Mužská impotencia alebo impotencia môže byť neschopnosť chlapa udržať erekciu až po ejakuláciu spermií alebo vôbec dosiahnuť erekciu. Ďalší názov používaný v medicíne je EREKČNÁ DYSFUNKCIA. Netreba pripomínať, že akékoľvek potenciálne fyziologické dôvody by mal skontrolovať skúsený lekár. Môže ísť o nedostatočné prekrvenie penisu. V prípade, že má problémy s impotenciou mladý muž, je náchylnejší na to, že ide o dôsledok fyzického dôvodu, ako u staršieho muža, povedzme nad 45 rokov. Problém môže vyvolávať dočasná choroba alebo rôzne iné lieky.
Mužská impotencia
Mužská impotencia by mohla byť spôsobená psychologickým vedením, t. j. "Je to všetko v mozgu". Možno preto, ako sa človek cíti, jeho myšlienky, jeho rozptýlenie naznačujú, že sa snaží sústrediť a naplno uskutočniť sexuálny akt. Označenie za impotenta môže chlapa hlboko ovplyvniť a ďalej zničiť jeho sebadôveru v jeho "schopnosť vykonávať". V súčasnej stresujúcej spoločnosti a rýchlom životnom štýle je ľahké pochopiť, prečo bude impotencia na vzostupe. Ženy podali žiadosť o rozluku a rozvod, pretože ich manželia sú zvyčajne impotentní, a preto nemôžu uspokojiť ich sexuálne požiadavky.
Môžete nájsť voľne predajné lieky na liečbu mužskej impotencie, ale nedávne štúdie tiež ukazujú, že by mohli spôsobiť iné fyzické problémy, napr. záchvaty, vracanie, návaly, hnačku, potenie, nevoľnosť a tiež slepotu a hluchotu. Muži, ktorí užívajú Viagru, často zaznamenávajú poruchy srdcovej činnosti a neschopnosť spať. Okrem toho by sa Viagra mala užívať 20 minút až 1 hodinu pred pohlavným stykom, čo znamená, že spontánnosť je mimo hry. Ak sa potom dievča rozhodne, že sex naozaj mať nebude, zostane osoba s erekciou, ktorú je ťažké stratiť.
Správna strava
Významnú úlohu zohráva strava. Konzumujte čerstvé a vyvážené jedlá, ktoré nie sú spracované, potraviny, ktoré obsahujú vo vode rozpustnú vlákninu na reguláciu cholesterolu a vyplavovanie plaku z tepien, vyhýbajte sa nezdravému jedlu, ktoré môže viesť k nadváhe a cholesterolu. Je veľmi dôležité udržiavať tepny čisté. Okrem toho pite veľa vody, v ideálnom prípade aspoň 2 poháre pitnej vody za každé 2 hodiny, počas ktorých ste hore. Predpokladá sa, že ustrice pomáhajú pri mužskej impotencii, pretože majú vysoký obsah článkov zinku. Ak je mužská impotencia alebo erektilná dysfunkcia spôsobená psychickým problémom, ukázalo sa, že hypnóza je veľmi účinná.
Hypnóza
Hypnóza je skutočne úplne prirodzený stav, v ktorom sú telo aj myseľ hlboko uvoľnené, a preto váš mozog môže prijímať nové pozitívne odporúčania a eliminovať obavy typu "Predstavte si, že sa to stane znova?".
- Spôsobuje stres, ktorý je ďaleko od dokonalého stavu, aby ste mohli získať a udržať erekciu.
- To vás núti precvičovať si v mysli veci, ktoré sa pokazia, čo problém ešte zhoršuje.
- Určite vás núti sústrediť sa vedome na dosiahnutie erekcie - opak toho, čo by ste chceli urobiť. Stáva sa z toho začarovaný kruh, ktorý môže hypnóza rozdeliť.
Pamätajte si
Skutočným testom, či impotencia zahŕňa psychologickú zložku pre vás osobne, je, či môžete získať erekciu v rôznych iných časoch, napr. pri prebudení každé ráno.
- odovzdá kontrolu nad sexuálnym výkonom späť do vášho podvedomia, kam patrí.
- Znižuje úzkosť v súvislosti s výkonom.
- Pripomína mozgu jeho bývalý účinný vzor, takže môžete získať a udržať erekciu. Hypnóza je určite dostupná buď terapeuticky prostredníctvom kvalifikovaného a stretnutého lekára, alebo pomocou programu na stiahnutie hypnózy mp3. Profesionálne hypnotické skripty môžu byť k dispozícii aj pre hypnoterapeutov, ktorí ich môžu využiť v rámci individuálnych hypnoterapeutických sedení. Mnohí muži zistili, že tento proces funguje tam, kde iné prostriedky zlyhali.
Prírodný posilňovač libida
Budeme diskutovať o mužskom sexuálnom zdraví a zvyšovaní libida pomocou prírodných doplnkov. Vybrali sme 10 najúčinnejších prírodných doplnkov z celého sveta. Mnohé spoločnosti dnes predávajú viac ako jeden prírodný prípravok na zvýšenie libida. Kombinujú ich aj niekoľko, aby zvýšili ich účinnosť. Tu je desať prírodných prípravkov na zvýšenie libida, ktoré sú veľmi obľúbené.
- Ashwagandha, známa aj ako indický ženšen, má výživové výhody, ktoré dodávajú telu energiu a pôsobia ako doplnok proti starnutiu. Znižuje stres a podporuje sexuálnu a reprodukčnú harmóniu.
- Catuaba je obľúbené afrodiziakum z Brazílie, ktoré pochádza z Južnej Ameriky a amazonských dažďových pralesov. Catuaba sa v Brazílii používa už tisíce rokov na zvýšenie sexuálnej túžby a liečbu sexuálnej impotencie.
- Cnidium sa vyskytuje v Číne a jeho semená obsahujú mnoho zlúčenín vrátane kumarínov a ostolu, imperatorínov, glucidov a hepatoprotektívnych sekiterpenov. Cnidium je prírodný liek, ktorý dokáže zvýšiť sexuálny apetít, podporiť sexuálnu túžbu a liečiť impotenciu a iné problémy s erektilnou dysfunkciou. Funguje podobne ako modrá pilulka, zvyšuje množstvo oxidu dusnatého a inhibuje PDE-5. To umožňuje dosiahnuť tvrdšiu a dlhšiu erekciu. Burina rohatej kozy sa v Číne používa ako liek už tisíce rokov. Používa sa v reprodukčných tonikách na zvýšenie libida a liečbu impotencie.
- Kozinec rohatý pôsobí ako adaptogén tým, že zvyšuje hladinu noradrenalínu a serotonínu, keď sú nízke a podporujú energiu, ale znižuje hladinu kortizolu, keď sa zvyšuje (antistresový účinok). Vysoká hladina stresu a zvýšená hladina kortizolu môžu spôsobiť únavu a vyčerpanosť, čo môže viesť k strate libida. Horny goat weed môže tiež obnoviť normálnu hladinu testosterónu a hormónov štítnej žľazy, čo zlepší sexuálny apetít. V Horny goat weed sa nachádza aj množstvo flavonoidov. Významným flavonoidom je ikariín. Je to cGMP špecifický inhibítor PDE5, ale robí to prirodzene.
- Ginkgo biloba zvyšuje prietok krvi a kyslíka v celom tele. Jeho antioxidačné pôsobenie tiež udržiava zdravé tkanivá, chráni cievy a znižuje arteriosklerotické zmeny. Ginkgo biloba zvyšuje polčas rozpadu relaxačného faktora endotelu. To pomáha udržiavať dlhú erekciu a zvýšený prietok krvi.
- Ženšen zvyšuje fyzickú a duševnú energiu, vytrvalosť a silu, bdelosť, koncentráciu a silu. Je adaptogénom a bojuje proti únave a stresu. Dokáže normalizovať hormonálnu nerovnováhu, zvýšiť rýchlosť metabolizmu a zvýšiť prietok krvi do pohlavných orgánov.
- Macu konzumovali bojovníci Inkov v Južnej Amerike, aby si zvýšili silu, výdrž a odolnosť pred bojom s inými kmeňmi. V Južnej Amerike sa používa ako všeobecná živina na zvýšenie plodnosti a zlepšenie libida. Steroly, ktoré pôsobia na hypotalamus a hypofýzu a nadobličky, zvyšujú hladinu hormónov, čo vedie k väčšej energii a silnejšiemu libidu. V USA vydali v roku 2002. V roku 2002 USA schválili používanie vysokého množstva L-dopy v semenách mucuny na výrobu dopamínu. Ten stimuluje uvoľňovanie rastových hormónov hypofýzou.
- Dopamín a L-dopa sú účinné inhibítory prolaktínu. Predpokladá sa, že až 80% problémov s erekciou je spôsobených zvýšenou hladinou prolaktínu.
- Koreň Eurycoma longifolia sa už tisíce rokov používa na liečbu únavy, impotencie a straty sexuálnej túžby. Obsahuje aj superoxid dimutázu, čo je antioxidačný enzým, ktorý zabraňuje reťazovej reakcii medzi voľnými radikálmi.
- Bolo klinicky dokázané, že bioaktívne gligopeptidy Tongkat Ali zvyšujú hladinu testosterónu a znižujú SHBG. Obe tieto zlúčeniny môžu zlepšiť mužskú erekciu, výkonnosť a sexuálnu túžbu. Tongakat Ali tiež zvyšuje počet, veľkosť a pohyblivosť spermií.
