편두통이란 무엇인가요? 편두통은 심한 두통을 일컫는 용어 그 이상입니다. 편두통은 뇌의 뉴런이 자극에 흥분한 후 염증 반응을 일으키는 신경학적 질환입니다. 뇌의 염증 반응은 두통을 포함한 일련의 증상을 유발합니다. 편두통 발작은 전구, 전조 두통, 전조 후 두통, 후두통의 네 단계로 나뉩니다.
프로돔 단계
전구기 - 편두통 전 단계입니다. 편두통 전조 증상은 몇 시간에서 몇 주까지 지속될 수 있습니다. 조기 경고 신호로는 피로, 집중력 저하, 목 뻣뻣함 등이 있습니다. 두통 단계 - 이 단계는 대부분의 사람들에게 가장 익숙한 두통입니다. 통증은 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다. 통증은 일반적으로 일방적이고 욱신거리는 느낌이며 중간 정도에서 심한 정도입니다. 모든 사람이 두통 단계를 경험하는 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
편두통 후 단계를 "포스트드롬 단계"라고 합니다. 어떤 사람들은 "숙취" 또는 "심한 피로감"을 느낍니다. 이러한 느낌은 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다. 편두통에는 여러 유형이 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 편두통을 기운이 있는 편두통과 그렇지 않은 편두통의 두 가지 주요 유형으로 생각합니다. 많은 사람이 편두통에는 반드시 기운 증상이 있다고 생각합니다. 이는 잘못된 생각입니다.
오라 편두통 징후
기운이 없는 편두통은 자주 발생하며 4시간에서 72시간까지 지속되는 두통입니다. 이러한 편두통은 머리 한쪽에 욱신거리는(맥박이 뛰는) 통증이 있는 사람들이 종종 경험합니다. 메스꺼움과 소리 또는 빛에 대한 민감성을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 일상적인 신체 활동은 이러한 유형의 두통을 악화시키지 않습니다. 이것은 중요한 차이점입니다. 가장 흔한 편두통은 아우라가 없는 편두통입니다. 이러한 편두통은 더 빈번하고 더 심합니다. 기운이 없는 편두통과 월경 사이에는 연관성이 있을 수 있습니다.
진통제를 과도하게 사용하는 것은 기운이 없는 편두통의 주요 문제입니다. 이는 반동성 두통을 유발할 수 있습니다. 편두통 아우라란 편두통이 발생하기 전에 물체나 사람 주위에 후광이 보이는 것을 말합니다. 이 정의는 너무 제한적입니다. 기운은 5분에서 20분에 걸쳐 나타나는 증상입니다. 각 증상은 60초 이상 지속되지 않아야 합니다. 즉, 편두통 전조 증상의 동의어가 아닌 "아우라"는 단일 증상을 지칭하지 않습니다. 편두통 발작의 한 단계를 의미합니다.
일반적인 오라 증상
오라 증상에는 시각, 감각, 언어 문제가 포함될 수 있습니다. 시각 증상으로는 불빛이 깜빡이고 시력이 떨어지는 증상이 있습니다. '치킨 와이어', '벌레', '구름'이 보인다고 보고하는 사람들도 있습니다. 인식과 설명은 사람마다 다를 수 있습니다. 청각 증상으로는 잘 안 들리거나, 없는 소리가 들리거나, 기타 소리 왜곡이 나타날 수 있습니다. 감각 증상으로는 저림, 찌릿찌릿한 감각, 발이 불안정한 느낌 등이 있습니다. 언어 장애는 다양한 형태로 나타날 수 있지만, 가장 흔하게는 특정 단어를 말하거나 기억하는 데 어려움을 겪습니다. 이러한 증상은 나타났다가 완전히 사라질 수 있습니다.
편두통
편두통은 흔해 보이지만 정확히 무엇일까요? 편두통은 일반적인 두통이나 긴장으로 인한 두통과는 매우 다양합니다. 편두통은 일반적으로 머리 꼭대기에서 개인적으로 느껴지며 불편함은 경증에서 중증까지 다양합니다. 하지만 편두통은 편두통이라고 하는 더 큰 질환의 한 부분입니다. 편두통 발작은 일반적으로 두통의 증상을 보이지만 그 범위는 다양합니다. 발작은 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다.
많은 사람이 편두통으로 어려움을 겪습니다. 실제로 약 2,800만 명의 미국인이 편두통 발작을 겪고 있으며, 이는 전체 인구의 12분의 1에 해당하는 수치입니다. 편두통은 일반적으로 연령대를 구분하지 않지만, 20~40대에 가장 빈번하게 나타납니다. 남성과 여성 모두 편두통으로 고생하지만, 미국에서는 여성이 남성보다 편두통 문제를 겪을 확률이 3배 더 높습니다.
연구 정보
많은 연구자들은 가족 중에 편두통이 있는 경우 일부 사람들이 편두통으로 고통받을 것이라고 생각합니다. 일부 사람들은 편두통에 걸리기 쉽지만, 편두통을 유발할 수 있는 몇 가지 알려진 유발 요인이 있습니다. 편두통은 사람마다 경험하는 양상은 다르지만 대부분 동일한 증상을 보입니다. 편두통의 전형적인 겉으로 드러나는 증상은 일반적으로 머리 한쪽이 욱신거리는 심한 통증, 구토를 동반하는 메스꺼움, 빛, 소리, 냄새에 대한 민감성 등입니다.
일부 개인은 아우라라고도 하는 시각적 장애를 경험할 수 있습니다. 기운은 모든 감각에 변화를 일으키지만, 일반적으로 시각적으로는 섬광, 시야를 가로지르는 온도 파동처럼 보이는 것, 또는 시야를 가로지르는 지그재그 형태의 변화로 나타납니다. 편두통 발작의 다른 외형적 징후로는 식욕 부진, 피로감, 현기증, 덥거나 차가운 느낌, 드물지만 간혹 열이 날 수도 있습니다.
편두통 발작 사실
편두통 발작은 보통 한 달에 한 번씩 환자에게 발생합니다. 연구자들은 편두통 환자는 일반적으로 편두통 유발 요인에 매우 민감하다고 생각합니다. 유발 요인은 다양한 음식, 호르몬 요소 또는 환경 등 다양합니다. 유발 요인은 환자마다 다르지만, 다른 요인보다 더 널리 퍼져 있는 몇 가지 유발 요인이 있습니다. 일반적으로 초콜릿, MSG, 결식, 불면증, 월경, 스트레스, 우울증, 날씨 변화, 운동, 강한 냄새, 히스타민, 항천식제 등이 대표적인 유발 요인으로 꼽힙니다.
편두통을 유발하는 요인을 잘 파악하여 이를 피하는 것이 매우 중요합니다. 유발 요인을 멀리하면 편두통의 빈도를 줄일 수 있지만 편두통이 완전히 사라지는 경우는 드뭅니다. 편두통에 대한 치료법은 사람마다 편두통에 대한 지식이 다르기 때문에 개인에게 맞춤화되어야 합니다. 의료 서비스 제공자가 처방할 수 있는 다양한 약물을 찾을 수 있습니다.
예방 정보
일부 약은 예방약으로, 발작 시작 횟수를 줄이기 위해 정기적으로 복용합니다. 현재 편두통이 시작되었을 때 통증을 줄이기 위해 추가 약물을 처방받을 수 있지만, 완전히 효과가 있는 경우는 드뭅니다. 그럼에도 불구하고 발작 시작에 가까워질수록 약을 복용할수록 통증을 완화하는 데 더 효과적입니다. 의사와 충분히 상의하여 자신에게 가장 적합한 약을 선택하시기 바랍니다.
