Hoofdpijn kan allerlei oorzaken hebben, zoals bijvoorbeeld medicijnreacties, TMJ, spierspanning in de nek, verlaagde bloedsuikerspiegel, verhoogde bloeddruk, stress en uitputting. Er zijn twee hoofdvormen van terugkerende hoofdpijn: stress en migraine. Een derde groep, verwant aan migraine, wordt clusterhoofdpijn genoemd. Spanningshoofdpijn is meestal het gevolg van stress of een slechte houding.
Slechte houding
Een slechte houding kan de wervelkolom en de spierweefsels bovenop de rug en keel onder spanning zetten. Deze spiertjes zitten vast aan een pees, de dura mater. Het lijkt vreemd, maar de hersenen hebben geen gevoel, maar de dura mater is vrij gevoelig voor pijn. De volgende grote groep, migraine, is het gevolg van een vernauwing en direct daarna een verwijding van de slagaders in de menselijke hersenen.
Bloeddruk
Deze specifieke actie gaat gepaard met een snelle stijging van de bloeddruk in de hersenen. Dit resulteert in de bonzende migrainehoofdpijn. Maar er zijn dingen die migraine kunnen uitlokken, zoals slaaptekort, stress, flikkerende verlichting, prikkelende geuren, barometrische aanpassingen in de atmosfeer en voedingsmiddelen die verzadigd zijn met het aminozuur tyamine.
Veranderingen in je levensstijl kunnen de kans op migraine verkleinen. Clusterhoofdpijn zit vaak op één aspect van de geest, . Net als migraine kan hoofdpijn verschillende oorzaken hebben, zoals bijvoorbeeld medicijnreacties, TMJ, spierspanning in de nek, verlaagde bloedsuikerspiegel, verhoogde bloeddruk, stress en uitputting.
Formulieren
Er zijn twee hoofdvormen van terugkerende hoofdpijn: stress en migraine. Een derde groep, verwant aan migraine, wordt clusterhoofdpijn genoemd. Spanningshoofdpijn is meestal het gevolg van stress of een slechte houding. Een slechte houding kan de wervelkolom en de spierweefsels boven in de rug en keel op spanning brengen.
Dit spiertje zit vast aan een pees, de dura mater. Het lijkt vreemd, maar de hersenen hebben geen gevoel, maar de dura mater is wel gevoelig voor pijn. De volgende grote groep, migraine, is het gevolg van een vernauwing en verwijding van de slagaders in de menselijke hersenen. Door deze specifieke actie stijgt de bloeddruk in de hersenen snel.
Conclusie
Dit resulteert in de bonzende migrainehoofdpijn. Maar er zijn dingen die migraine kunnen uitlokken, zoals slaaptekort, stress, flikkerende verlichting, prikkelende geuren, barometrische aanpassingen in de atmosfeer en voedingsmiddelen die verzadigd zijn met het aminozuur tyamine. Veranderingen in de levensstijl kunnen de kans op migraine verkleinen. Clusterhoofdpijn zit vaak aan één kant van de geest.
