Anfang 2010 beklagte ich mich bei meinem Arzt ständig über ein Brennen in der Brust und scharfe, stechende Empfindungen in der Nähe meines Herzens. Außerdem rülpste ich häufig, manchmal ziemlich heftig. Ich war besorgt. Ich war übergewichtig und dachte, mein Gewicht hätte mich eingeholt.
Was geschieht hier?
Ich machte mir auch Sorgen um mein Herzleiden. Ich machte meine Angst für das übermäßige Aufstoßen und die ernste Herzerkrankung verantwortlich, die mein Körper durchmachte. Ich glaube, ich bin ein bisschen hypochondrisch. Mein Arzt war nicht sehr hilfreich. Der Arzt sagte mir, ich hätte eine Magenverstimmung, als ich das erste Mal in die Praxis kam.
Der Arzt sagte, es würde in ein paar Tagen verschwinden, aber er verschrieb mir auch Tabletten, die "mein Darmsystem von meinem Nervensystem entkoppeln." Klingt lustig, oder? Ich habe dieses Medikament einmal ausprobiert und war sofort erschrocken. Mein Körper begann zu zittern. Meine Haut war so empfindlich, dass ich mich nicht mehr hinlegen konnte. Meine Haut kribbelte und fühlte sich unangenehm an. Es fühlte sich an, als ob mein Körper versuchen würde, unter mir wegzukriechen. Ich stand auf und versuchte, meinen Körper aus seiner misslichen Lage zu befreien. Schließlich schlief ich ein, aber die Pillen waren am nächsten Tag weg.
GERD
Der "Käfer" ging nicht weg. Ich ging wieder zum Arzt. Mein Arzt diagnostizierte bei mir GERD. Er verschrieb mir Prilosec (Omeprazol). Meine Krankenkasse wollte Prilosec nicht bezahlen, weil es rezeptfrei war. Ich entdeckte, dass man Prilosec rezeptfrei bei Walgreens kaufen kann. Ich kaufte drei Schachteln, was etwas billiger war, als sie alle auf einmal zu kaufen. Dadurch fühlte ich mich etwas besser.
Seltsamerweise fand ich auf der Packung heraus, dass man nur ein Prilosec pro 24 Stunden einnehmen kann. Ich rief meinen Arzt an, um mir das bestätigen zu lassen. Er sagte, wenn es mir schlechter ginge, könne ich bis zu 3 Prilosec pro Tag nehmen. Er versicherte mir, dass dies unbedenklich sei, da die Krankenschwester an der Rezeption die gleiche Menge einnahm. In den meisten Fällen verschwanden meine Symptome. Manchmal fühlte ich mich so gut, dass ich dachte, ich könnte die Dosis reduzieren oder die Einnahme ganz beenden. Das war immer ein Fehler.
Berücksichtigen Sie
Meine Symptome kehrten zurück und es dauerte weitere 48 Stunden, bis ich sie unter Kontrolle hatte. Ich suchte im Internet nach Lösungen für GERD. Ich suchte überall, wo ich konnte, nach Hausmitteln oder Alternativen. Ich wollte nicht mein ganzes Leben lang jeden Monat Hunderte von Dollar für Prilosec ausgeben. WebMD? HealthCentral? Yahoo! Answers? Ich wollte sie alle nicht. Ich wollte keins davon! Als ich zu dieser Zeit im Internet surfte, stieß ich in einer Forensignatur auf einen Link zu den Vorteilen der Paleo-Diät.
Diese Signatur wurde von einem Forumsmitglied erstellt. Er hatte ein Bild von sich als Avatar. Er sah sehr gesund und fit aus. Er verlinkte zu einer Website, auf der erörtert wurde, wie die Paleo-Diät bei häufigen Beschwerden und Krankheiten, einschließlich Sodbrennen und Verdauungsstörungen, helfen kann. Das erregte wirklich meine Aufmerksamkeit. Es machte für mich Sinn. Sie erklärte, dass wir uns von natürlichen Lebensmitteln ernähren sollten und dass die verarbeiteten, chemikalienbelasteten Lebensmittel, die wir essen, unserem Körper schaden. Ich zeigte es meiner Frau. Als sie entdeckte, dass die Paleo-Diät zur Behandlung einer Krankheit eingesetzt werden kann, unter der sie seit ihrer Jugend leidet, interessierte sie sich für andere Websites und Videos.
Schlussfolgerung
Wir haben beschlossen, unsere Ernährung umzustellen. Das war eine gute Idee, und ich würde alles ausprobieren, wenn ich dadurch auf die zweimal tägliche Einnahme von Medikamenten verzichten könnte. Die Veränderung trat fast sofort ein. Ich fühle mich großartig. Mein Sodbrennen ist weg. Mein ständiges Aufstoßen ist verschwunden. Ich habe auch eine Menge Gewicht verloren. Meine Frau wird bestätigen, dass ihre PCOS-Symptome vollständig verschwunden sind. Wenn Sie ähnliche Symptome wie ich haben, empfehle ich Ihnen die Paleo-Diät. Obwohl ich nicht garantieren kann, dass die Paleo-Diät Sie heilen kann, ist sie einen Versuch wert. Es lohnt sich, wenn es Ihnen hilft, die täglichen Medikamente loszuwerden. Wenn Sie es ausprobieren, werden Sie sich eine Million Mal besser fühlen.
