Uit een recente studie is gebleken dat rode wijn migraine kan uitlokken. Dit geldt echter niet voor iedereen. Aangenomen wordt dat de hoofdpijn wordt veroorzaakt door tannines, een bestanddeel van rode wijn dat de rijke kleur en het plakkerige effect op de mond veroorzaakt. 33 deelnemers kregen elk 375 ml Malbec, Tannat en Cabernet Sauvignon wijn uit Zuid-Amerika. Het waren allemaal regelmatige wijndrinkers die geloofden dat de wijn in het verleden migraine veroorzaakte.
Laten we beginnen.
De deelnemers meldden dat ze minstens eenmaal per 12 uur migraine kregen na het drinken van wijn. Sommige wijnen veroorzaakten echter vaker hoofdpijn dan andere, vooral Tannat en Malbec. Deze wijnen hebben een hoog tanninegehalte. Druivenschillen zijn verantwoordelijk voor de kleur en de scherpe smaak van rode wijn. Tannines komen naast wijnen ook voor in kaas, noten en thee. Tannines kunnen zetmeel binden tijdens de spijsvertering. Deze zetmelen kunnen niet gebruikt worden om serotonine te produceren omdat ze tannines binden.
Migraine wordt veroorzaakt door een daling van het serotonineniveau. Migraine kan ook misselijkheid, braken en lichtgevoeligheid veroorzaken.
Waarschuwingstekens
Aura, of waarschuwingssignalen, kunnen aanwezig zijn voordat de hoofdpijn daadwerkelijk begint. Een aura is een combinatie van symptomen waaronder gezichtsstoornissen en waarschuwingssignalen dat er ernstige hoofdpijn op komst is. Migraine is bij miljoenen Amerikanen een belangrijke oorzaak van het missen van werk, sociale bijeenkomsten en belangrijke gezinsactiviteiten. Hoewel pijnstillers het ongemak tijdelijk kunnen verminderen, is chiropractie veel effectiever in het verlichten van migraine.
Rode wijn kan migraine uitlokken, maar het is bekend dat de hoeveelheid kan worden verminderd of dat het tanninegehalte van rode wijn kan worden verlaagd. Een chiropractor is een goede optie voor wie last heeft van aanhoudende hoofdpijn.
Chiropractische zorg
Migrainelijders kunnen holistische chiropractische zorg krijgen. Het verlicht niet alleen de pijn, maar draagt ook in hoge mate bij aan de algehele gezondheid en het welzijn van de patiënt. De chiropractor identificeert de spanningen in de spieren en past dan voorzichtig manipulatietechnieken toe op de wervelkolom om de spieren te helpen ontspannen. Een studie heeft aangetoond dat chiropractische aanpassingen het optreden van migraine kunnen verminderen, evenals de ernst en de duur van de aandoening.
Conclusie
Chiropractische behandeling is veiliger dan voorgeschreven medicijnen vanwege het ontbreken van bijwerkingen en langdurige verlichting. Als u veel wijn drinkt en vaak last hebt van migraine, is het mogelijk dat uw wijnconsumptie de oorzaak is. Als je last hebt van aanhoudende hoofdpijn, kun je beter naar een chiropractor gaan dan pijnstillers nemen die het probleem alleen maar maskeren. U hebt dan lange tijd geen hoofdpijn meer en kunt zonder zorgen uw normale activiteiten hervatten.
