Въпреки че главоболието може да варира по своята интензивност и продължителност, много главоболия, особено мигренозните, са доста изтощителни. Хората често разчитат на лекарства за главоболие с рецепта, за да облекчат симптомите си. Много хора не осъзнават, че физиотерапията може да бъде ефективна за облекчаване на симптомите на главоболието.
Физиотерапия
Той е насочен предимно към мускулите и ставите на периферната нервна система, докато лекарствата въздействат върху централната нервна система (включва главния и гръбначния мозък), за да се опитат да намалят симптомите. Това означава, че интензивността на реакцията на страдащия от мигрена към физиотерапията ще зависи от това колко мускули и стави са включени в главоболието.
Има няколко начина, по които болката в главата може да бъде причинена от мускулите и ставите на врата. Отнесената болка е известна още като "препратена болка". Хората с главоболие често имат проблеми с намирането на горния трапецовиден мускул, разположен в горната част на рамото. Този мускул често се претоварва при работа с компютър.
Знаете ли, че?
Хората са склонни да прегърбват раменете си, да напрягат тази област при стрес, което води до появата на тригерни точки. Тези тригерни точки могат да причинят болка нагоре по врата и към слепоочието. Мигрената може да бъде причинена и от структури в областта на шията. Понякога стягането или дисфункцията на шийните мускули могат да причинят мигренозно главоболие. Това е подобно на начина, по който определени храни и аромати могат да предизвикат мигренозно главоболие.
Спусъкът на мигрената може да бъде намален или отстранен чрез лечение на проблема в челюстта или врата. Мигрената може да бъде причинена и от структури в областта на шията. Понякога стягането или дисфункцията на шийните мускули могат да причинят болка и дискомфорт, които от своя страна да доведат до мигренозно главоболие. В началните етапи на главоболието могат да се използват много физиотерапевтични техники за намаляване на болката и удължаване на пристъпа. Пациентите могат да бъдат научени как да използват модалностите, техниките за релаксация и правилните упражнения за разтягане. Членовете на семейството също могат да бъдат обучени на масажни и тракционни техники за облекчаване на симптомите.
Заключение
Квалифициран физиотерапевт може да прегледа шийния отдел на гръбначния стълб на пациента и да оцени стойката му. След това той или тя ще лекува състоянието с помощта на мануална терапия, коригиране на евентуален мускулен дисбаланс, упражнения за укрепване и разтягане, както и други специфични за пациента методи за облекчаване на болката.
