Durerea de cap este unul dintre cele mai frecvente tipuri de durere de care se plâng oamenii. Dacă nu știți ce este o durere de cap, este o durere în cap. Cu toate acestea, poate afecta și partea superioară a gâtului. Aproape toată lumea a experimentat sau va experimenta o durere de cap la un moment dat în viață. Deși aceste informații sunt de încredere, este imposibil să prezici tipul de dureri de cap pe care le-ai putea avea.
Tipuri
Cele mai frecvente tipuri de dureri de cap sunt durerile de tensiune, durerile de cap în grup și migrenele. Ar trebui să vă interesați de cauzele, simptomele și posibilele remedii pentru durerile de cap frecvente. Acest lucru vă va ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să determinați ce vă provoacă durerile de cap și ce puteți face pentru a le atenua.
- Durerile de cap de tensiune sunt cele mai frecvente. Durerile de cap cauzate de tensiune sunt o problemă comună pentru 90% de persoane. Acesta este cel mai frecvent tip de durere de cap, deoarece poate fi declanșată de orice tip de durere de cap. Ele pot fi cauzate de stres, de o postură proastă, de lipsa somnului și de mulți alți factori. Durerile de cap cauzate de tensiune (sau "durerea de cap cauzată de stres") pot fi descrise ca o durere în spatele ochilor sau o bandă de durere pe frunte, spate sau gât. Acest tip de durere de cap poate fi de obicei ameliorat cu un medicament fără prescripție medicală.
- Vă simțiți deprimat din cauza unei dureri de cap în grup? Cefaleea în ciorchine este un alt tip de durere de cap despre care este posibil să auziți. Cefaleea în ciorchine se caracterizează prin durere intensă la un ochi. Acestea pot provoca lacrimi, înroșirea pleoapelor și chiar pot face ca pleoapa să cadă. Ele pot provoca întreruperi ale somnului REM și chiar vă pot trezi din REM. Aceste dureri de cap pot afecta pe oricine, dar sunt mai frecvente la bărbații cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani. Acest tip de durere de cap afectează doar 1 din 1000 de persoane.
- Migrenele sunt un tip comun de dureri de cap. Migrenele sunt cel mai frecvent tip. Acest tip de durere de cap provoacă durere pe ambele părți ale capului și poate fi însoțită de amețeli și vărsături. O inundație bruscă de lumină la nivelul ochilor, exercițiile fizice sau stresul pot declanșa migrene. Deși oricine poate suferi de migrene, cei mai mulți oameni le experimentează după pubertate. Migrenele pot fi tratate cu o postură mai bună, masaj, exerciții pentru gât și acupunctură.
Concluzie
O durere de cap vă poate distruge ziua sau, mai rău, întreaga viață, dacă se întâmplă des. Este posibil să fiți indisponibil timp de câteva zile sau chiar ore. Nu lăsați durerile de cap să vă conducă viața! Aflați cu ce fel de dureri de cap vă confruntați și luați măsuri! Puteți încerca lucruri acasă, iar dacă nu funcționează, puteți vorbi cu medicul dumneavoastră. Cu siguranță vei găsi o ușurare a durerii de zi cu zi.
