Здравните специалисти в САЩ обясняват тревожната статистика с нездравословния начин на живот, който водят повечето американци в днешно време. Това включва неправилно хранене, нива на стрес и липса на редовност в графика. Други фактори, които предизвикват мигрена, са ярката светлина, силните шумове, някои миризми и парфюми, пушенето, консумацията на алкохол и колебанията в менструалния цикъл. Не винаги е лесно да се избегнат тези отключващи фактори.
Тригери
Много хора просто искат да бъдат в безопасност и да сведат до минимум или да избягват излагането на тригери. Това само показва колко сложна може да бъде мигрената. Съществуват два вида мигрена. Първият е мигрена с аура. Това означава, че състоянието причинява неврологични симптоми като слепи петна, цветни петна и звезди, мигащи светлини пред очите, тунелно зрение или временна слепота, както и зигзагообразни линии.
Другите симптоми включват замаяност и вертиго (парализа на съзнанието, объркване, гадене, слабост и изтръпване). Мигрената без аура често се описва като първия етап на мигрената. Обикновено той продължава около час и често е последван от втория тип, който може да бъде още по-тежък.
Втори тип
Мигрена без аура е вторият тип, от който се оплакват около 80 процента от страдащите от мигрена. Болката е разположена в областта на челото, едното или двете слепоочия. Този тип главоболие може да продължи с дни (до 72 часа) и да накара хората да се чувстват напълно безпомощни. То е комбинация от изключителна чувствителност към светлина, звук, движение, светлина и болка.
Без значение дали страдате от второто или от първото, едно е сигурно: Мигрената може да причини сериозни проблеми в живота ви. Важно е да потърсите лечение възможно най-скоро. Въпреки че са налични лекарства с рецепта, те може да не са в състояние да облекчат всички симптоми. Съществуват по-безопасни и по-малко токсични варианти.
Заключение
Важно е да се отбележи, че въпреки че няма лек за мигрената, специалистите по болка подчертават, че има начини да се намали честотата на появата ѝ и да се овладее болката. Мерките за превенция на мигрената включват разтягане, раздвижване и манипулиране на гръбначния стълб. Доказано е, че редовните мануални процедури намаляват пристъпите на мигрена и болката. Хората, които преди това са приемали лекарства, вече не трябва да спазват предписаната доза или честота. Болката също така е била по-слаба и по-управляема.
