Kaikki poskiontelotulehduksesta kärsivät ovat hyvin tietoisia siitä, että paras keino hoitaa poskionteloiden päänsärky olisi tyhjentää limaa. Kun lima on valunut, epämiellyttävä päänsärky häviää muutamassa sekunnissa. Se ei kuitenkaan ole niin helppoa. Yläkulmakarvat, nenän alueen sivut ja voi pahentua taivutettaessa, yleensä poskiontelotulehdus laukaisee tyypilliset vilustuminen tai virusperäiset bakteeri-infektiot.
Sinus päänsärky
Se on pahempaa erityisesti aamuisin, koska massiivinen määrä limaa kertyy ikuisesti. Perinteinen hoito parantaa sinus päänsärkyyn liittyy käyttö antibioottien parantamiseen ärsytystä. Käyttämällä tapauksissa potilaita kehotetaan myös kestämään kirurginen leikkaus, joka johtuu jostain ongelmasta niiden nenäontelon rakenteessa.
Luonnollisia hoitoja pidetään erittäin tehokkaina sinus päänsäryn hoidossa, koska ne eivät aiheuta mitään riskejä, kuten esimerkiksi haitallisia seurauksia ja ei-toivottuja vaikutuksia, joita muut lääkkeet ja antibiootit voivat aiheuttaa. Tässä on lueteltu joitakin yksinkertaisia, helppoja mutta tehokkaita korjaustoimenpiteitä sinus päänsärkyyn.
Kodin korjaustoimenpiteet
- Riittävä lepo auttaa merkittävästi päänsäryn hoidossa. Varmista siis, että rentoudut ja saat hyvän yöunen.
- Hengitä piparminttuhöyryjä, koska ne voivat olla varsin tehokkaita.
- Pakkasen levittämisen otsalle voidaan uskoa vähentävän kipua.
- Yksi järkyttävä mutta varsin tehokas keino olisi jalapenopippuri. Tämä lievittää erittäin hyvin ruuhkia ja myös epämukavuutta. Tämä inhalaatiomenettely vähentäisi ruuhkia sekä päänsärkyä. Se voi auttaa puhdistamaan limaa, vähentää stressiä ja pitää huolellisesti nenäkäytävät kosteina.
- Kuiva ilma voi olla yksi niistä asioista, jotka aiheuttavat poskionteloiden päänsärkyä. Niinpä on mahdollista sijoittaa ilmankostutin pitämään oikea kosteustaso alueellasi.
- Vältä ärsyttäviä aineita, kuten kiinteitä hajusteita ja savua.
