O stress está entre os elementos que mais contribuem para a ejaculação precoce. Para aprender exactamente como tratar a ejaculação precoce, deve saber como gerir o seu nível de stress se estiver em colchão. Sem dúvida, pode facilmente ficar stressado durante a relação sexual, especialmente para um indivíduo. Também pode ser devido à sua própria expectativa em relação a si próprio de ir mais longe durante o coito e satisfazer o seu companheiro. Quando a sua actuação começa a vacilar, a pessoa começa a sentir-se estressada e frustrada.
Causas
Este sentido é particularmente forte se ele não conseguir compreender o que causa a primeira ejaculação. Após a entrada do stress, desenvolver-se-á rapidamente e será um ciclo de ansiedade cada vez que tiver relações sexuais. Quando estiver ansioso, irá afectar o prazer sexual que pode desfrutar. Irá afectar o seu parceiro e também a relação ao longo do tempo. É por isso que é muito importante saber exactamente como tratar a ejaculação precoce.
Desconhecido de muitos, quando se pode gerir o nível de tensão, Hoje, vamos aprender a lidar com a ejaculação prematura, reduzindo a tensão utilizando os seguintes métodos. Este treino é bastante fácil, uma vez que se esteja mais consciente de qualquer um deles. Respiramos continuamente a cada segundo sem nos apercebermos de que as pessoas o estão a realizar. Acontece tão normalmente que as pessoas tomaram-no como garantido.
Boa Respiração
É por isso que dificilmente lidamos exactamente com a forma como respiramos. Pouco reconhecido por muitos, respirar rápido e de forma descontrolada poderia de facto causar a ejaculação prematura de um indivíduo. Portanto, está na altura de estudar como tratar exactamente a ejaculação precoce, assumindo firmemente o controlo do próprio padrão respiratório. Experimente isto - em vez de deixar a sua respiração fluir rápida e descontrolada, concentre-se no seu desenho respiratório. Respire profunda e gradualmente durante a relação sexual ou masturbação.
Isto permitir-lhe-á descontrair-se e relaxar. Assim que o corpo e o cérebro estiverem relaxados, estará em condições de ter um melhor desempenho e ir mais longe na cama. Mudar o seu concentrado da intensa alegria sexual está entre os melhores e mais fáceis métodos para ultrapassar este problema de ejaculação precoce. Quanto mais se concentrar no prazer sexual pelo qual o seu corpo está certamente a passar, mais rápido e mais fácil será o seu clímax e a sua ejaculação.
O que fazer?
É por isso que quando treinamos pessoas sobre a melhor forma de lidar com a ejaculação precoce, normalmente enfatizamos a importância de estas mudarem o seu foco com os seus parceiros e não com eles próprios. Em vez de nos concentrarmos no seu prazer sexual pessoal, colocamos mais interesse no seu parceiro. Tome o seu tempo e energia pessoais para acarinhar o seu corpo, contactá-la, experimentá-la, fazer sexo oral em seu nome, etc.
Tudo isto pode ajudá-la a desfrutar do melhor prazer sexual de sempre, chegar ao clímax e atrasar o seu clímax pessoal e a ejaculação. Quanto mais se concentrar no seu amante, mais se sentirá confortável em vez de se sentir stressado com o seu desempenho pessoal. Esta é uma óptima maneira de tratar da melhor forma a ejaculação precoce. Os acima mencionados são dois dos numerosos métodos sobre a melhor forma de tratar a ejaculação prematura.
Conclusão
Caso seja severo na resolução deste preocupante problema, a bola está actualmente na sua sala de audiências para assumir total obrigação e controlo para compreender as competências acima referidas. Quando as conseguir dominar, pode ajudá-lo a ultrapassar esta questão traumatizante durante um excelente período de tempo. Terá então a capacidade de impressionar e surpreender o seu amante na cama e ter uma relação melhorada que só poderia imaginar antes disto.
