Bolest hlavy je jedním z nejčastějších typů bolesti, na kterou si lidé stěžují. Pokud nevíte, co je to bolest hlavy, jedná se o bolest hlavy. Může však postihnout i horní část krku. Téměř každý někdy v životě zažil nebo zažije bolest hlavy. Přestože jsou tyto informace spolehlivé, nelze předvídat, jaký typ bolesti hlavy vás může potkat.
Typy
Nejčastějšími typy bolestí hlavy jsou tenzní bolesti hlavy, clusterové bolesti hlavy a migrény. Měli byste se zabývat příčinami, příznaky a možnými způsoby nápravy častých bolestí hlavy. To vám a vašemu lékaři pomůže určit, co je příčinou bolestí hlavy a co můžete udělat pro jejich zmírnění.
- Nejčastějším typem jsou tenzní bolesti hlavy. Tenzní bolesti hlavy jsou častým problémem pro 90% lidí. Jedná se o nejčastější typ bolesti hlavy, protože ji může vyvolat jakýkoli typ bolesti hlavy. Mohou být způsobeny stresem, špatným držením těla, nedostatkem spánku a mnoha dalšími faktory. Tenzní bolesti hlavy (neboli "stresové bolesti hlavy") lze popsat jako bolest za očima nebo pás bolesti přes čelo, záda nebo krk. Tento typ bolesti hlavy lze obvykle zmírnit pomocí volně prodejných léků.
- Cítíte se sklesle kvůli clusterové bolesti hlavy? Clusterové bolesti hlavy jsou dalším typem bolesti hlavy, o kterém můžete slyšet. Clusterové bolesti hlavy se vyznačují intenzivní bolestí jednoho oka. Mohou způsobit slzení, zarudnutí víček a dokonce způsobit pokles víčka. Mohou způsobit narušení spánku REM a dokonce vás z něj probudit. Tyto bolesti hlavy mohou postihnout kohokoli, ale nejčastěji se vyskytují u mužů ve věku 20 až 30 let. Tento typ bolesti hlavy postihuje pouze 1 z 1000 lidí.
- Migréna je běžným typem bolesti hlavy. Migrény jsou nejčastějším typem. Tento typ bolesti hlavy způsobuje bolest na obou stranách hlavy a může být doprovázen závratěmi a zvracením. Migrénu může vyvolat náhlý příval světla do očí, cvičení nebo stres. Ačkoli migrénou může trpět kdokoli, většina lidí ji zažívá po pubertě. Migrénu lze léčit lepším držením těla, masážemi, cvičením šíje a akupunkturou.
Závěr
Bolest hlavy vám může zkazit den, nebo ještě hůře celý život, pokud se vyskytuje často. Může vás vyřadit z provozu na několik dní nebo dokonce hodin. Nedovolte, aby vám bolest hlavy řídila život! Zjistěte, jaké bolesti hlavy vás trápí, a jednejte! Můžete vyzkoušet různé věci doma, a pokud nezabírají, můžete se obrátit na svého lékaře. Určitě najdete úlevu od každodenní bolesti.
