Ayurveda is een extreem oude wetenschap die ons betrekt uit de zuidelijke sectie van India. Ayurveda lijkt echt op de essentie van de gemiddelde persoon en geneest alle gebieden van het individu: geest, hele lichaam en geest. Deze technologie bereikt dat door eerst te zoeken naar het individu dat wordt geëvalueerd met een verscheidenheid aan instrumenten, waaronder, maar niet echt beperkt door lichaamsconstitutie analyse (welke componenten zijn aanwezig in de gemiddelde persoon), tong diagnose, oog medische diagnose, pols diagnose, levensstijl medische diagnose om alleen maar verschillende methoden van evaluatie van het individu te noemen.
Wijzigingen
Zodra de patiënt is volledig geëvalueerd, dat is een proces dat af en toe krijgt controle een uur, de arts schrijft een verscheidenheid van veranderingen met betrekking tot de gewoonten en procedures van het individu. Gezondheid gerelateerde voorwaarden zal herzien welke maaltijden zijn beter vanwege deze specifieke patiënt te nemen, welke kruiden ze moeten worden verhoogd hun voedsel, welke natuurlijke oliën worden aanbevolen vanwege hun gezondheid, welke yoga-oefeningen houdingen en oefeningen, evenals de arts kan voorschrijven organische formules die het individu zal brengen om de gezondheid of voor de behandeling van ziekte.
In Ayurveda wordt het individu behandeld in overeenstemming met zijn uniekheid. Het is in feite een zeer complementaire benadering van genezing die kan helpen jezelf en je gezondheid beter te begrijpen. Bovendien kijkt Ayurveda naar hoe deze veranderingen in het leven van de patiënt moeten worden doorgevoerd. Ayurvedische artsen leren je stappen om deze noodzakelijke aanpassingen gemakkelijker te maken en hoe je precies gezonde praktijken kunt vormen die het leven van de patiënt kunnen verlengen.
Bijwerkingen
Ze moedigen het individu aan en vertellen hen welke gebieden van hun gezondheid op een beknopte manier voldoende kunnen worden verzorgd voor weinig of geen ongewenste effecten. Alle kruidenformules in de Ayurveda bevatten weinig of geen bijwerkingen omdat het eigenschappen zijn die rechtstreeks van het karakter komen. Deze natuurlijke geneesmiddelen zullen u helpen een bestaand probleem te genezen of een waarschijnlijk probleem in de nabije toekomst te voorkomen. Het uitgangspunt is eenvoudig. We creëren soms gifstoffen in ons lichaam door het voedsel dat we eten dat niet gemakkelijk verteerbaar is of door onze aandrang om laat te consumeren. Wanneer we 's avonds laat eten en dan in slaap vallen, maken we het ons lichaam erg moeilijk om deze voedingsmiddelen te verwerken in de periode dat de lichaamsfuncties tot rust zijn gekomen.
Deze gifstoffen blijven in het hele lichaam totdat we er een gezonde gewoonte van maken beter voor onszelf te eten en bovendien op de juiste tijden te eten. Bovendien verklaart Ayurveda de juiste tijden voor verschillende handelingen. Ayurveda presenteert een exacte wetenschap van welzijn die, indien toegepast, een ongelooflijk resultaat oplevert, zowel voor een tijdje als op de lange termijn.
Ayurveda
De Ayurvedische wetenschap is echt een complete wetenschap die bovendien allerlei oefeningen en oplossingen voorschrijft om je hersenen te genezen. Ayurveda schrijft verschillende manieren van ademhaling, meditatie en psychologische observatie voor om gezondheid en fitheid te bevorderen. De Ayurvedische methoden zijn zeer eenvoudig. Ze vergen niet veel tijd om te begrijpen en ze kunnen gewoon in je dagelijks leven worden toegepast.
In de laatste elementen van het leven zullen deze procedures en praktijken uiteindelijk nog gunstiger zijn waardoor het veel gemakkelijker wordt om op latere leeftijd naar huis te gaan. Als u enkele van deze methoden toepast, is het mogelijk de gezondheid te bevorderen, zodat u optimaal van uw dagelijks leven kunt genieten.
Ashwagandha
Een normaal Indiaas (Ayurvedisch) klinisch kruid, wordt beschouwd als "Indiase ginseng. En de wortels zijn al typisch gebruikt. In de westerse kruidengeneeskunde worden bijna alle preparaten gemaakt van het hoofdbestanddeel van de struik. Gebruik en voordelen: Zoals het geval kan zijn met ginseng, is ashwagandha al nuttig voor tal van aandoeningen in conventionele Aziatische therapieën, en voor extra aandoeningen in de hedendaagse kruidenoefening. Een belangrijk traditioneel gebruik van het kruid is het "in evenwicht brengen van de levenskrachten", waarvan gedacht wordt dat het een adaptogeen of anti-spannings tonicum is.
Leveraandoeningen, reumatische aandoeningen en huidcomplicaties. De populariteit van het kruid als "wondermiddel" heeft het repertoire uitgebreid met therapie voor zwakte, spanning, seksuele zwakte, ouderdomsverschijnselen en bloedarmoede, naast vele andere aandoeningen. Er wordt beweerd dat het efficiënt is bij infecties, vooral bij schimmels. De Latijnse soortnaam is echt een eerbetoon aan zijn veronderstelde prestaties om slaperigheid te adverteren en de slaap te verbeteren.
Immuniteit
De laatste tijd zijn AIDS en kanker al toegevoegd aan de reeks van de voorgestelde immunostimulerende gebruiksmogelijkheden. Meer dan 35 actieve chemische stoffen zijn vastgesteld in het kruid, waaronder steroidallactones (zoals bijvoorbeeld withanolides en withaferins), alkaloïden (zoals bijvoorbeeld somniferine, scopoletin, withanine, aanvullende chemische stoffen van mogelijk belang zijn onder andere choline, beta-sitosterol, een belangrijke olie bekend als ipuranol, een kristallijn alcoholische drank genaamd withaniol, en vele acylsterylglucosides of sitoindosides.
Van verschillende specifieke withanoliden en withaferinen is reeds aangetoond dat zij bij dieren antineoplastische resultaten hebben.Withaferinen vertonen ontstekingsremmende en antimicrobiële activiteiten. Somniferine is echt een hypnoticum, "resulterend in verbetering van overleving onder spanning; echter, klinische Proeven: Er zijn weinig gecontroleerde wetenschappelijke onderzoeken die de vele claims die gemaakt worden voor ashwagandha onderbouwen. De meeste gepubliceerde studies evalueren slechts preparaten van meerdere kruiden. In één dubbelblind onderzoek werden 42 patiënten gerandomiseerd naar een paar maanden op onzekere doseringen ashwagandha in combinatie met andere kruiden of zelfs naar een placebo.
Bijwerkingen
De organische combinatie zou de pijn aanzienlijk verminderen (p Bijwerkingen: Gebaseerd op een lange geschiedenis van traditioneel gebruik, wordt ashwagandha blijkbaar goed verdragen zonder significante bijwerkingen. Er zijn weinig gegevens uit klinisch onderzoek. Anekdotisch wordt beweerd dat grote doses ashwagandha of de bessen maag-darm irritatie kunnen veroorzaken. Ongewenste effecten en interacties: Als mogelijk kalmerend-hypnotisch middel zou het theoretisch andere kalmeringsmiddelen kunnen versterken; dit is niet echt gedocumenteerd of bestudeerd, en het is onwaarschijnlijk dat dergelijke resultaten substantieel zijn. Waarschuwingen: Het kruid is niet onderzocht bij zogende of zwangere vrouwen, niettemin is het anekdotisch gedocumenteerd dat het abortieve eigenschappen heeft.
Net als echinacea zou de mogelijke immuunstimulerende werking ervan gecontra-indiceerd kunnen zijn bij personen met auto-immuunziekten; het is niet echt gedocumenteerd of bestudeerd, en significante resultaten zijn onwaarschijnlijk. Maar ongeveer 30 g per keer van het kruid is al aanbevolen door industriële kruidenkenners. Pil extracten kunnen ook toegankelijk zijn, evenals tincturen en vele kruidenmengsels. Samenvatting Beoordeling Ashwagandha wordt gepromoot voor de meeste verschillende toepassingen. Het wordt opgenomen om de immuunfunctie te verbeteren, dus als een verjongingsmiddel, Het is echt ongepast gepromoot door sommige marketing deskundigen als remedie voor ernstige ziekten zoals bijvoorbeeld multiple sclerose, kanker, en Helpen. Toch is de waarde ervan niet adequaat opgezet voor een van de vele klinische aandoeningen waarop het is toegepast.
