Čeprav so akne običajno težava najstnikov in mladih odraslih, lahko prizadenejo tudi odrasle vseh starosti. Domače zdravljenje aken je najboljši način za preprečevanje mozoljev, črnih in belih glavic. Oseba bo bolj verjetno našla najboljši način za preprečevanje aken, če se bo seznanila z vzroki in različnimi načini zdravljenja.
Izbruhi aken
Te nastanejo, ko se zamašijo pore. Pore lahko zamašijo odmrle kožne celice, naravna olja in znoj, pa tudi druge nečistoče, kot so ličila in prah. To povzroči otekanje por, kar lahko privede do nastanka mozolja, bele ali črne pege. Večina izbruhov se pojavi na hrbtu, vratu in obrazu. Akne se lahko pojavijo kjer koli na telesu.
Obstajajo številna zdravila za zdravljenje aken, ki jih je mogoče kupiti brez recepta. Ti izdelki običajno vsebujejo vsaj eno sestavino. Izdelki za mastno kožo pogosto vsebujejo alkohol in aceton. Alkohol se uporablja za zmanjšanje propionibakterij, ki so bakterije, ki povzročajo akne. Aceton se uporablja za odstranjevanje odvečne maščobe s kože.
Ali ste vedeli?
Večina izdelkov proti aknam vsebuje benzoil peroksid. Ta uničuje bakterije, ki povzročajo izbruhe aken, in zmanjšuje vnetje. Čeprav izdelki brez recepta lahko delujejo, veliko ljudi najprej poskusi z domačimi sredstvi za akne.
Večina domačih sredstev ne vsebuje umetnih kemikalij. Domača zdravila so lahko pogosto cenovno ugodnejša od drugih izdelkov.
- Na prizadeto mesto lahko nanesete kuhano ovseno kašo. Pustite jo delovati od deset do dvajset minut, nato pa jo sperite.
- Z mešanjem vode in avokadove paste lahko naredite lepo sredstvo za umivanje obraza. To je treba uporabiti približno enkrat na dan.
- Z gosto pasto iz kumar lahko osvežite kožo in preprečite zamašitev por. Pustite jo delovati približno 30 minut, nato pa jo sperite.
- S svežim česnom lahko hitro pozdravite akne. Čeprav diši, kožo izsuši.
Zaključek
Čeprav je domače zdravljenje aken odlična možnost, lahko za zmanjšanje pogostosti izbruhov naredite veliko stvari. Število izbruhov lahko zmanjšate tudi s pitjem osmih kozarcev vode na dan. To bo dejansko izboljšalo splošno zdravje osebe. Pomembno je, da se izogibamo spanju na obrazu. To lahko povzroči hude težave z aknami. Znoja in olja, ki nastajata med spanjem, ni mogoče posušiti. Izogibati se je treba stresu. Stres lahko povzroči pogostejše izbruhe aken. Vsakdo naj globoko vdihne in se ne obremenjuje z malenkostmi.
