片頭痛は、足が短いことが原因かもしれません。アメリカ陸軍の調査によると、10人に1人は本物の足の長さの違いがあるそうです。筋膜(筋肉組織や軟部組織)の痛みの専門家であるトラベル博士とサイモンズ博士は、1/8インチ以上の脚長差は、不快感や機能障害のリスクが高くなると述べています。

どうしてですか?

身体は、例えば傾きなど、その区別を適切または調整または適応しようとするために自動的に何かを行うので、これらの位置は片頭痛を引き起こす可能性があります。"短足 "には2つの形があります。どちらも片頭痛を引き起こす可能性があります。1つは、重度の損傷やポリオ、性格によって引き起こされる可能性のある実際の解剖学的な違いで、レントゲンで確実に測定することができます。

たぶん、脚の骨が高いか低いかのどちらかだと思います。もう一つのタイプは、本当に機能的な脚の長さの違いです。つまり、骨の長さは全く同じなのですが、胴体の筋肉によって片方の腰が上がってしまうということです。腰骨は互いに独立して動くことができるので、片方の腰が他の腰に比べて高くなったり、前に出たりすることがあるのです。

脚の長さ

脚長差のある人が偏頭痛になりやすいのは、傾いて歩くと頭蓋骨の底にある筋肉に負担がかかるからです。それは、頭の回転(小回り)につながります。それが、片頭痛に関与する神経や動脈に影響を与える可能性があります。

そのような人たちは、例えば、短い脚側の股関節の痛み、腰痛の不快感、顎関節症など、他の痛みも持っているかもしれません。しかし、良い知らせがあります!そのため、"安定しない "という偏頭痛の理由で人生を棒に振る必要はありません。

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リメンバー

あなたの腰の程度に十分な短い脚側であなたの完全な足を持ち上げることは、あなたがより良い感じ、より少ない偏頭痛、およびあなたの首と筋肉群の少ない問題を支援してかなりの距離を移動します。これは、あなたが単に特定の靴を着用する必要があります。彼らは良い、厚いハードラバーシングルを持っている必要があります。靴屋は、会社のゴム底を分割し、短い脚を上げるためにネオプレンゴムのレベルを置くことができます。

これではエアーやジェルタイプのスニーカーは使えません。また、もしあなたが非常に有能な靴職人や石畳職人を持っているならば、彼はあなたの単一のすべてを取り除き、新鮮で厚いソールに置き換えることができるかもしれません。一見、大変そうに見えるかもしれませんし、おしゃれな靴をやめたくなくなるかもしれませんが、身体への効果は絶大です。脚の長さに違いがある場合、どのように知ることができますか?もしかしたら、片方のズボンの脚がもう片方より確実に長くなっているかもしれません。

彼の医師は、彼が以前から脚長差があることを探したり、知らせたりはしませんでしたが、彼は「私のテーラーはいつも私がそうだと説明していました!」と説明しました。彼の解剖学的な脚の長さの違いは、約2インチでした。おそらく、鏡に映ったとき、片方の肩がもう片方より大きかったり、頭が体の間で死んでいるのではなく、内側から外れていたりするのが見えると思います。それも手がかりになる。

 

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