Sekso sukeltas galvos skausmas pasitaiko retai. Daugelis vyrų jų visai nepatiria ir gali visą gyvenimą dėl to nesijaudinti. Tačiau jų pasitaiko, ir kai kuriems vyrams jie gali būti gana dažni, todėl pravartu turėti informacijos šia tema. Galvos skausmas nėra tiesiogiai susijęs su varpos sveikata, tačiau dėl jo ryšio su lytiniu aktyvumu verta apsvarstyti šią temą kaip bendros vyro lytinės sveikatos palaikymo rutinos dalį. Sekso sukeltas galvos skausmas, dar vadinamas lytiniu galvos skausmu, - tai galvos skausmas, atsirandantis prieš pat lytinius santykius, jų metu arba netrukus po jų.
Sekso galvos skausmas
Laipsniškas lytinis galvos skausmas iš pradžių gali būti neakivaizdus, tačiau jis gali lėtai progresuoti. Paprastai tai būna bukas skausmas, kuris jaučiamas abiejose galvos pusėse. Kai vyras ejakuliuoja arčiau, skausmas sustiprėja. Kaklas ir žandikaulis gali tapti įtempti ir labiau įsitempti. Staiga lytinių santykių sukelti galvos skausmai paprastai būna stipresni. Šie galvos skausmai būna labai staigūs ir dažnai užklumpa vyrus iškart po ejakuliacijos. Šiam galvos skausmui būdingas intensyvus duriantis skausmas, kuris prasideda beveik iš karto. Šiuos galvos skausmus sukelia lytiniai santykiai, kurie buvo atliekami žmogui gulint ar atsigulus.
Didesnė tikimybė, kad tai atsitiks žmonėms, kuriems svaigsta galva, kai jie persikelia iš sėdimos padėties į gulimą ar stovimą. Nors statistinių duomenų apie su lytiniais santykiais susijusius galvos skausmus nėra, maždaug vienas procentas žmonių yra sakę, kad kada nors juos patyrė. Tačiau gali būti, kad tai retas atvejis, ypač jei galvos skausmai yra trumpalaikiai ir (arba) nestiprūs. Bet kokia seksualinė veikla, net masturbacija, gali sukelti su seksu susijusius galvos skausmus.
Verta žinoti
Dauguma lytinių galvos skausmų nekelia pavojaus ir yra nekenksmingi. Tai tiesiog organizmo reakcija į tam tikrą seksualinį momentą. Tačiau kai kuriais atvejais sekso galvos skausmas gali būti rimtesnės būklės, pavyzdžiui, insulto, širdies ligos ar infekcijos, požymis. Jei vyrui kyla abejonių, jis turėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Yra priemonių, kurių vyras gali imtis, kad išvengtų dažno sekso galvos skausmo. Gera žinia ta, kad sekso mažinimas nėra vienas iš šių žingsnių. Gera žinia ta, kad sekso didinimas yra vienas iš šių žingsnių. Tačiau vyrai turi atlikti tam tikrus pokyčius, kad padidintų sekso kiekį. Galima padidinti dažnumą, bet sumažinti intensyvumą.
Įtemptas seksas gali sukelti galvos skausmą. Partneriai turėtų rasti būdų, kaip į galvos skausmą linkusiam vyrui palengvinti lytinius santykius mažiau dirbant. Jei misionieriaus poza yra dažniausia, gali būti verta išbandyti kitas moterų ant viršaus padėtis, kad sumažėtų vyro patiriamas fizinis krūvis. Kartais gydytojas gali paskirti vaistų, kad sumažintų sekso galvos skausmų riziką. Sekso sukelti galvos skausmai dažniau pasireiškia vyrams nei moterims. Jie gali turėti neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Žinant požymius, vyrams gali padėti imtis prevencinių priemonių. Žinant, kaip spręsti dažniausiai pasitaikančias varpos problemas, taip pat galima pagerinti vyro seksualinį gyvenimą. Būtina naudoti aukštos kokybės varpos sveikatą gerinantį kremą (sveikatos specialistai rekomenduoja "Man1 Man Oil"). Varpa su pleiskanojančia ar sausa oda yra prakeikimo požymis. Jai reikia kremo su patikimomis drėkinamosiomis medžiagomis, pavyzdžiui, vitaminu E ir taukmedžio sviestu.
Kasdienis galvos skausmas
Kasdieniai galvos skausmai įsiveržia į kiekvieną gyvenimo sritį. Jei nesėkmingai bandėte pašalinti visus dažniausiai pasitaikančius galvos skausmus sukeliančius veiksnius, galbūt esate pasiruošę juos nutraukti. Tačiau to nedarykite. Galite rasti paprastų, paslėptų priežasčių, kurios retai pripažįstamos. Sužinokite, kokios jos, ir galvos skausmas gali tapti tik prisiminimu. Be abejo, nerimas ir stresas gali sukelti įtampos galvos skausmus. Kai kurie valgiai ar maisto priedai paprastai būna kaltininkai. Tačiau jei bandėte atsikratyti pieno produktų, kviečių ir kofeino, bet vis tiek nepavyksta pasiekti palengvėjimo, laikas pažvelgti ne tik į akivaizdžiausias, bet ir į retai pastebimas priežastis.
Dehidratacija
Jei esate dehidratuotas, jūsų arterijos susitraukia, kad išsaugotumėte kūno skysčius. Dažnai galvos skausmas išnyksta tiesiog išgėrus pakankamai vandens. JŪSŲ ASMENINIS KOMPIUTERIS Monitorius: Visų kompiuterių monitorių plastiko sudėtyje yra nedegios cheminės medžiagos, vadinamos trifenilfosfatu. Pripažinta, kad ji sukelia galvos skausmą. Todėl įsitikinkite, kad jūsų kompiuterio zonoje gerai cirkuliuoja aplinka. Kuris padidina kraujotaką. raumenų audiniai susitraukia. To rezultatas paprastai būna galvos skausmas. Koks bus šis santykis, galite nesunkiai sužinoti atlikę paprastą plaukų įvertinimą.
Arba galite tiesiog pabandyti įtraukti magnio į kasdienę mitybą ir sužinoti, ar tai padės. Pagrindinė kasdienio galvos skausmo priežastis, į kurią šiandien paprastai neatsižvelgiama. Nepaisant per pastaruosius du dešimtmečius atliktų tyrimų, tik nedaugelis žmonių žino apie elektromagnetinių laukų (EML), esančių mūsų aplinkoje, poveikį. Bet kurioje besivystančioje aplinkoje EML sukuria elektros laidai ir prietaisai. Laikui bėgant EML silpnina jūsų gebėjimą kovoti su ligomis, todėl organizmui sunku pašalinti toksinus.
Atsižvelkite į
Lėtiniai galvos skausmai ir elektromagnetiniai laukai dažnai siejami! Didelio dažnio EML iš visų belaidžio ryšio prietaisų gali sukelti galvos skausmus. Jei pastebėjote, kad galvos skausmas prasideda po ilgo laiko praleisto prie kompiuterio (ypač jei esate vietovėje, kurioje veikia belaidis internetas), kontaktas su EML yra tik priežastis. Jums nebūtina atsisakyti mobiliojo telefono ar asmeninio kompiuterio, kad jums neskaudėtų galvos. Apsaugos nuo EML prietaisai gali padėti atsikratyti tiesioginio EML poveikio keliamo pavojaus ir sumažinti arba pašalinti galvos skausmus.
Daugybė įmonių siūlo apsaugos nuo elektromagnetinio lauko įtaisus, tačiau ne visi jie yra vienodi. Rinkitės įmonę, turinčią ilgesnę istoriją ir dosnų pažadą, suteikiančią pakankamai laiko išbandyti prekę, kad sužinotumėte, ar išnyks kasdieniai galvos skausmai. Šiais laikais galimų veiksnių, lemiančių pasikartojančius kasdienius galvos skausmus, rinkinys tikrai ilgas. Tačiau daugelį jų galite išbraukti iš savo sąrašo. Išbandykite keletą iš šių mažiau žinomų priežasčių ir pažiūrėkite, kas vyksta. Koks kitoks gali būti jūsų gyvenimas be tų varginančių kasdien pasikartojančių galvos skausmų!
