Slachtoffers van chronische sinusverstopping kunnen gedurende 12 weken of langer de volgende symptomen hebben: pijn/druk in het gezicht, verstopping/zwelling in het gezicht, neusobstructie/verstopping, dikke neusuitvloeiing/verkleurde drainage na de neusholte, pus in de neusholte en soms koorts. Ze kunnen ook last hebben van hoofdpijn, slechte adem, vermoeidheid en duizeligheid.
Oorzaken
Deze aandoening wordt vaak door meerdere factoren veroorzaakt. Hoewel je de oorzaak niet kunt wegnemen, kun je wel preventieve maatregelen nemen om de kans op sinuscongestie te verkleinen. Sinuscongestie kan leiden tot hoofdpijn en allergieën kunnen dit veroorzaken. Je hoofdpijn zal niet verminderen als je allergieën hebt.
Voedselallergieën kunnen sinuscongestie veroorzaken. Voedselallergieën kunnen sinuscongestie veroorzaken. Zowel tarwe als melk zijn veelvoorkomende boosdoeners. Sinusitis kan een verstopte neus, aangezichtspijn en druk veroorzaken en kan langer dan tien opeenvolgende dagen duren. Het kan ook leiden tot dikke geelgroene slijmafscheiding die behandeld moet worden.
Verlichting van sinus
Natuurlijke sinusverlichting wordt gezocht door veel mensen die allergisch zijn voor antihistaminica en decongestiva. Waarom? Decongestiva in neussprays mogen niet langdurig worden gebruikt omdat ze de verstopping kunnen verergeren. Het risico op het ontwikkelen van sinusitis kan worden verminderd door decongestiva te gebruiken als je een infectie van de bovenste luchtwegen hebt.
Hoewel antihistaminica effectief zijn bij de behandeling van allergie, kunnen ze ook schadelijk zijn voor de afvoer van de sinus. De medicatie kan het slijm verdikken, wat problemen met de afvoer van de sinus kan veroorzaken en zelfs tot infecties kan leiden. Sinuscongestie kan gevaarlijk zijn, maar het is mogelijk om ervan af te komen als je de tijd neemt om het goed te behandelen.
Goed om te weten.
Stoominhalatie is een eenvoudige manier om sinuscongestie thuis te verlichten. Het heeft geen bijwerkingen en is gemakkelijk uit te voeren. Inhaleer regelmatig stoomdampen. Om je neusholtes te ontstoppen, is het een goed idee om wat etherische olie van eucalyptus te laten trekken in een grote pot kokend water. Doe een paar druppels etherische olie van eucalyptus in een grote kom. Vul het met stomend heet water gedurende ten minste drie tot vier keer per dag gedurende ongeveer 2-3 minuten. Leg een handdoek over je hoofd en inhaleer de dampen. Je kunt stoominhalatie combineren met eucalyptusolie om sinusproblemen op natuurlijke wijze te behandelen. De meest effectieve remedie tegen sinusinfecties is essentiële eucalyptusolie.
