Hitteberoerte is een van de mogelijke oorzaken van mijn migraine. Toen de hoofdpijn voor het eerst begon, kreeg ik veel depressieve middelen voorgeschreven die zogenaamd zouden helpen. Mijn problemen werden erger na verkeerde medicatie en daarom had ik de behoefte om opties te vinden; om de verminderde kracht en stress die ik had door de verkeerde medicatie tegen te gaan.
Alternatieve behandelingen
Toen ik op zoek ging naar alternatieve behandelingen, leerde ik veel meer dan ik dacht over natuurlijke opties en wat werkt en wat normaal niet werkt. Het is heel belangrijk om te onthouden dat elk individu anders is en tijd moet investeren in onderzoek om te krijgen wat voor haar of hem werkt.
Het is het beste om dingen te proberen onder toezicht van een zorgprofessional als dat mogelijk is. Uiteindelijk zul je er zelf achter komen welke middelen of therapieën het beste werken. Het idee van kruidentherapie heeft in feite niets te maken met de kruiden zelf. Het is gebaseerd op eenvoudige voeding.
Kruidenbehandelingen
Kruidenbehandelingen werken dankzij specifieke voedingsstoffen die in elk kruid zitten. Deze specifieke voedingsstoffen in elk specifiek kruid pakken bepaalde voedingstekorten in je lichaam aan. Je moet echter gewaarschuwd worden dat als je de verkeerde kruiden kiest, je geen effect zult hebben totdat je de juiste kruiden vindt die je lichaam nodig heeft.
Ik begreep niet waarom, totdat ik alles over basisvoeding leerde. B-vitamines zijn bijvoorbeeld belangrijk voor een gezonde hersenfunctie. Veel kruiden hebben een hogere concentratie B-vitamines, veel meer dan gemiddeld voedsel. De 1e keer dat ik werd losgelaten op voedingswelzijn leerde ik dat ik moest stoppen met het consumeren van witte suiker en verlichting voor pijn moest ontdekken.
Chiropractische zorg
Verder leerde ik mijn angst voor chiropractors te vergeten door een vriend te gebruiken die me een gespecialiseerde nekcorrectie gaf (je moet je nek nooit laten corrigeren door iemand die geen goede training heeft). De kracht die ik kreeg van die nekcorrectie hielp me om een wereld van opties op het gebied van biologische gezondheid te bezoeken. Door de essentiële mindset die ik via de opleiding heb meegekregen, wilde ik meestal "de werkelijkheid en niets dan de werkelijkheid" weten.
In die fase begon ik de natuurlijke alternatieven te onderzoeken. Het duurde lang voordat ik echt effectieve kruidenalternatieven vond. Normaal gesproken was ik niet bereid om van de ene op de andere dag een geneesmiddel te vinden. Een deel van de reden daarvoor is dat medicijnen op recept een groot aantal ongewenste effecten met zich meebrengen. Daarom had ik niet alleen last van migraine. Soms ontdekte ik dat kuren me tijdelijk hielpen, maar het is echt een ingewikkeld proces en af en toe kwam de hoofdpijn terug.
Conclusie
Dan zouden er nieuwe kuren moeten worden gevonden om de problemen vanuit een ander perspectief aan te pakken. Toch kan ik niet goed genoeg benadrukken hoe belangrijk het is dat je zelf onderzoekt wat je eigen lichaam nodig heeft. Als je je zoektocht ijverig uitvoert, kun je misschien in een positie komen waarin je vrij bent van je eigen hoofdpijn en de medicinale bijwerkingen van depressiva en andere voorgeschreven medicijnen kunt tegengaan.
