Le côlon, également appelé gros intestin, est situé dans la cavité abdominale, après l'intestin grêle, dans la partie inférieure du tube digestif. D'un bout à l'autre, le gros intestin mesure environ six pieds. L'intestin grêle absorbe la majorité des nutriments des aliments que vous mangez, puis les déchets restants sont acheminés vers le gros intestin. Le gros intestin est responsable de nombreuses fonctions vitales, notamment l'élimination et le stockage des déchets, le maintien de l'équilibre hydrique, l'absorption des nutriments solubles dans l'eau et la synthèse des vitamines essentielles.
Bactéries
Ces fonctions sont assurées par des milliards de bactéries vivantes qui vivent dans le côlon. Le côlon ne produit pas d'enzymes digestives. De nombreux facteurs peuvent endommager le côlon. Il s'agit notamment d'une alimentation déséquilibrée, d'une consommation excessive d'alcool, d'une suralimentation et des toxines présentes dans l'environnement. Un nettoyage du côlon est recommandé pour corriger la situation et rétablir le bon fonctionnement du côlon. Cela peut contribuer à réduire ou à éliminer de nombreux symptômes négatifs associés à l'accumulation de toxines dans l'organisme. Il existe de nombreuses façons de nettoyer le côlon.
Les différents promoteurs de ce traitement affirment que leurs produits ou services sont les meilleurs pour nettoyer le côlon et obtenir une santé optimale. Dans cet article, nous examinerons les avantages et les inconvénients de chaque procédure. L'hydrothérapie du côlon consiste à infuser de l'eau par le rectum. Bien qu'aucun médicament ou produit chimique ne soit utilisé dans cette procédure, elle nécessite de grandes quantités d'eau. Parfois, l'eau est mélangée à des herbes, des minéraux et d'autres substances organiques comme le café. Le liquide peut être administré par un appareil d'hydrothérapie du côlon sanitaire de classe II approuvé par la FDA ou par un système de type lavement alimenté par gravité. Si le patient est en mesure de le tolérer, certains hydrothérapeutes recommandent l'irrigation du côlon.
Irrigation du côlon
L'irrigation du côlon doit être évitée chez les patients souffrant de maladies multiples de l'intestin, du rectum ou de l'anus, telles que la maladie de Crohn ou le cancer du côlon. Vous pouvez nettoyer votre côlon en prenant des produits contenant des nutriments et des suppléments spécialement mélangés. Cela vous aidera à vous débarrasser d'un maximum de choses. Ces produits sont appelés "nettoyants du côlon". Il existe de nombreuses options de nettoyants du côlon sur le marché. La FDA classe les produits de nettoyage du côlon dans la catégorie des aliments et des compléments alimentaires, mais pas dans celle des médicaments. La FDA ne préapprouve pas les nettoyants du côlon en vertu de la loi de 1994 sur les compléments alimentaires, la santé et l'éducation (Dietary Supplement Health and Education Act).
Toutefois, la FDA surveille les pratiques de fabrication et l'étiquetage pour garantir la conformité et certifie certains ingrédients dans les aliments et les compléments alimentaires comme FDA GRAS (généralement reconnus comme sûrs). Il convient d'utiliser les produits de nettoyage du côlon qui portent cette mention. Les fibres sont un ingrédient courant dans la plupart des produits. Les fibres absorbent les liquides du côlon et gonflent. Cela crée un gradient de fluides qui déplace les contaminants du côlon vers les fèces, qui sont destinées à être expulsées.
Le saviez-vous ?
De nombreux produits de nettoyage du côlon contiennent des plantes. Évitez d'utiliser des laxatifs à base de plantes irritantes. Utilisez plutôt des plantes plus douces comme le fenouil et la menthe poivrée. Ces ingrédients sont moins susceptibles de provoquer des lésions internes et n'ont pas besoin d'irriter le côlon pour provoquer l'élimination. Les produits de nettoyage du côlon peuvent apporter des vitamines et des minéraux à l'organisme. Il est conseillé aux personnes souffrant d'allergies alimentaires de vérifier les ingrédients des produits de nettoyage du côlon. Même si vous utilisez des produits de nettoyage corporel qui sont généralement considérés comme sûrs par la FDA, il est important de garder votre côlon hydraté.
Il est recommandé de boire huit à douze verres d'eau propre et filtrée par jour pendant tout processus de purification. Le processus de purification est facilité par une alimentation saine, la consommation de beaucoup de liquides, la pratique d'une activité physique modérée et un mode de vie sain. Si votre médecin vous le permet, vous pouvez également jeûner pendant de courtes périodes pour faciliter la purification intérieure.
Jeûne
Le jeûne consiste à remplacer la nourriture solide par des jus de fruits, des tisanes ou des bouillons pendant un à trois jours. Vous pouvez également acheter plusieurs produits de nettoyage du côlon et les faire conditionner dans un système de nettoyage. Il s'agit d'une capsule ou d'un liquide contenant les composants nettoyants. Le produit est ensuite pris avec un verre d'eau, accompagné de shakes nutritionnels ou d'en-cas. Il existe de nombreux systèmes de nettoyage du côlon qui peuvent être utilisés pendant plusieurs jours ou jusqu'à un mois. Il est important de ne pas prendre le complément alimentaire quotidiennement pendant une longue période. Une fois le côlon nettoyé, il est nécessaire de rétablir un bon équilibre intestinal pendant les jours de non-nettoyage.
Le nettoyant pour le côlon nettoie votre côlon et les nutriments et autres éléments nutritifs contenus dans le système favorisent le bon fonctionnement du côlon. Ils contribuent également au rétablissement et au maintien des bactéries amies. Les instructions comprennent généralement des informations sur le dosage et le moment de la prise de chaque supplément utilisé dans le processus de nettoyage. De nombreux systèmes de nettoyage vous permettent d'adapter le programme à vos besoins. Bien que cette flexibilité soit une caractéristique importante de nombreux programmes de nettoyage du côlon, il est important de limiter votre consommation de caféine et d'alcool pendant un nettoyage du côlon.
Santé du côlon
Vous n'avez peut-être pas pris conscience de l'importance d'un côlon propre pour votre santé générale. Cependant, si vous avez déjà connu une prise de poids incontrôlable, de la fatigue ou de la constipation, vous pouvez peut-être mettre en cause votre système digestif. Les Américains ne sont pas réputés pour leurs habitudes alimentaires saines. C'est pourquoi l'obésité et d'autres problèmes de santé sont en augmentation aux États-Unis. Une alimentation riche en graisses et en farines raffinées est l'un des facteurs qui contribuent à cette dangereuse tendance. De mauvais choix alimentaires peuvent avoir un impact significatif sur le système digestif, qui est responsable de l'absorption et de l'élimination des nutriments.
Il ne faut pas oublier qu'une alimentation malsaine peut engendrer plus de déchets que l'organisme ne peut en éliminer efficacement, ce qui entraîne une accumulation de toxines dans le côlon. Un nettoyage du côlon de 7 jours peut aider à éliminer ces toxines. De nombreux produits de nettoyage du côlon sont disponibles sur le marché. La durée recommandée peut aller de 7 à 30 jours. Un nettoyage du côlon de 7 jours est très intéressant car il s'agit d'un moyen rapide et efficace de nettoyer votre côlon et de mener une vie plus saine.
Souvenez-vous de
Il existe de nombreux produits de nettoyage du côlon en 7 jours, il est donc facile de trouver celui qui répond à vos besoins et à vos préférences. Un nettoyage du côlon de 7 jours est pratique et vous pouvez le répéter plusieurs fois par an pour effectuer un nettoyage complet. De nombreux produits de nettoyage du côlon en 7 jours recommandent d'attendre au moins trois à quatre semaines entre les cycles de nettoyage. D'autres vous suggèrent de limiter le nombre de nettoyages que vous effectuez au cours d'une année. À quoi ressemble un nettoyage du côlon de 7 jours ? Cela varie en fonction du produit que vous choisissez. Nombreux sont ceux qui devront se passer de différents types de produits pendant la durée du nettoyage.
Cependant, il est essentiel de boire beaucoup de jus de fruits chaque jour. Certaines formules de nettoyage du côlon comprennent des poudres qui peuvent être mélangées à de l'eau et bues, tandis que d'autres exigent que vous preniez des gélules tous les jours. Vous pouvez trouver une variété d'ingrédients dans votre cure de 7 jours, y compris des laxatifs naturels, des graines de lin et de l'argile bentonite qui sont des nettoyants naturels du côlon, et des herbes qui agissent comme des laxatifs naturels. La fibre de psyllium est également présente dans les produits de nettoyage du côlon en 7 jours. Elles facilitent l'élimination des déchets du côlon. Le nettoyage du côlon purifie votre corps et vous aide à vous sentir en meilleure santé. Une cure de nettoyage du côlon de 7 jours est un excellent moyen de désintoxiquer votre corps.
