Vous n'êtes pas le seul à avoir déjà eu un mal de tête sévère, plus sévère qu'un mal de tête normal. Les migraines sont un problème courant et les personnes qui en souffrent devraient être bien informées sur la prévention des migraines. Il existe de nombreux types de migraines, et tous les maux de tête ne sont pas des migraines. Nous aborderons toutes ces questions et discuterons de certains médicaments possibles pour traiter vos migraines.
Les faits sur la migraine
Que vous ayez déjà souffert d'une migraine ou que vous sachiez distinguer un mal de tête normal d'un mal de tête lié à la migraine, la plupart des gens peuvent comprendre la douleur qu'elle peut causer. Les migraines peuvent provoquer de graves maux de tête, des nausées et d'autres troubles neurologiques. Une migraine affecte généralement un côté de la tête. La douleur est généralement pulsatile et peut durer de quatre heures à trois semaines. Vous pouvez également ressentir une sensibilité au son et à la lumière. Tous les symptômes peuvent être exacerbés par la routine ou l'activité. Il est intéressant de noter qu'environ 33% des migraineux présentent une aura.
L'aura est un signe visuel ou physique de l'arrivée d'une migraine. Ce trouble est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. Bien que la plupart des gens pensent qu'il n'existe qu'un seul type de migraine, il en existe en réalité plusieurs. Il est possible d'identifier le type de migraine dont vous souffrez et de vous soulager plus rapidement que vous ne le pensez. Les migraines basilaires sont celles qui comportent une aura autour du tronc cérébral ou des deux côtés de celui-ci. Cette aura peut provoquer des vertiges, une vision double, une perte d'équilibre, une confusion et des troubles de l'élocution. Le syndrome migraineux cyclique est une affection de longue durée qui peut provoquer dix à vingt migraines par mois.
Migraines en grappe
La migraine en grappe est un type de migraine que de nombreuses personnes connaissent mieux que la migraine habituelle. Bien qu'elle provoque une douleur intense dans la tête, elle est généralement moins grave que les migraines "traditionnelles". Ces symptômes sont souvent rapides et peuvent durer un certain temps avant de revenir à la normale. Si vous pensez souffrir de migraines, il est important de consulter votre médecin. Les migraines sont généralement traitées par des médicaments, y compris des médicaments de prévention des migraines, et par des changements de mode de vie. Ces changements de mode de vie peuvent inclure des exercices de relaxation musculaire et un sommeil normal et régulier.
Bien que vous ne connaissiez pas la cause exacte de vos migraines, il est probable que vous reconnaissiez certains déclencheurs. Il peut être difficile d'éliminer les causes de votre vie quotidienne, surtout si l'on considère les nombreux facteurs qui peuvent conduire à une crise. Ces déclencheurs de migraine peuvent inclure des facteurs émotionnels tels que le stress, des changements dans les habitudes quotidiennes et des changements hormonaux chez les femmes. Une migraine peut également être déclenchée par une alimentation insuffisante ou inadaptée.
Déshydratation
Une migraine peut également être causée par une faible consommation de liquide ou une déshydratation. Une crise de migraine est souvent liée au stress. Cela peut être difficile à détecter en raison de la diversité des déclencheurs de la migraine. Les crises de migraine peuvent être déclenchées par le moindre changement dans la routine quotidienne. Une crise peut être provoquée par un changement dans les habitudes de sommeil ou par un voyage de longue durée.
Une crise peut être déclenchée par deux facteurs. D'une part, un excès de sommeil peut déclencher une crise. D'autre part, un sommeil insuffisant peut également déclencher une crise. Des problèmes de sommeil ou des nuits trop longues peuvent conduire à l'insomnie, qui peut alors déclencher une migraine. Une migraine peut également être provoquée par un "coucher" ou une sieste pendant la nuit.
Régime alimentaire approprié
De nombreux facteurs peuvent être à l'origine d'une migraine, mais pas nécessairement ce que vous mangez. Une migraine peut également être causée par d'autres facteurs, comme le fait de sauter des repas ou de ne pas consommer suffisamment de liquide. De nombreux aliments modernes contiennent des additifs et/ou des conservateurs comme le MSG (glucose monosodique), les nitrates et l'aspartame. La tyramine est également présente dans les aliments vieillis, comme le fromage. On la trouve également comme ingrédient dans l'alcool et les agrumes.
Les personnes souffrant de migraine peuvent avoir des réactions négatives à de nombreux aliments. Il faut garder à l'esprit que des aliments différents peuvent avoir des effets différents selon les personnes. Pour certains, les aliments peuvent ne pas déclencher de migraines du tout. De nombreux experts ont longtemps débattu du lien entre les migraines, l'exercice physique et les migraines. Des recherches récentes ont montré qu'une approche intelligente de l'exercice physique peut réduire ou prévenir les crises de migraine. Bien que l'exercice soit généralement une habitude saine, il peut déclencher des crises de migraine si vous ne le pratiquez pas régulièrement.
Maux de tête chroniques
Ces maux de tête peuvent s'avérer être un obstacle majeur et ne pas vous permettre d'effectuer vos activités quotidiennes. Cependant, au bout d'un certain temps, la situation peut devenir grave et des maux de tête prolongés peuvent entraver votre mode de vie ordinaire. Une personne souffrant de maux de tête prolongés peut avoir du mal à se concentrer pendant des heures ennuyeuses. Il est donc essentiel de traiter les maux de tête prolongés avant que la situation ne devienne incontrôlable.
Quelques-uns des moyens habituels de traiter les maux de tête chroniques sont indiqués. Une des principales raisons de l'apparition de la migraine. L'aspirine et l'acide valproïque sont probablement les AINS les plus couramment prescrits pour le traitement des maux de tête chroniques. En dehors de ces médicaments, il en existe d'autres qui ne peuvent être obtenus que sur prescription médicale. Il s'agit notamment des alpha-bloquants, une fusion d'acétaminophène et de codéine, un autre médicament courant qui peut être utilisé pour soigner les maux de tête prolongés. Par essence, la codéine est un analgésique narcotique. Lorsque la codéine est utilisée en même temps que l'acétaminophène, l'efficacité du médicament est accrue et il aide à soulager l'inconfort de manière beaucoup plus efficace. Ces deux médicaments permettent de soulager les maux de tête, qu'ils soient raisonnables ou graves.
Thérapie corporelle
Des études montrent que les muscles du crâne jouent un rôle très important dans l'apparition des maux de tête chroniques. Par conséquent, la thérapie actuelle peut jouer un rôle dans l'atténuation de l'inconfort causé par les maux de tête chroniques. Si les approches susmentionnées ne permettent pas de soulager les maux de tête, vous devrez peut-être opter pour une autre catégorie de médicaments appelés "uppers". Ces médicaments modifient la quantité de substances chimiques à l'intérieur du cerveau humain, ce qui réduit la douleur.
Ils sont utiles pour traiter à la fois les migraines et les maux de tête dus à l'effort. La méthode d'utilisation des antidépresseurs pour traiter les maux de tête chroniques : Pour tirer le meilleur parti des antidépresseurs, il est préférable de faire établir un diagnostic correct des maux de tête par un médecin. Après avoir écarté d'autres causes notables, il déterminera si le mal de tête est aigu ou chronique. Si le mal de tête est aigu, il n'y a aucune raison de s'inquiéter. En revanche, s'il s'agit d'un mal de tête chronique, il n'y a aucune raison de s'inquiéter.
