Ettevõtte reklaam tähendas John R. jaoks rohkem raha ja palju rohkem pingeid. Kahjuks on neurofeedback tõesti teatud tüüpi biofeedback, mis töötab koos ajufunktsiooniga. Migreeni statistika on sünge. Kuid ainult 1/2 neist inimestest nimetab oma peavalu "migreeniks". 12% inimestest, kes saavad migreeni, naised on ohvrid 3 kuni vähemalt üks 1 üle meeste. Sümptomite hulka kuulub üldiselt kohutav torkiv valu osaliselt ülevalt. Iiveldus on tüüpiline, nagu ka tundlikkus valguse või heli suhtes. Ebamugavustunne võib kesta kogu öö või mitu päeva.
Migreeni algus
Migreen võib alata juba lapsepõlves ja kestab kogu elu. Episood algab tavaliselt pärast stressi kuhjumist ja pingest vabanemist. Autonoomse närviprogrammi tõus ja mõõn on häiritud ja puhkekettad jahvatavad. Nähtav aura esineb ainult 30% sellest ajaperioodist, kuid mõnede inimeste jaoks on see peamine näitaja.
Migreeni vallandab sageli omapäraste elementide kuhjumine. Need võivad ulatuda ilmastiku ja veini vahel. Migreenihaiged kipuvad olema väga vastutustundlikud inimesed ja suhteliselt pingul. Neid on vähe mõtet teavitada, et nad lõdvestuksid. Nad peavad kõigepealt mõistma, kuidas.
Biofeedback
Seda on juba aastaid peetud tõhusaks strateegiaks migreeniga seotud peavalupatsientide abistamiseks. Põhimeetodiks oleks lõdvestumise õpetamine koos käte soojendamisega. Suuremat vereringet sõrmedesse toob soojus. Läbi hirmu 'r põgenemisreaktsiooni liigub veri perifeeriast.
Biofeedback-ravi on katse- ja eksitusharjutus sõrmetemperatuuri tõstmiseks termomeetri vaatamise teel. Eesmärgiks on võimalus saavutada 94,5º viie minuti jooksul. See eeldab küll hoolsat harjutamist. Vähesed inimesed hoiavad kirjutamist ilma rohke oskusliku ergutuseta. See toimib 50% üksikisikute või 50% ebamugavustunne sõltuvalt sellest, mida analüüsis mõõdetakse.
Tehnoloogiad
Tehnoloogia arenguga on kaasnenud tõhususe periood. Ja tõhusus diplomi ja edukate tulemuste osakaal. Nüüd on olemas kaks neurofeedback-koolituse vormi, mis on muutnud migreeni peatamise üsna lihtsaks üle 90% nende jaoks, kellel on see konkreetne invaliidistav häire. Meetodite kombinatsioon ei ole testitud. Biofeedback algab juhendamisega. Miks on üksikud otsaesised paljad lülid? Et jahutada meie kolju eesotsas asuvat tohutut ajukooret! Infrapunafotoga vaadatuna paistab iga programm kogu otsaesist helendavat. Mõelge infrapunatreeningust kui inimese aju tugevdamisest.
Infrapunatemperatuuri tõstmisega veedetud tunnid näivad stimuleerivat närvirakkude tegevust. Aktiveerimine muutub paremaks iseregulatsiooniks kortikaalsel migreenigeneraatoril. Tulemus näeb välja, nagu võimaldaks mõistus näidata migreenilülitit.
Aju kirgastumine
Veelgi rohkem harjutamist "aju kirgastamisel" suurendab pidevalt võimalust migreeni lahku keerata, enne kui see ilma teadliku pingutuseta alguse saab. See võib katkestada käimasoleva raevuka migreeni 20 minuti jooksul. Esmases uuringus 100 migreenihaigetega, Neist seanssidest räägib klient kas biofeedbacki summadest või oma lemmikfilmist. Ülalpool nihkuvat lävendit mängib filmi. Järgmine neurofeedbacki vorm kasutab ajulainete õppimiseks EEG ehk elektroentsefalograafi.
Iga kord, kui neuron vallandub, on see keemiline ja energiasündmus. Nagu iga biofeedbacki puhul, viib bioloogilise protseduuri kuvamine selle funktsiooni kontrollimisele. Kodused treeningseadmed on tegelikult saadaval. Kõige arenenumad ajulainete biofeedbacki tüübid ei nõua erilist pingutust. Te lihtsalt kuulate oma lemmiklaule. Soovi korral võite proovida dünaamilist graafikat. Info pärineb lühikestest pausidest lauludes ja graafikast, mis vastavad ajulainete suurenenud turbulentsi aegadele. Pausid pannakse tavaliselt piisavalt sageli ette, et olla kasulik ja transformeeriv, olles samas meeldiv kogemus. Pärast seda kitsendage sõidurada.
Neurofeedback
See võib muuta peamise närvisüsteemi sisemiselt tõhusamaks. teie aju muutub paremini koordineerituks ja palju keerulisemaks. Tegelik probleem on rütmid ja stiilid, mida me arendame, et end üle käia. Igasugune fikseeritud ajurütmide disain on tegelikult vabaduse kaotamine, paindlikkuse vähenemine ja kogu programmi palju väiksem vastupidavus. Langeda tarbetu paisumine on tõesti püsiv tühjendus.
Energia raiskamise lõpetamine on teretulnud lahtiharutamine, mis on tunnustatud ja säilitatakse normaalselt. Need õiguskaitsevahendid töötavad, et luua märkimisväärset ja sageli täielikku leevendust väga suur osa klientidest. Nii et kui see töötab, tundub, et see töötab hea. Mõlemad neurofeedbacki tüübid tekitavad tavaliselt pikaajalist vabadust tulevast migreenist. Kui seda tehakse hoolikalt, on mõlemad neurofeedbacki liigid turvalised ja ohutud, isegi tundlikele inimestele. Teine mõju neurofeedback on kasu, nagu näiteks madalam stress, palju parem uni ja vähenenud psühholoogiline jutuajamine.
Pea meeles
Soovimatuid mõjusid esineb harva, need on minimaalsed ja enesestmõistetavad, mis on tavaliselt tingitud programmi ületamisest, nagu näiteks liiga palju ja liiga kiiresti pimesi tegemine. Neurofeedback on muljetavaldav migreenihaige võimestamisel, et vältida kohutavaid peavalusid.
