По това време на годината се появяват приятни спомени за ябълковия пай на баба. Мога да затворя очи, за да усетя мириса, вкуса и да видя домашния ѝ ябълков пай. В съзнанието ми завинаги ще остане сладкият, ухаещ на канела, златистокафяв пай, който тя правеше. За да приготвите перфектния ябълков пай, трябва да...

Тревожна тенденция е увеличаването на затлъстяването и други сериозни здравословни проблеми. Забързаният ни начин на живот и манталитетът на бързо хранене са причина за затлъстяването и стреса. Трябва да се запитаме: "Кой е най-добрият начин да живеем по-дълго и по-здравословно?" Здравословното и балансирано хранене може да помогне...

Какво наистина води до мигрена? Имате ли мигрена, защото сте "също толкова чувствителни"? Изследователите са установили, че отговорът е ДА. В продължение на години лекарите са смятали, че мигрената е съдов проблем. Те откриваха, че кръвоносните съдове се подуват в съзнанието ви, предизвиквайки дискомфорта на...

Всички познаваме това усещане: задръствания, хрема и главоболие. Често срещан симптом на грип или настинка е главоболието. Силният възпалителен отговор е една от основните реакции, които настъпват в тялото ни, когато бъдем атакувани от вирус. Ето защо можем да се чувстваме толкова изтръпнали....

Когато си помислите за мигрена, веднага се сещате за силна болка, нужда да лежите в затъмнено помещение и основно да не можете да функционирате за всеки ден или два. Но знаете ли, че не всички мигрени страдат и че симптомите действат като няколко много сериозни...

Мигрената може да бъде истински проблем, особено когато работите от 9 до 5 и просто не можете да си позволите да бъдете непродуктивни на работното място. Въпреки това не може да се направи нищо, тъй като подобни болки в главата могат да бъдат толкова силни, че да повлияят на концентрацията ви...

Мигрената е заболяване, което се среща по-често при жените. Според проучвания три от всеки четири жени страдат от нея. Съществуват много причини за появата на признаци и симптоми на мигрена при жените. Първоначално хормоните в тялото на момичетата са напълно различни от тези на мъжете. Второ, жените редовно преминават през...

Токсичността на медта беше нещо, което открих, когато си поръчах минерален тест за анализ на косата, за да разбера дали той може да ми помогне да разбера защо страдам от хронична мигрена и особено от хормонална мигрена. Анализът на косата може да се използва за диагностициране на отравяне с мед. Кръвните тестове не показват какво...

Осемгодишният ми син страда от мигрена. От местната болница ни посъветваха да премахнем шоколада, сиренето, колата и екстракта от мая от диетата на сина ни. Направихме това веднага, но той все още страда от главоболие около два пъти месечно. Въпреки че болкоуспокояващите са полезни, чудя се дали краниалната остеопатия...

Мозъчният ствол на тялото, разположен зад очите и носа, има система против болка. Тази област реагира на сигналите за болка, като произвежда невротрансмитер, наречен серотонин. Той предизвиква ефект на облекчение. Тези сигнали не са важни и серотонинът действа като филтър. Колкото по-малки са шансовете за...