L'impotenza maschile o impotenza può essere l'incapacità di un uomo di mantenere l'erezione fino all'eiaculazione dello sperma o di ottenere un'erezione in assoluto. Un altro titolo usato in ambito medico è DISFUNZIONE DI EREZIONE. Inutile dire che qualsiasi potenziale ragione fisiologica deve essere verificata da un medico esperto. È possibile che la circolazione sanguigna del pene sia insufficiente. Nel caso in cui un giovane abbia problemi di impotenza, è più probabile che sia l'effetto di un motivo fisico rispetto a un uomo più anziano, ad esempio sopra i 45 anni. Una malattia temporanea o altri farmaci possono essere all'origine del problema.

Impotenza maschile

L'impotenza maschile potrebbe essere causata da cause psicologiche, come ad esempio "è tutto nel tuo cervello". Forse a causa del modo in cui la persona si sente, delle sue idee, delle sue distrazioni, fa fatica a concentrarsi e a portare a termine l'atto sessuale. Essere identificati come impotenti può influenzare profondamente un uomo, rovinando ulteriormente la sua fiducia in se stesso e nella sua "capacità di prestazione". Nell'attuale società stressante e nello stile di vita veloce, è facile capire perché l'impotenza sia in aumento. Le donne hanno chiesto la separazione e il divorzio perché i loro mariti sono generalmente impotenti e non riescono a soddisfare le loro esigenze sessuali.

È possibile trovare farmaci da banco per il trattamento dell'impotenza maschile, ma studi recenti dimostrano anche che potrebbero causare altri problemi fisici, come convulsioni, vomito, vampate di calore, diarrea, sudorazione, nausea e anche cecità e sordità. I maschi che assumono il Viagra spesso registrano una frequenza cardiaca disturbata e l'incapacità di dormire. Inoltre, il Viagra deve essere assunto da 20 minuti a 1 ora prima di fare sesso, il che significa che la spontaneità è fuori discussione. Se la ragazza decide di non fare sesso, la persona rimane con un'erezione difficile da perdere.

Dieta corretta

La dieta svolge un ruolo importante. Consumare pasti freschi ed equilibrati, non elaborati, alimenti che includono fibre alimentari solubili in acqua potabile per regolare il colesterolo e rimuovere la placca dalle arterie, stare lontani dal cibo spazzatura che può portare al sovrappeso e al colesterolo. È molto importante mantenere le arterie libere. Inoltre, bevete molta acqua, idealmente almeno 2 bicchieri di acqua potabile per ogni 2 ore di veglia. Si ritiene che le ostriche aiutino l'impotenza maschile grazie all'elevato contenuto di zinco. Se l'impotenza o la disfunzione erettile dell'uomo è dovuta a un problema psicologico, è stato dimostrato che l'ipnosi è molto efficace.

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Ipnosi

L'ipnosi è uno stato perfettamente naturale in cui sia il corpo che la mente sono profondamente rilassati e quindi il cervello può ricevere nuove raccomandazioni positive ed eliminare le preoccupazioni del tipo "Immagina se succede di nuovo?".

  • Provoca stress, che è ben lontano dallo stato perfetto per ottenere e mantenere l'erezione.
  • Questo fa sì che si ripropongano le cose che non vanno nella propria mente, peggiorando il problema.
  • Sicuramente vi fa concentrare consapevolmente sull'erezione, il contrario di ciò che vorreste fare. Si tratta di un circolo vizioso che l'ipnosi può interrompere.

Ricorda

Il vero test per capire se l'impotenza ha una componente psicologica per voi è se riuscite ad avere un'erezione in altri momenti, ad esempio al risveglio ogni mattina.

  • Riporta il controllo delle proprie prestazioni sessuali al cervello inconscio, a cui appartiene.
  • Riduce l'ansia da prestazione.
  • Ricorda al cervello il precedente modello efficace per ottenere e mantenere l'erezione. L'ipnosi è disponibile sia a livello terapeutico, attraverso un operatore qualificato e conosciuto, sia con un programma di ipnosi in mp3 da scaricare. Per gli ipnoterapeuti possono essere disponibili anche copioni di ipnosi professionali da utilizzare in sessioni di ipnoterapia personalizzate. Molti uomini hanno scoperto che questo processo funziona laddove altri rimedi hanno fallito.

Potenziatore naturale della libido

Parleremo del benessere sessuale maschile e dell'aumento della libido con gli integratori naturali. Abbiamo scelto 10 tra i più efficaci integratori naturali di tutto il mondo. Molte aziende oggi vendono più di un integratore naturale per la libido. Inoltre, ne combinano diversi per aumentarne l'efficacia. Ecco dieci stimolatori naturali della libido molto popolari.

  • L'ashwagandha, nota anche come ginseng indiano, ha benefici nutrizionali che danno energia all'organismo e agiscono come un integratore anti-invecchiamento. Riduce lo stress e favorisce l'armonia sessuale e riproduttiva.
  • La catuaba è un popolare afrodisiaco brasiliano, proveniente dal Sud America e dalle foreste pluviali amazzoniche. La catuaba viene utilizzata da migliaia di anni in Brasile per aumentare il desiderio sessuale e trattare l'impotenza sessuale.
  • Lo Cnidium si trova in Cina e i suoi semi contengono molti composti, tra cui cumarine e ostiolo, imperatorine, glucidi e sequiterpeni epatoprotettivi. Il Cnidium è un rimedio naturale che può aumentare il desiderio sessuale e trattare l'impotenza e altri problemi di disfunzione erettile. Funziona come la pillola blu, aumentando l'ossido nitrico e inibendo la PDE-5. Ciò consente un'erezione più dura e più lunga. L'erba cornuta è usata come medicina in Cina da migliaia di anni. Viene utilizzata nei tonici riproduttivi per aumentare la libido e trattare l'impotenza.
  • L'ambrosia agisce come adattogeno aumentando i livelli di noradrenalina e serotonina quando sono bassi e promuovendo l'energia, ma diminuendo i livelli di cortisolo quando aumentano (azione antistress). Alti livelli di stress ed elevati livelli di cortisolo possono causare stanchezza e affaticamento, con conseguente perdita della libido. L'erba cornuta può anche ripristinare i normali livelli di testosterone e di ormone tiroideo, migliorando così il desiderio sessuale. L'erba cornuta contiene anche una serie di flavonoidi. L'icariina è un flavonoide importante. È un inibitore della PDE5 specifico per il cGMP, ma lo fa in modo naturale.
  • Il Ginkgo Biloba aumenta il flusso sanguigno e l'ossigeno in tutto il corpo. La sua azione antiossidante mantiene inoltre i tessuti sani, protegge i vasi sanguigni e riduce le lesioni arteriosclerotiche. Il Ginkgo Biloba aumenta l'emivita del fattore di rilassamento dell'endotelio. Ciò contribuisce a mantenere un'erezione prolungata e ad aumentare il flusso sanguigno.
  • Il ginseng aumenta l'energia fisica e mentale, la resistenza e la forza, la vigilanza, la concentrazione e la forza. È un adattogeno e combatte la stanchezza e lo stress. Può normalizzare gli squilibri ormonali, incrementare il tasso metabolico e aumentare il flusso sanguigno ai genitali.
  • La maca veniva consumata dai guerrieri Inca del Sudamerica per aumentare la forza, la resistenza e la capacità di recupero prima di affrontare altre tribù. In Sud America viene utilizzata come nutriente generale per aumentare la fertilità e migliorare la libido. Gli steroli, che agiscono sull'ipotalamo, sull'ipofisi e sulle ghiandole surrenali, aumentano i livelli ormonali, con conseguente aumento dell'energia e della libido. Nel 2002 gli Stati Uniti hanno pubblicato un. Nel 2002, gli Stati Uniti hanno approvato l'uso di alti livelli di L-dopa nei semi di mucuna per produrre dopamina. Questa stimola il rilascio di ormoni della crescita da parte della ghiandola pituitaria.
  • La dopamina e la L-dopa sono entrambe efficaci inibitori della prolattina. Si ritiene che fino all'80% dei problemi di erezione siano causati da un aumento dei livelli di prolattina.
  • La radice di Eurycoma longifolia viene utilizzata da migliaia di anni per trattare la stanchezza, l'impotenza e la perdita di desiderio sessuale. Contiene anche la superossido dimutasi, un enzima antiossidante che impedisce la reazione a catena tra i radicali liberi.
  • È stato dimostrato clinicamente che i glicopeptidi bioattivi di Tongkat Ali aumentano i livelli di testosterone e riducono la SHBG. Entrambi questi composti possono migliorare l'erezione, le prestazioni e il desiderio sessuale di un uomo. Il Tongakat Ali aumenta anche il numero, le dimensioni e la motilità degli spermatozoi.
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