Hoofdpijn kan heel vervelend zijn, maar je hoeft er niet mee te leven. Laten we eens kijken naar de oorzaken en dan de behandeling bespreken. Er zijn drie hoofdtypen: Cluster, Spanning en Migraine. Eigenlijk kan elk type pijn bijdragen aan hoofdpijn. De eerste stap bij het diagnosticeren van hoofdpijn is het vaststellen van de oorzaak. Hoofdpijn kan door van alles worden veroorzaakt, waaronder ontsteking van sinusholtes, ongemak aan de ogen, hersenkanker en hersencomplexen.
Meer oorzaken
Mensen kunnen ook hoofdpijn krijgen als ze honger hebben, uitgedroogd zijn of onder spanning staan. Een structurele scheefstand van de nek die druk uitoefent op de zenuwen is de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn, namelijk 90%. De zenuwen die bovenaan de nek naar buiten komen, gaan naar het hoofd en regelen de bloedtoevoer en de spieren. Ze controleren ook de ogen, oren en neus.
Stress, trauma, een slechte houding, sportblessures en chronisch slechte auto-ongelukken zijn allemaal mogelijke oorzaken van een verkeerde uitlijning in de nek waardoor zenuwen onder druk kunnen komen te staan. In deze situaties raken de spieren en ligamenten die de nek ondersteunen en de botten in de wervelkolom op hun plaats houden, gespannen en verliezen hun integriteit. Hierdoor bewegen de ruggengraatbeenderen uit hun normale positie en komen zenuwen onder druk te staan.
Natuurlijke Remedies
- Citroen is de meest gebruikte remedie tegen hoofdpijn. Het maakt deel uit van de huismiddeltjes. Citroensap kan worden gebruikt als onmiddellijke verlichting.
- Allopathische geneesmiddelen zoals Tylenol en Advil, enz. kunnen worden gebruikt om de pijn te verlichten. Hoewel bewezen is dat ze effectief zijn, komen bijwerkingen zoals maagklachten vaak voor. Hoewel homeopathie effectief is, kost het tijd.
- Yoga kan je helpen mentale rust te vinden, wat het op zijn beurt effectiever maakt.
- Meer dan 48 miljoen mensen zoeken chiropractische zorg voor hoofdpijn. Dit is een bewijs van het succes van chiropractische patiënten.
Chiropractische Behandeling
Het is een manier om structurele afwijkingen in de wervelkolom te corrigeren en de druk op de ruggenmergzenuwen te verlichten. Deze zenuwen vormen het perifere zenuwstelsel, dat alle delen van het lichaam met elkaar verbindt. Ze kunnen geïrriteerd raken en pijn of disfunctie veroorzaken. Chiropractors gebruiken hun handen of een instrument om afwijkingen in de wervelkolom te corrigeren.
De aanpassing zal het bot weer op zijn plaats zetten, waardoor de druk op de zenuwen wordt weggenomen en de pijn wordt verlicht. Chiropractie kan de meeste aandoeningen behandelen, waaronder rugpijn, nekpijn en hoofdpijn, maar ook een slechte houding. Chiropractie is een snelle en effectieve manier om hoofdpijn te behandelen zonder de bijwerkingen van medicijnen.
