Kebanyakan wanita merasa menopause itu sulit. Ini adalah saat hormon berhenti diproduksi oleh indung telur. Tahap ini umum terjadi pada wanita berusia 50-an tahun. Tidak mungkin untuk mengontrol menopause dan semua gejala yang ditimbulkannya. Ada beberapa cara untuk menghindari gejala-gejala tersebut agar tidak menjadi berlebihan.

Pengobatan Herbal

Untuk pengobatan gejala menopause, obat herbal telah digunakan selama berabad-abad.

  • Black cohosh - Ramuan ini sangat efektif dalam mengobati gejala menopause seperti hot flashes dan kecemasan. Telah digunakan selama bertahun-tahun untuk mengobati wanita pada awal menopause. Black cohosh adalah salah satu obat herbal yang paling efektif untuk menopause. Akar tanaman ini digunakan untuk membuat teh. Suplemen menjadi lebih populer akhir-akhir ini, tetapi mungkin sulit bagi orang untuk menemukan black cohosh.
  • Semanggi Merah - Ramuan ini mengandung fitoestrogen, yang bekerja seperti estrogen. Fitoestrogen membantu mengatur ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh jeda atau pembalikan siklus ovarium. Ini juga dapat membantu mencegah kanker payudara. Semanggi merah dapat meredakan hot flashes yang terkait dengan menopause.
  • Dong Quai adalah ramuan yang telah digunakan selama berabad-abad. Pertama kali ditemukan di Cina dan digunakan untuk mengobati berbagai penyakit yang melibatkan wanita. Ini dapat digunakan untuk mengobati banyak gejala menopause, termasuk kecemasan, keringat malam, jantung berdebar-debar, dan gejala lainnya.
  • Akar Ginseng - Akar ginseng adalah ramuan yang dapat mengobati berbagai penyakit. Telah terbukti efektif dalam mengobati berbagai gejala menopause. Dipercaya dapat meredakan sakit kepala, insomnia, dan gangguan pencernaan lainnya. Kita dapat membuat pengobatan rumahan dengan ginseng dengan menggunakannya dalam teh.
  • Agnus Castus juga dikenal sebagai chasteberry. Ramuan ini telah digunakan selama berabad-abad sebagai stimulan untuk meningkatkan kesehatan umum dan kesejahteraan wanita. Hal ini juga baik untuk kelenjar pituitari, yang akan membantu mengatur dan menyeimbangkan aktivitas hormon. Hati dapat paling terpengaruh oleh milk thistle selama menopause. Inilah sebabnya mengapa milk thistle berguna. Ini digunakan untuk mengobati disfungsi hati.
  • John's Wort adalah tanaman berbunga yang digunakan untuk mengobati gejala menopause seperti depresi dan perubahan suasana hati. Ini dapat dibuat menjadi teh yang dapat diminum pasien. Ini adalah pengobatan rumah yang paling efektif untuk menopause. Ini akan memberikan kelegaan dari gejala apa pun yang terkait dengan menopause. Ini adalah waktu yang sulit bagi wanita, dan harus diperlakukan dengan hati-hati.
  Apa Itu Nyeri Aura & Migrain?

 

Artikulli paraprakApakah Ada Perawatan Alami Untuk Hot Flashes?
Artikulli tjetërBagaimana Cara Mengobati Varises di Rumah?