두통은 사람들이 호소하는 가장 흔한 유형의 통증 중 하나입니다. 두통이 무엇인지 모른다면 그것은 머리의 통증입니다. 그러나 목 위쪽에도 영향을 미칠 수 있습니다. 거의 모든 사람이 인생의 어느 시점에서 두통을 경험했거나 경험할 것입니다. 이 정보는 신뢰할 수 있지만 두통의 유형을 예측하는 것은 불가능합니다.
유형
긴장성 두통, 군발성 두통, 편두통은 가장 흔한 두통 유형입니다. 잦은 두통의 원인, 증상 및 가능한 치료법을 살펴봐야 합니다. 이렇게 하면 의사와 함께 두통의 원인과 두통 완화를 위해 할 수 있는 일을 파악하는 데 도움이 됩니다.
- 긴장성 두통이 가장 흔한 유형입니다. 긴장성 두통은 90%의 사람들이 흔히 겪는 문제입니다. 긴장성 두통은 모든 유형의 두통에 의해 유발될 수 있기 때문에 가장 흔한 유형의 두통입니다. 스트레스, 잘못된 자세, 수면 부족 및 기타 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 긴장성 두통(또는 "스트레스성 두통")은 눈 뒤의 통증 또는 이마, 등 또는 목에 걸쳐 띠 모양의 통증으로 설명할 수 있습니다. 이러한 유형의 두통은 일반적으로 일반의약품으로 완화할 수 있습니다.
- 군발성 두통 때문에 기분이 우울하시나요? 군발성 두통은 두통의 또 다른 유형입니다. 군발성 두통은 한쪽 눈에 극심한 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 눈물이 나고 눈꺼풀이 붉어지며 심지어 눈꺼풀이 처질 수도 있습니다. 렘수면 장애를 일으키고 심지어 렘수면에서 깨어날 수도 있습니다. 이러한 두통은 누구에게나 발생할 수 있지만 20~30대 남성에게 가장 흔합니다. 이 유형의 두통은 1000명 중 1명에게만 영향을 미칩니다.
- 편두통은 흔한 유형의 두통입니다. 편두통이 가장 흔한 유형입니다. 이 유형의 두통은 머리 양쪽에 통증을 유발하며 현기증과 구토를 동반할 수 있습니다. 갑작스러운 빛의 홍수, 운동 또는 스트레스는 모두 편두통을 유발할 수 있습니다. 편두통은 누구나 겪을 수 있지만, 대부분의 사람들은 사춘기 이후에 편두통을 경험합니다. 편두통은 자세 개선, 마사지, 목 운동, 침술로 치료할 수 있습니다.
결론
두통이 자주 발생하면 하루를 망칠 수도 있고, 심하면 인생 전체를 망칠 수도 있습니다. 며칠 또는 몇 시간 동안 업무에 집중하지 못할 수도 있습니다. 두통이 삶을 지배하지 않도록 하세요! 어떤 종류의 두통이 있는지 알아보고 조치를 취하세요! 집에서 여러 가지 방법을 시도해보고 그래도 효과가 없으면 의사와 상담하세요. 분명 일상적인 통증에서 어느 정도 벗어날 수 있을 것입니다.
