Nattlig enuresis kallas också för sängvätning. Det kan vara mycket frustrerande och upprörande för både föräldrar och barn. Även om de flesta barn slutar med sängvätning på egen hand om de kan, är det inte vanligt att de gör det utan stöd från föräldrar eller läkare.
Sängvätning
Det är viktigt att närma sig situationen lugnt, med tanke på vad som är utvecklingsmässigt lämpligt för ditt barns ålder och utesluta medicinska orsaker till sängvätning. Här är några sätt att stoppa ditt barns sängvätning. Undersök eventuella medicinska tillstånd som kan orsaka ditt barns sängvätning.
Sängvätning kan också orsakas av diabetes mellitus och andra medicinska tillstånd som förstoppning, urinvägsinfektioner (UTI) och sömnstörningar.
Stressfaktor
Minska stress som kan vara ett problem för ditt barn. Även om viss stress är oundviklig är det möjligt att minska stressen genom att inte få ditt barn att känna sig generad eller skyldig. Även om det kan verka svårt, försök att vara realistisk och inte straffa ditt barn för sin sängvätning. Det är osannolikt att han/hon kan kontrollera situationen. För att träna sin blåsa att hålla mer urin ber du ditt barn att dricka mer vatten under dagen.
Begränsa inte barnets vätskeintag före sänggåendet. Du kan dock minska koffeinintaget på kvällarna. Koffein är ett naturligt diuretikum som gör det svårare att kontrollera blåsan.
Hemmaåtgärder
Detta är en av de bästa huskurerna mot sängvätning. Du kan hjälpa ditt barn att hantera de verkliga problemen med sängvätning genom att förse det med engångsunderkläder och vattentäta madrassöverdrag. Hjälp ditt barn att ta ut våta sängkläder ur sängen och ta dem till tvättstugan. Målet är att göra saker och ting så enkla som möjligt.
En tydlig väg till badrummet ska vara synlig. Installera en nattlampa i ditt barns sovrum och i badrummet så att det är lätt för barnet att hitta dit på natten. Detta är särskilt användbart om ditt barn är rädd för att använda badrummet i mörkret. Innan du går och lägger dig ska du ta med ditt barn till toaletten.
Du kan behöva ta med ditt halvt sovande barn på toaletten innan du går och lägger dig. Även om det inte kommer att stoppa sängvätning helt och hållet kan det hjälpa till att träna ditt barn att använda toaletten på natten. Använd ett prisschema för barn som är tillräckligt gamla för att kunna skilja på straff och belöning.
Slutsats
Du kan belöna ditt barn med små, men viktiga belöningar efter ett visst antal torra morgnar. Börja med en låg tröskel för framgång, kanske två torra morgnar av sju, och arbeta dig långsamt uppåt när du blir mer framgångsrik.
