Imaginez que vous partiez en vacances pendant deux semaines. Le jour de votre départ, une tempête coupe l'électricité chez vous jusqu'à votre retour. Vous trouvez une grande variété de bactéries, de champignons et de moisissures dans votre réfrigérateur. Mais vous jurez qu'ils n'étaient pas là au moment du départ. C'est pourtant bien ce qui s'est passé ! L'environnement est devenu plus favorable à leur développement. La même chose se produit dans votre corps lorsque vous modifiez l'équilibre du pH. PH signifie hydrogène potentiel. Il s'agit de la concentration d'ions hydrogène dans une substance. Un chiffre plus élevé indique que la substance est plus acide.
Essayons de comprendre
Un chiffre plus bas signifie que la substance est plus acide, c'est-à-dire qu'elle a moins de potentiel pour absorber les ions hydrogène. Le pH de l'organisme est important car il contrôle l'activité enzymatique et l'électricité. Comme vous le savez, les moisissures, les champignons et les bactéries nous attaquent constamment. Elles deviennent de plus en plus mortelles au fil des ans. Un déséquilibre de l'alcalinité peut créer des conditions favorables à la croissance et au développement de ces "méchants". Bien que toutes les cellules soient légèrement acides, les déchets métaboliques qu'elles produisent sont acides. Il est important de comprendre que les autres systèmes corporels responsables de l'élimination de ces déchets doivent également bien fonctionner.
Si ce n'est pas le cas, deux problèmes peuvent se poser. Premièrement, les déchets s'accumulent au niveau cellulaire et commencent à affecter l'activité vitale des cellules. Les systèmes censés nettoyer ces déchets ne fonctionnent pas correctement. Comme vous l'avez peut-être deviné, il est possible qu'un troisième ou un quatrième système soit affecté. En effet, votre rapport acide/alcalin est déséquilibré. L'acidose est le terme qu'il convient d'utiliser à ce stade. Il est très probable qu'elle soit à l'origine de nombreux problèmes corporels.
Acidose
L'acidose correspond à un manque de calcium et d'oxygène, qui sont essentiels au maintien des niveaux alcalins de l'organisme. Le calcium est le ciment de l'organisme. Le calcium s'attache à au moins sept molécules et se déplace à l'intérieur et à l'extérieur des cellules, leur apportant des nutriments. Des preuves récentes suggèrent que la carence en calcium est une cause majeure de bon nombre de nos problèmes de santé. Le calcium crée un tampon qui contrôle les niveaux alcalins dans le sang. Si votre sang devient trop acide, vous mourrez instantanément. Si vous n'en consommez pas suffisamment, votre corps prélèvera le calcium de vos os, de vos tissus et de vos dents.
Votre corps devient plus acide, ce qui rend plus difficile l'absorption de l'oxygène. Les "méchants" se développent en l'absence d'oxygène et perturbent l'activité cellulaire. Cela peut conduire à un déséquilibre plus important dans votre corps. La plupart des gens pensent à l'ostéoporose comme à un appauvrissement en calcium lorsqu'ils entendent le terme "calcium". Ils pensent qu'il suffit de boire du lait pour remédier à cette situation.
Ostéoporose
L'ostéoporose est en fait causée par le fait que votre corps vole le calcium de vos os, de vos dents et de vos os. Consommer beaucoup de produits laitiers sans s'attaquer au déséquilibre acide/alcalin est contre-productif. Comment contrôler cette situation ? Augmentez votre consommation de légumes verts, de tomates et de myrtilles, ainsi que de haricots noirs, de noix et d'autres types d'avoine.
Limitez votre consommation de phosphates tels que ceux que l'on trouve dans les protéines animales et les boissons gazeuses. Il convient d'ajouter un supplément de calcium entièrement absorbable. Réduisez votre consommation d'aliments transformés et de sirop de maïs à haute teneur en fructose. Jour 17 - Tout est pareil. Je n'ai pas eu de nouvelles poussées de psoriasis et les démangeaisons ont beaucoup diminué.
Méthodes naturelles
Le côlon a été conçu par la nature pour éliminer les déchets et les bactéries, absorber l'eau et les sels minéraux et maintenir l'équilibre des fluides et des électrolytes. En raison des matières fécales retenues, un côlon incapable de remplir correctement ces fonctions peut répandre des toxines dans tout l'organisme. Un intestin malsain peut entraîner de nombreux problèmes de santé tels que la constipation, des douleurs abdominales et un manque d'énergie. Les gens consomment chaque jour de grandes quantités de substances toxiques, telles que la caféine, le sucre, la farine blanche et l'aspartame, les aliments cuits au micro-ondes, les graisses hydrogénées, les aliments frits et d'autres aliments transformés.
Il en résulte une accumulation de matières indésirables dans le côlon. Le nettoyage du côlon est un moyen facile et naturel de se débarrasser des accumulations indésirables. Vous pouvez modifier votre mode de vie pour améliorer la santé de votre côlon. Vous devez modifier votre régime alimentaire afin d'entamer le processus de nettoyage du côlon. Nos régimes alimentaires sont souvent remplis d'aliments qui ont été modifiés par rapport à ce que la nature avait prévu.
Nettoyage
Le côlon se nettoie naturellement après une amélioration de l'alimentation. Vous devez consommer suffisamment de fibres, 25 à 30 g par jour, soit dissoutes dans de l'eau, soit consommées comme des aliments, pour commencer le nettoyage du côlon. L'eau est vitale pour la santé du côlon. Une personne doit consommer la moitié de son poids corporel en onces d'eau pure non gazeuse pour stimuler l'activité péristaltique naturelle. Par exemple, pour un poids de 150 livres, il faut consommer 75 onces (soit environ 2 litres) d'eau. Votre côlon se rétablira si vous buvez suffisamment d'eau et mangez suffisamment de fibres. Un nettoyage léger du côlon peut être effectué à l'aide de plantes.
Les nettoyages du côlon à base de plantes sont excellents pour éliminer les matières fécales, prévenir la formation de toxines, tuer les bactéries et les parasites nuisibles, ainsi que pour améliorer la fonction des muscles du côlon afin de favoriser des selles régulières et naturelles. Les herbes traditionnelles de nettoyage du côlon sont utilisées depuis des siècles. Toutes les plantes utilisées dans les recettes de nettoyage du côlon ont des propriétés de nettoyage du foie ou cathartiques. Le séné, la cascara sagrada, le gingembre, le poivre de Cayenne et la feuille d'aloès aident à éliminer les impuretés du côlon en stimulant le transit intestinal.
Herbes aromatiques
Chaque recette de nettoyage du côlon à base de plantes contient une plante amère qui stimule l'écoulement de la bile pour nettoyer le foie. Par exemple, l'épine-vinette, qui stimule le foie et la vésicule biliaire. L'ail et le fenouil ont des propriétés purifiantes car ils tuent les bactéries nocives. Ces plantes empêchent la formation de gaz. Les plantes pour le nettoyage du côlon peuvent être achetées dans la plupart des magasins de produits naturels. Veillez à lire attentivement l'étiquette.
De nombreux excellents thés de nettoyage du côlon peuvent être achetés en sachets prêts à l'emploi. Il convient de les utiliser avec modération pour éviter de se déshydrater. Vous acquerrez davantage de connaissances et serez en mesure d'ajuster les herbes pour obtenir les résultats souhaités. Continuez à consommer des fibres, telles que le germe de blé, le son d'avoine et les céréales à base de son de riz, lorsque vous effectuez un nettoyage du côlon. Vous aurez plus de chances de retrouver un côlon sain si vous modifiez votre mode de vie, en mangeant des aliments sains, en prenant de bons suppléments et en buvant suffisamment de liquide.
