Losing weight can be a challenge, and having a busy life can seem even harder. Given the limited time available to prepare meals, sports and self-care, it is important to find ways to prioritize weight loss goals. Unfortunately, hectic schedules often lead to unhealthy eating habits and a sedentary...

Zdravje možganov je temeljnega pomena za naše vsakodnevno dobro počutje in delovanje. Različna stanja, kot so kognitivne motnje, pomanjkanje koncentracije ali slabši spomin, lahko negativno vplivajo na kakovost našega življenja. Po podatkih študij in strokovnjakov s področja nevrologije lahko ta stanja povzročijo različni dejavniki, kot so kronični stres, pomanjkanje...

Pomanjkanje moči ali erektilna disfunkcija ima lahko številne negativne učinke na zdravje in dobro počutje moškega. To stanje je lahko zgodnji pokazatelj osnovnih zdravstvenih težav, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen ali hormonsko neravnovesje. Nezmožnost doseganja ali vzdrževanja zadostne erekcije je lahko...

Po zadnjih podatkih več kot 45 milijonov Američanov trpi za kroničnimi glavoboli. Presenetljivih 28 milijonov jih meni, da gre za migrene. Migrena je podobna običajnemu glavobolu, vendar je zanjo značilna močnejša in intenzivnejša bolečina. Spremljajo jo lahko tudi slabost, občutljivost na svetlobo in svetlobo...

Feverfew, zdravilna rastlina, se uporablja za zdravljenje in preprečevanje migrenskih glavobolov. Migrene so lahko zelo pogoste in jih je težko zdraviti. Za zdravljenje migrene so bili razviti številni alternativni načini zdravljenja. Številne študije so pokazale, da je feverfew zelo učinkovito alternativno zdravljenje migrene. Uporablja se lahko tudi...

Mnogi trpijo za migrenami. Vendar pa je učinke, kot so pogostost, intenzivnost in dolžina, mogoče zmanjšati ali odpraviti s spremembo spalnih navad. Spanje neposredno vpliva na možgansko kemikalijo serotonin, ki povzroča dobro počutje. Ljudje, ki ne spijo dovolj, imajo manjšo verjetnost, da bodo imeli migrenske glavobole. To je...

Nosečnost lahko povzroči različne neprijetnosti. Pri nekaterih se pojavlja tudi migrena. Pri nekaterih ženskah lahko nosečnost prvič povzroči migreno. Pri ženskah, ki že imajo migreno, se lahko ta med nosečnostjo poslabša. Migrena je res hud glavobol, ki ga lahko sproži razširitev...

Ljudje, ki ne trpijo zaradi migrene, ne razumejo osupljive bolečine in z njo povezanih simptomov, kot so slabost, bruhanje, občutljivost na svetlobo in zvok itd. To je lahko zelo izčrpavajoče. Migrene lahko povzročijo hude glavobole, zaradi katerih je težko delati ali se gibati v zatemnjenem prostoru....

Vsakdo, ki je že kdaj doživel migreno, je verjetno prestrašen. Ti glavoboli so lahko izčrpavajoči in naj bi jih povzročale spremembe ravni serotonina v možganih. Nizka raven serotonina lahko povzroči otekanje krvnih žil, kar lahko povzroči hude bolečine. Raven serotonina v vaših možganih'je...

Fibromialgija je za tiste, ki tega ne vedo, bolezen, ki prizadene mišično-skeletni sistem in povzroča hudo utrujenost mišic, bolečine in nelagodje. Čeprav zdravniki še vedno niso prepričani o vzroku, lahko za zdravljenje simptomov predpišejo zdravila Lyrica in Gabapentin. Osredotočila se bom na sredstva za zdravljenje fibromialgije, kot so naravni...