Ледът се използва за лечение на остри наранявания на меките тъкани и може да се използва и за рехабилитация на хронични наранявания. Ледът може да се приложи веднага след натоварване, разтежение или навяхване, за да се намали отокът и болката. Това ускорява възстановяването и предотвратява по-нататъшно нараняване. През първите 24 до 48 часа...