中暑是导致我偏头痛的可实现的原因之一。当头痛刚开始的时候，我被开了很多抑郁症药物，据说可以帮助我。我的问题在不正确的药物治疗后变得更糟，这就是为什么我需要找到选择；以抵消我因为错误的药物而遭受的权力和压力的减少。
替代疗法
当我寻找替代性治疗方法时，我学到的东西比我想象的要多得多，包括自然选择，以及什么有效，什么通常不会有效。非常重要的是要记住，每个人都是不同的，必须投入时间进行研究，以获得对她或他有用的东西。
如果可能的话，最好是在医疗专家的监督下进行尝试。最终，你会发现哪些项目或疗法能亲自发挥作用。草药治疗的想法实际上与草药本身没有任何关系。它以简单的营养为前提。
草药治疗
草药治疗的作用是由于每种草药中的特定营养物质。每种特定草药中的这些特定营养物质能解决你身体中的特定营养缺陷。然而，需要提醒你的是，如果你选择了不正确的草药，你将没有任何效果，直到你找到身体需要的适当草药。
我不明白为什么，直到我了解了所有的基本营养知识。例如，B族维生素对健康的大脑功能很重要。大量草药的B族维生素浓度较高，远远超过一般食物。我第1次被释放到营养健康，我了解到我有必要停止食用白糖并发现缓解疼痛的方法。
脊柱按摩护理
此外，我还通过一个朋友给我做了一次专业的颈部调整，学会了忘记对脊椎按摩师的恐惧（你决不能让你的脖子最终被没有受过良好训练的人调整）。我从那次颈部调整中获得的力量，帮助我在有机健康的领域里参观了一个选择的世界。由于我的基本心态是通过教育形成的，我通常想知道 "现实，除了现实之外什么都不知道"。
这就是我开始调查自然替代方案的阶段。我花了很长时间才真正找到有效的草药替代品。通常情况下，我不可能准备在一夜之间找到摆脱的办法。部分原因是，处方药会带来各种各样的不良反应。因此，我不仅仅是在忍受偏头痛。我还不得不应付恶心，有时我会发现治疗方法会暂时帮助我，但这确实是一个复杂的过程，而且偶尔头痛会不断复发。
总结
那么就必须找到新的治疗方法，从不同的角度处理这些问题。尽管如此，我还是不能很好地强调你个人研究的重要性，以发现你自己的身体需要什么。如果你勤奋地做你的探索，你就有可能从你自己的头痛中找到自由，并抵消抑郁剂和其他处方药的药物副作用。
