Ekspertiem ir risinājums sāpīgām saldējuma galvassāpēm. Nesen veikts pētījums par asins plūsmu smadzenēs atklāja, ka nav zināms, kas izraisa stipras galvassāpes, kuras var sajust gandrīz uzreiz pēc saldējuma ēšanas vai ar ledu pildītu dzērienu dzeršanas. Straujas asins plūsmas svārstības var būt atbildīgas par daudzu veidu galvassāpēm, tostarp "smadzeņu sastingumu".
Vai zinājāt?
Eksperti arī atzīst, ka migrēnas slimnieki ir uzņēmīgāki pret "smadzeņu sastingšanas" galvassāpju veidu. Šiem diviem galvassāpju veidiem var būt kaut kas kopīgs. Pētnieki izmantoja attēlu diagnostiku, lai izsekotu asins plūsmu 13 veselu brīvprātīgo smadzenēs, kuri dzēra ledus ūdeni caur salmiņu, kas bija novietots pret viņu augšējo aukslējas daļu. Tas tika darīts, lai izraisītu smadzeņu sasalšanu.
Pētāmie pacēla rokas, kad sajuta, ka sāpes pastiprinās, un pēc tam, kad sāpes norima, atkal pacēla rokas. Pētnieki atklāja, ka ūdens dzeršana izraisīja pēkšņu asins plūsmas palielināšanos galvenajā smadzeņu artērijā. Tad sākās caururbjošas galvassāpes.
Izdzīvošanas mehānisms
Pētnieki pieļauj, ka smadzeņu sasalšana varētu būt daļa no sen izveidota izdzīvošanas mehānisma. Smadzenes ir viens no svarīgākajiem mūsu ķermeņa orgāniem, un tās var būt jutīgas pret temperatūru. Lai saglabātu pietiekamu siltumu, asinis var tikt pārvietotas uz audiem, reaģējot uz pēkšņu aukstumu. Smadzenes ir ieslēgtas galvaskausā, un tas nozīmē, ka pēkšņa asinsspiediena paaugstināšanās varētu izraisīt sāpes.
Eksperti uzskata, ka medikamenti, kas regulē asins plūsmu smadzenēs, varētu palīdzēt mazināt smadzeņu sastingumu un citas ilgstošas galvassāpes, ja turpmākie pētījumi apstiprinās šos atklājumus. Šīs galvassāpes ir grūti pētīt, jo neviens nezina, kad tās iestāsies, un pētnieki bieži vien nepamana fizioloģiskās izmaiņas, kas notiek, sākoties galvassāpēm. Smadzeņu sastingšanas tipa galvassāpes var būt arī pavediens uz citiem galvassāpju veidiem.
Secinājums
Lai gan jums nebūs jāatsakās no sava iecienītā saldējuma, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai novērstu smadzeņu sastingšanu. Turiet aukstu pārtiku tālāk no mutes. Tā vietā saldējumu un aukstos dzērienus vispirms uzsildiet uz mēles. Jūs varat arī ātri sasildīt mutes jumtu (vai aukslējas), piespiežot pie tā īkšķi vai saspiestu mēli. Tas palīdzēs apturēt smadzeņu sasalšanu. Var palīdzēt arī silti dzērieni, kā arī ar rokām izveidot masku, kas nosedz degunu un muti. Tad, ātri ieelpojot, varat sākt sasildīt muti.
