Sebbene l'emicrania e le crisi epilettiche siano spesso considerate da chi ne soffre come entità distinte, esse condividono molte caratteristiche comuni. Anche il problema di fondo delle cellule cerebrali è simile. L'emicrania può essere scatenata anche dallo stress, dalla mancanza di sonno o dal saltare i pasti. Entrambe queste condizioni possono avere un impatto drammatico sulla qualità della vita a breve termine. Peggio ancora, queste condizioni possono avere un impatto duraturo sul cervello.
Capiamolo
Gli emicranici e gli epilettici hanno maggiori probabilità di subire perdite di memoria e declino cognitivo. Il processo di progressione della demenza è lento ma costante. Come ho detto nei post precedenti, i farmaci da soli non risolvono il problema di fondo. Quando le cellule cerebrali diventano sempre più disfunzionali e malate, i farmaci non fanno altro che mascherare i segnali di allarme che il cervello sta manifestando. Numerosi studi hanno dimostrato che l'epilessia e l'emicrania sono entrambi disturbi cerebrali progressivi.
È stato dimostrato che alcuni farmaci usati per trattare queste condizioni aumentano i danni cerebrali e la perdita di memoria. È importante fare tutto il possibile per prevenire i danni cerebrali e impedire un ulteriore declino. Ci sono buone ragioni per essere grati per le buone notizie.
Nota di Tke
- La dieta chetogenica modificata è estremamente efficace. I pazienti che aderiscono alla dieta hanno maggiori probabilità di continuarla a lungo. Sembra che migliori la probabilità di avere una crisi epilettica a lungo termine, anche se il paziente smette di seguire la dieta.
- Il GABA (o acido gamma-aminobutirrico) è un potente neurotrasmettitore che calma le cellule cerebrali. Questo riduce il rischio che le cellule cerebrali si scatenino e causino emicranie o crisi epilettiche. Le vie del GABA sono attivate da farmaci come il Valium o lo Xanax. Noi utilizziamo la glutammina, un aminoacido che l'organismo utilizza per ottenere più GABA. Alcuni studi hanno dimostrato che l'integrazione di glutammina può aiutare a calmare la mente.
- Viene richiamata la melatonina, un ormone prodotto nel profondo del cervello dalla ghiandola pineale. Il sole che colpisce la retina spegne la produzione di melatonina, regolando il nostro ciclo del sonno alle ore diurne. La melatonina è un potente antiossidante in grado di proteggere la mente.
Ricerca
I ricercatori hanno esaminato gli effetti della melatonina nei ratti sulle crisi epilettiche quando veniva somministrata prima delle crisi stesse. La melatonina non ha avuto alcun effetto sulle crisi quando è stata somministrata dopo che queste si sono verificate, ma si è riscontrato un beneficio sul comportamento e sulla memoria nei ratti a cui era stata somministrata la melatonina prima che si verificassero.
Si tratta di uno studio sugli animali. Tuttavia, ci sono state ricerche precedenti sui benefici della melatonina. Non sarei sorpreso se questo studio potesse essere applicato a chi soffre di emicrania o di crisi epilettiche.
Conclusione
Ho visto pazienti iniziare con dosi fino a 10 grammi di melatonina. Se mi hanno consigliato l'integratore, non so perché abbiano iniziato con dosi così alte. Di solito inizio i pazienti con una dose di 5 mg. Se necessario, posso aumentare il dosaggio a 3,0 mg. Ma raramente supero questo dosaggio. Una dose troppo alta può causare incubi e un'eccessiva stanchezza mattutina.
