Wiele osób cierpiących na egzemę decyduje się na stosowanie domowych sposobów łagodzenia objawów i leczenia chorób skóry. Domowe sposoby mogą obejmować zmianę diety, miejscowe stosowanie ziół leczniczych i suplementów diety. Lekarze medycyny holistycznej często zalecają osobom cierpiącym na egzemę wprowadzenie natychmiastowych zmian w diecie.
Czy wiesz, że?
Niektórzy ludzie odczuwają natychmiastową ulgę po wyeliminowaniu z diety wszystkich drażniących ich pokarmów. Alergie pokarmowe mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Ponieważ olej lniany jest bogaty w niezbędne tłuszcze, które pomagają zmniejszyć stan zapalny, jest on często zalecany jako skuteczny domowy środek na egzemę.
Osoby cierpiące na egzemę mają niski poziom niezbędnych kwasów tłuszczowych. Jedna łyżka stołowa oleju lnianego wystarcza do leczenia egzemy. Osoby cierpiące na egzemę donoszą, że pomocne jest spożywanie surowych ziemniaków (najwyżej dwóch dziennie).
Domowe środki zaradcze
Przed zastosowaniem tego domowego środka należy go dokładnie umyć i wyszorować. Egzemę można leczyć różnymi domowymi sposobami.
- Jednym ze środków zaradczych jest zmieszanie jednej łyżeczki pasty z drzewa sandałowego z jedną łyżeczką kamfory i nałożenie jej na zmienione chorobowo miejsca.
- Gałkę muszkatołową można potrzeć o płytę kamienną i zmieszać z wodą, aby uzyskać pastę, którą następnie można nałożyć na chore miejsce.
- Aby złagodzić objawy egzemy, łyżeczkę drzewa sandałowego można zmieszać z łyżeczką kamfory.
- Jako domowe środki zaradcze można również stosować rumianek, olej z wiesiołka i dziurawca. Olejki te stosuje się na suchą, popękaną skórę, aby przyspieszyć proces gojenia. Zioła te są często stosowane w różnych produktach, w tym w takich, które je zawierają.
- Witamina E jest kolejnym środkiem stosowanym miejscowo w leczeniu egzemy. Można ją stosować na popękaną skórę, aby zmniejszyć swędzenie. Twój organizm nie jest w stanie wchłonąć syntetycznej witaminy E.
- Wykazano, że witamina B complex, przyjmowana doustnie, zmniejsza objawy egzemy u niektórych osób.
- Witamina B 12 to kolejny suplement uważany za pomocny w leczeniu egzemy.
- Skuteczne są również suplementy cynku. Dawki nie powinny przekraczać 30 mg. Nie należy przekraczać 30 mg, jeśli pacjent jest pod opieką dermatologa.
