Ekspertidel on lahendus valusale jäätisevõitu peavalule. Hiljutine uuring aju verevoolu kohta näitas, et peaaegu kohe pärast jäätise söömist või jääga täidetud jookide joomist tekkivate tugevate peavalude põhjus on teadmata. Kiire verevoolu kõikumine võib olla vastutav paljude peavalutüüpide, sealhulgas "aju külmumise" eest.
Kas teadsid?
Eksperdid tunnistavad ka seda, et migreeni all kannatavad inimesed on vastuvõtlikumad "aju külmutamise" tüüpi peavalule. Neil kahel peavalutüübil võib olla midagi ühist. Teadlased kasutasid diagnostilist pildiuuringut, et jälgida 13 terve vabatahtliku ajuvoolu, kes jõid jäävett läbi kõrre, mis oli asetatud vastu nende ülemist suulauku. Seda tehti aju külmutamise esilekutsumiseks.
Katseisikud tõstsid käed, kui nad tundsid valu tugevnemist, ja tõstsid käed uuesti pärast valu vaibumist. Teadlased avastasid, et vee joomine põhjustas järsku verevoolu suurenemise ühes aju võtmearteris. Seejärel tuli läbilöövav peavalu.
Ellujäämismehhanism
Teadlased oletavad, et aju külmutamine võib olla osa pikaajalisest ellujäämismehhanismist. Aju on üks tähtsamaid organeid meie kehas ja võib olla temperatuuri suhtes tundlik. Et seda piisavalt soojana hoida, võib veri liikuda koe sisse, et reageerida äkilisele külmaolukorrale. Aju on ümbritsetud kolju sees, mis tähendab, et igasugune äkiline vererõhu tõus põhjustaks valu.
Eksperdid usuvad, et aju verevoolu reguleerivad ravimid võivad aidata vähendada aju külmumist ja muid pikaajalisi peavalusid, kui tulevased uuringud neid tulemusi kinnitavad. Neid peavalusid on raske uurida, sest keegi ei tea, millal need tekivad, ja teadlastel jääb sageli puudu füsioloogilistest muutustest, mis toimuvad peavalu alguse ajal. Aju külmutamise tüüpi peavalu võib olla ka vihje muud tüüpi peavaludele.
Kokkuvõte
Kuigi sa ei pea loobuma oma lemmikjäätisest, on mõned asjad, mida saad teha, et vältida ajupulma. Hoidke külmad toidud suust eemal. Selle asemel soojenda jäätist ja külma jooki kõigepealt keelel. Samuti võid suu katust (või suulauku) kiiresti soojendada, vajutades pöidla või kokku pigistatud keele vastu. See aitab peatada teie aju külmumist. Soojad joogid võivad olla abiks, nagu ka see, kui teete oma kätega maski, mis katab teie nina ja suu. Seejärel võite alustada suu soojendamist, hingates kiiresti sisse.
