiviteter som involverer nakken eller tidligere skader kan også utløse...

Enhver faktor som utløser migrenehodepine er en migreneutløser. Utløsende faktorer forbindes ofte med mat. Men triggere kan også være stress, hormoner og andre miljøfaktorer. Denne artikkelen tar for seg fire vanlige triggere som kan utløse migrene hos mennesker. Selv om nitrater finnes i mange...

Lider du av migrenerelatert stress? Stress kan utløse migrene hos noen mennesker. Å forstå hva stress er og hvordan du kan håndtere det i hverdagen, er avgjørende for å få bukt med migrenen. Ta en titt på dine daglige rutiner for å se hva du kan gjøre for å redusere stress. Dette vil bidra til å lindre...

Til tross for mange års forskning og studier har forskerne fortsatt ikke en klar forståelse av årsakene til og mekanismene bak migrene. Det er ikke klart hvorfor endringer i hjerneaktiviteten kan føre til migrene. Selv om det ikke finnes konkrete bevis som kan forklare migrene, kan alle ta de nødvendige forholdsregler og forebygge migrene...