Erkek iktidarsızlığı veya iktidarsızlık, bir erkeğin sperm boşalmasına kadar ereksiyonu koruyamaması veya hiç ereksiyon elde edememesi olabilir. Tıbbi olarak kullanılan bir diğer başlık da EREKSİYON BOZUKLUĞU'dur. Söylemeye gerek yok, herhangi bir potansiyel fizyolojik neden deneyimli bir doktor tarafından kontrol edilmelidir. Penise yetersiz kan dolaşımı olabilir. Genç bir erkeğin iktidarsızlıkla ilgili sorunlar yaşaması durumunda, fiziksel bir nedenin etkisi olma olasılığı, 45 yaşın üzerindeki yaşlı bir erkeğe göre daha yüksektir. Geçici bir hastalık veya çeşitli diğer ilaçlar sorunu ortaya çıkarıyor olabilir.
Erkek İktidarsızlığı
Erkek iktidarsızlığı psikolojik nedenlerden kaynaklanıyor olabilir, yani "Her şey beyninizde". Belki de kişinin hissetme şekli, fikirleri, dikkat dağınıklığı nedeniyle cinsel eylemi konsantre etmek ve tamamlamak için mücadele ettiği anlamına gelir. İktidarsız olarak tanımlanmak, bir erkeği derinden etkileyebilir ve "performans kabiliyetine" olan özgüvenini daha da mahvedebilir. Mevcut stresli toplumda ve hızlı yaşam tarzında, iktidarsızlığın neden artacağını anlamak kolaydır. Kadınlar, kocaları genellikle iktidarsız olduğu ve bu nedenle cinsel ihtiyaçlarını karşılayamadıkları için ayrılma ve boşanma davası açmışlardır.
Erkek iktidarsızlığını tedavi etmek için reçetesiz satılan ilaçlar bulabilirsiniz, ancak son araştırmalar bunların nöbet, kusma, kızarma, ishal, terleme, mide bulantısı ve ayrıca körlük ve sağırlık gibi diğer fiziksel sorunlara neden olabileceğini de göstermektedir. Viagra kullanan erkeklerde sıklıkla rahatsız edici bir kalp atış hızı ve uyuyamama kaydedilmiştir. Ayrıca Viagra, seks yapmadan 20 dakika ila 1 saat önce alınmalıdır, bu da spontanlığın giriş yolunun dışında olduğu anlamına gelir. Kız daha sonra gerçekten seks yapmamaya karar verirse, kişi kaybetmesi zor bir ereksiyona sahip olur.
Doğru Beslenme
Diyet önemli bir rol oynar. İşlenmemiş taze ve dengeli yemekler tüketin, kolesterolü düzenlemek ve arterlerdeki plakları temizlemek için suda çözünen diyet lifi içeren gıdalar tüketin, aşırı kilo ve kolesterole yol açabilecek abur cuburlardan uzak durun. Bu arterleri temiz tutmak çok önemlidir. Ayrıca çok fazla su için, ideal olarak uyanık olduğunuz her 2 saat için en az 2 bardak içme suyu için. İstiridyenin içerdiği yüksek çinko nedeniyle erkek iktidarsızlığına yardımcı olduğu düşünülmektedir. Erkek iktidarsızlığı veya erektil disfonksiyon psikolojik bir sorundan kaynaklanıyorsa, hipnozun çok etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Hipnoz
Hipnoz, hem bedenin hem de zihnin derinlemesine rahatladığı ve bu nedenle beyninizin olumlu yeni öneriler alabildiği ve "Ya tekrar olursa?" endişelerini ortadan kaldıran tamamen doğal bir durumdur.
- Strese neden olur, bu da ereksiyon olabilmeniz ve bunu sürdürebilmeniz için mükemmel durumdan uzaktır.
- Zihninizde yanlış giden şeylerin provasını yapmanıza neden olur, bu da sorunu daha da kötüleştirir.
- Kesinlikle bilinçli olarak ereksiyon elde etmeye konsantre olmanızı sağlar - yapmak istediğiniz şeyin tam tersi. Hipnozun kırabileceği bir kısır döngüye dönüşür.
Unutmayın
İktidarsızlığın kişisel olarak sizin için psikolojik bir bileşen içerip içermediğine dair gerçek test, örneğin her sabah uyandığınızda çeşitli diğer zamanlarda ereksiyon elde edip edemeyeceğinizdir.
- Cinsel performansınızın kontrolünü tekrar ait olduğu yere, bilinçdışı beyninize geri verir.
- Performansla ilgili kaygıları azaltır.
- Ereksiyon olabilmeniz ve ereksiyonu sürdürebilmeniz için beyne eski etkili modelini hatırlatır. Hipnoz kesinlikle ya nitelikli ve karşılaşılan bir uygulayıcı tarafından terapötik olarak ya da bir indirme hipnoz mp3 programı ile kullanılabilir. Profesyonel hipnoz senaryoları, hipnoterapistlerin kişiselleştirilmiş hipnoterapi seanslarında kullanmaları için de mevcut olabilir. Pek çok erkek, bu sürecin diğer çözümlerin başarısız olduğu yerlerde işe yaradığını keşfetti.
Doğal Libido Güçlendirici
Erkek cinsel sağlığını ve doğal takviyeler kullanarak libidonuzu artırmayı tartışacağız. Dünyanın dört bir yanından en etkili 10 doğal takviyeyi seçtik. Günümüzde birçok şirket birden fazla doğal libido güçlendirici satmaktadır. Ayrıca etkinliklerini artırmak için birkaçını birleştiriyorlar. İşte çok popüler olan on doğal libido artırıcı.
- Hint Ginsengi olarak da bilinen Ashwagandha, vücuda enerji veren ve yaşlanma karşıtı bir takviye gibi hareket eden besinsel faydalara sahiptir. Stresi azaltır ve cinsel ve üreme uyumunu destekler.
- Catuaba Brezilya'dan gelen popüler bir afrodizyaktır ve Güney Amerika ve Amazon yağmur ormanlarından gelmektedir. Catuaba Brezilya'da binlerce yıldır cinsel isteği artırmak ve cinsel iktidarsızlığı tedavi etmek için kullanılmaktadır.
- Cnidium Çin'de bulunabilir ve tohumları kumarinler ve osthol, imperatorinler, glukitler ve hepatoprotektif sekiterpenler dahil olmak üzere birçok bileşik içerir. Cnidium, cinsel dürtüyü artırabilen, cinsel isteği artırabilen ve iktidarsızlık ve diğer erektil disfonksiyon sorunlarını tedavi edebilen doğal bir ilaçtır. Mavi hapa benzer bir şekilde çalışır, nitrik oksidi arttırır ve PDE-5'i inhibe eder. Bu, daha sert ve daha uzun bir ereksiyon sağlar. Azgın keçi otu Çin'de binlerce yıldır ilaç olarak kullanılmaktadır. Üreme toniklerinde libidoyu artırmak ve iktidarsızlığı tedavi etmek için kullanılır.
- Azgın keçi otu, düşük olduklarında norepinefrin ve serotonin seviyelerini artırarak enerjiyi teşvik eden, ancak yükseldiklerinde kortizol seviyelerini düşürerek (bir anti-stres eylemi) bir adaptojen görevi görür. Yüksek stres ve yüksek kortizol seviyeleri yorgunluk ve bitkinliğe neden olabilir, bu da libido kaybına yol açabilir. Azgın teke otu ayrıca normal testosteron seviyelerini ve tiroid hormonunu geri kazandırabilir, bu da cinsel dürtüyü artıracaktır. Azgın keçi otunda çeşitli flavonoidler de bulunur. Icariin önemli bir flavonoiddir. CGMP'ye özgü bir PDE5 inhibitörüdür, ancak bunu doğal olarak yapar.
- Ginkgo Biloba vücudunuzdaki kan akışını ve oksijeni artırır. Anti-oksidan etkisi aynı zamanda sağlıklı dokuları korur, kan damarlarını korur ve arteriosklerotik lezyonu azaltır. Ginkgo Biloba endotel gevşeme faktörünün yarı ömrünü arttırır. Bu, uzun bir ereksiyonun ve artan kan akışının korunmasına yardımcı olur.
- Ginseng fiziksel ve zihinsel enerjiyi, dayanıklılığı ve gücü, uyanıklığı, konsantrasyonu ve kuvveti artırır. Bir adaptojendir ve yorgunluk ve stresle mücadele eder. Hormon dengesizliklerini normalleştirebilir, metabolizma hızını artırabilir ve cinsel organlara kan akışını artırabilir.
- Maca, Güney Amerika'nın İnka Savaşçıları tarafından diğer kabilelerle karşı karşıya gelmeden önce güçlerini, dayanıklılıklarını ve dayanıklılıklarını artırmak için tüketilirdi. Güney Amerika'da doğurganlığı arttırmak ve libidoyu geliştirmek için genel bir besin maddesi olarak kullanılmaktadır. Hipotalamus ve hipofiz ve adrenal bezler üzerinde etkili olan steroller hormon seviyelerini artırır, bu da daha fazla enerji ve daha güçlü libidoya yol açar. ABD 2002 yılında bir rapor yayınladı. 2002 yılında ABD, dopamin yapmak için mucuna tohumlarında yüksek seviyelerde L-dopa kullanımını onayladı. Bu, hipofiz bezinin büyüme hormonu salgılamasını uyarır.
- Dopamin ve L-dopa prolaktine karşı etkili inhibitörlerdir. Ereksiyon sorunlarının 80% kadarının artan prolaktin seviyelerinden kaynaklandığına inanılmaktadır.
- Eurycoma longifolia kökü binlerce yıldır yorgunluk, iktidarsızlık ve cinsel istek kaybını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Ayrıca serbest radikaller arasındaki zincirleme reaksiyonu önleyen bir anti-oksidan enzim olan süperoksit dimutaz içerir.
- Tongkat Ali'nin biyoaktif Glygopeptidlerinin testosteron seviyelerini arttırdığı ve SHBG'yi azalttığı klinik olarak kanıtlanmıştır. Bu bileşiklerin her ikisi de bir erkeğin ereksiyonunu, performansını ve cinsel dürtüsünü artırabilir. Tongakat Ali ayrıca sperm sayısını, boyutunu ve hareketliliğini artırır.
